น้ำมันมะกอกช่วยให้ขนตาของคุณยาวขึ้นจริงหรือ?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ใครไม่อยากขนตาฟูดูสุขภาพดี บิวตี้บล็อกเกอร์และผู้ใช้ YouTube ขอสาบานว่าการทำให้ขนตาหนาและโตขึ้นนั้นทำได้ง่ายเพียงแค่เคลือบด้วยส่วนผสมที่คุณอาจเก็บไว้ในครัวแล้วนั่นคือน้ำมันมะกอก

แต่น้ำมันมะกอกเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเจริญเติบโตของขนตาจริงหรือ? นี่คือสิ่งที่การวิจัยและแพทย์ผิวหนังกล่าว

ไพรเมอร์บนขนตา

ขนตาเป็นผมชนิดหนึ่ง แต่แทนที่จะงอกออกมาจากหนังศีรษะมันงอกออกมาจากเปลือกตาของคุณ จริงๆแล้วมันคล้ายกับขนคิ้วมากที่สุด Dendy Engelman, MD, แพทย์ผิวหนังที่ Shafer Clinic ในนิวยอร์กกล่าวว่าพวกมันหยาบกว่าและเติบโตช้ากว่าหนังศีรษะ

วงจรชีวิตที่สมบูรณ์ของขนตาคือ 4-11 เดือน คล้ายกับหนังศีรษะผมขนตาบางและหงอกไปตามอายุ

น้ำมันมะกอกมีอะไรบ้าง?

น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยกรดไขมันรวมทั้งกรดโอเลอิกกรดไลโนเลอิกและกรดปาล์มิติก กรดไขมันมีคุณสมบัติต้านการอักเสบต้านอนุมูลอิสระและต้านจุลชีพและมีการใช้ทั่วโลกสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

กรดไขมันเหล่านี้อาจช่วยปรับสภาพขนตาทำให้ผิวนุ่มและกระตุ้นให้รูขุมขนทำงานได้อย่างมีสุขภาพดี Engleman กล่าว “ เรารู้ว่าน้ำมันมะกอกสามารถช่วยให้เส้นขนแข็งแรงขึ้น” เธอกล่าว

• กรดโอเลอิก. ซึ่งจะควบคุมการผลิตซีบัมของร่างกายซึ่งจะช่วยกักเก็บแบคทีเรียในขณะที่ยังให้ความชุ่มชื้นแก่เปลือกตาด้วย “ เปลือกตาที่มีสุขภาพดีช่วยสร้างรูขุมขนที่แข็งแรงและทำให้เส้นมีสุขภาพดี” Engelman กล่าว
• กรด Palmitic สิ่งนี้ทำหน้าที่เป็นตัวทำให้ผิวนวล “ นั่นหมายความว่ามันช่วยทำให้ผิวหนังหรือขนตานุ่มขึ้น” Engelman กล่าว
• กรดลิโนเลอิค. ซึ่งจะช่วยให้รูขุมขนแข็งแรง “ ด้วยการใช้ทุกวันกรดไลโนเลอิคจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวให้แข็งแรงเพื่อป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันและตาย” Engelman กล่าว

สิ่งที่การวิจัยกล่าวว่า

การขาดอาหารที่มีกรดไขมันจำเป็นเชื่อมโยงกับการสูญเสียเส้นผม แต่มีงานวิจัยน้อยมากที่แสดงให้เห็นว่าการใช้กรดไขมันโดยตรงกับรูขุมขนของขนตาช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม Joshua Zeichner, MD, ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและคลินิกของแผนกผิวหนังวิทยาของโรงพยาบาล Mount Sinai Hospital กล่าว

งานวิจัยที่มีอยู่ส่วนใหญ่เป็นงานวิจัยเชิงทฤษฎี และดูผมหนังศีรษะไม่ใช่ขนตา

งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นอาจเชื่อมโยงกับการสูญเสียเส้นผมก่อนวัยอันควร การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าน้ำมันมะกอกสามารถซึมผ่านผิวหนังและมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

งานวิจัยบางชิ้นรวมถึงการศึกษาในหนูในปี 2018 ชี้ให้เห็นว่าน้ำมันดอกคำฝอยซึ่งมีกรดไลโนเลอิกสูงอาจสนับสนุนการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เช่นกัน

ผลการศึกษาในปี 2015 พบว่าการใช้ oleuropein (โมเลกุลที่ให้มะกอกมีรสขม) กับผิวหนังของหนูช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของขน

แต่เป็นการยากที่จะทราบว่าการค้นพบนี้ใช้กับมนุษย์ได้หรือไม่ ยิ่งไปกว่านั้นมะกอกที่ผ่านกระบวนการแล้วจะต้องผ่านการคัดเลือกอย่างมากส่งผลกระทบอย่างมากต่อปริมาณโอเลโอโรเปอินที่ผลิตภัณฑ์ใด ๆ มีอยู่

วิธีทาน้ำมันมะกอกที่ขนตา

อยากลองทาน้ำมันมะกอกกับขนตาไหม? วิธีการมีดังนี้

1. ก่อนนอนจุ่มแปรงมาสคาร่าที่สะอาดลงในน้ำมันมะกอกเบา ๆ
2. เคลือบชั้นบนสุดเบา ๆ จากโคนจรดปลายตามแนวขนตา
3. ล้างออกในตอนเช้า
4. ทำซ้ำวันละครั้ง (หรือตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนัง) เป็นเวลาหลายสัปดาห์

วงจรการเจริญเติบโตของขนตาโดยทั่วไปอยู่ระหว่าง 30 ถึง 60 วันซึ่งเป็นจุดที่ขนอยู่ก่อนที่จะหลุดร่วง นั่นหมายความว่าคุณสามารถคาดหวังว่าจะเห็นผลลัพธ์ภายใน 2 ถึง 4 เดือน Engelman กล่าว

ตัวเลือกอื่น

เนื่องจากคณะลูกขุนตัดสินว่าน้ำมันมะกอกมีประสิทธิภาพต่อการเจริญเติบโตของขนตาจริงหรือไม่วิธีการอื่น ๆ ที่ควรพิจารณามีดังนี้:

Bimatoprost (ลาติส)

“ ฉันเป็นผู้สนับสนุนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์เป็นอย่างมาก ส่วนผสมบางอย่างที่ผลิตในห้องแล็บสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและปลอดภัยในการใช้อย่างสมบูรณ์แบบ” Engelman กล่าว

Latisse เป็นยาชนิดเดียวที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) สำหรับการเจริญเติบโตของขนตา มีการแสดงให้เห็นว่าเพิ่มความหนาของขนตาแม้ว่าจะทำให้สีของม่านตาเปลี่ยนไปและทำให้ผิวรอบ ๆ เส้นขนตามืดลง Engelman กล่าว

ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์สั่งจ่ายยา

น้ำมันละหุ่ง

Engelman กล่าวว่าอุดมไปด้วยกรดริซิโนเลอิกและวิตามินอีน้ำมันละหุ่งช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ น้ำมันละหุ่งแทรกซึมลึกเข้าไปในผิวหนังเพื่อบำรุงรูขุมขนเพิ่มความชุ่มชื้นและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมเมื่อเวลาผ่านไป

Engelman ขอแนะนำ Majestic Pure Cosmeceuticals Eyelash Serum ซึ่งใช้น้ำมันละหุ่งสกัดเย็น 100 เปอร์เซ็นต์

น้ำมันโรสแมรี่

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของขนตาโดยการเพิ่มการไหลเวียน

Engelman ขอแนะนำให้ใช้ bbrowbar Luscious Lash Oil ซึ่งประกอบด้วยน้ำมันโรสแมรี่เช่นเดียวกับน้ำมันละหุ่งน้ำมันโจโจบาและน้ำมันเมล็ดแอปริคอทเพื่อบำรุงขนตา

น้ำมันวิตามินอี

สารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพวิตามินอีช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระเพื่อลดการอักเสบที่อาจรบกวนสุขภาพของผิวหนังและรูขุมขน Zeichner กล่าว

ลองใช้ Kate Blanc Cosmetics Vitamin E Oil

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไบโอติน

แม้ว่าจะมีข้อมูลเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนการกล่าวอ้างว่าไบโอตินใช้รักษาผมบางและขนตาได้ แต่ก็มีข้อเสียเล็กน้อยในการทานอาหารเสริมไบโอติน Zeichner กล่าว

“ เราทราบดีว่าการขาดไบโอตินเกี่ยวข้องกับการทำให้ผมบางลงดังนั้นความคิดก็คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไบโอตินสามารถช่วยให้ผมงอกขึ้นได้” เขากล่าวเสริม

เปปไทด์

“ เปปไทด์ช่วยบำรุงและซ่อมแซมความเสียหายของโปรตีนในเส้นผมซึ่งเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมเพิ่มความเงางามและความยืดหยุ่น” Engelman กล่าว

เธอแนะนำ Hydropeptide Lash Longer Fuller Lusher Lash

ข้อควรพิจารณาเพิ่มเติม

ไม่ว่าคุณจะเลือกทรีทเมนท์ใดอย่าลืมใช้ความอ่อนโยนกับขนตาของคุณ อย่าขัดถูเลือกหรือใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางที่รุนแรง

นอกจากนี้โปรดทราบว่าการรับประทานอาหารที่สมดุลจะช่วยให้ผมอยู่ทรงที่ดีที่สุด “ เส้นผมเจริญเติบโตได้จากโปรตีนธาตุเหล็กสังกะสีและวิตามินบี 12” Engelman กล่าว

ข้อควรระวัง

ไม่มีส่วนผสมใดที่ปราศจากผลข้างเคียง 100 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ใช้ทุกคน

“ หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเช่นน้ำมันมะกอกไม่ควรมีผลข้างเคียงเว้นแต่จะมีอาการแพ้ส่วนผสม” Engelman กล่าว หากคุณสังเกตเห็นรอยแดงหรือการระคายเคืองจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใด ๆ ให้หยุดใช้

บรรทัดล่างสุด

มีงานวิจัยเล็กน้อยที่ชี้ให้เห็นว่าน้ำมันมะกอกสามารถเพิ่มการเจริญเติบโตของขนตาได้

อย่างไรก็ตามน้ำมันมะกอกมีกรดไขมันหลายชนิดที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบต้านอนุมูลอิสระและต้านจุลชีพ

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าน้ำมันมะกอกอาจช่วยปรับสภาพขนตาและส่งเสริมการทำงานของรูขุมขนให้แข็งแรง ทาวันละครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์

Colleen de Bellefonds เป็นนักข่าวด้านสุขภาพและความงามจากปารีสที่มีประสบการณ์มากกว่าทศวรรษในการเขียนและแก้ไขสิ่งพิมพ์ต่างๆเช่น WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com และ CleanPlates.com ค้นหาเธอบน Twitter