มีอะไรที่จะละลายหัวใจของคุณได้เร็วกว่ารอยยิ้มที่เหนียวเหนอะหนะจากลูกน้อยวัย 3 เดือนของคุณหรือไม่?
สามเดือนคือช่วงที่คุณอาจรู้สึกว่าตัวเองเริ่มก้าวย่างในฐานะพ่อแม่และคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตร่วมกับสมาชิกในครอบครัวคนล่าสุดของคุณ
คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังเผชิญกับความจริงที่ว่าทารกเติบโตและเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันเกือบทุกวัน
ข้อเท็จจริงสำคัญ
นี่คือวัยที่ลูกน้อยของคุณอาจจะยิ้มและเย่อหยิ่งเตือนให้คุณรู้ว่าการมีลูกนั้นยอดเยี่ยมแค่ไหน
เมื่ออายุ 3 เดือนทารกจะควบคุมศีรษะมือและขาได้มากขึ้นและคุณอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขาเคลื่อนไหวโดยเจตนามากขึ้น และในขณะที่พวกเขายังไม่เคลื่อนที่คุณยังคงต้องจับตาดูพวกเขาอย่างใกล้ชิดและให้ความปลอดภัยเป็นอันดับแรกตลอดเวลา
คุณอาจประหลาดใจที่ลูกของคุณเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่นั่นก็เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามพวกเขายังคงใช้เวลาอยู่พอสมควรในการกินและนอน
การเจริญเติบโต
ถึงตอนนี้ลูกน้อยของคุณอาจจะโตเกินขนาดเสื้อผ้าของพวกเขาแรกเกิดแล้วผลักพวกเขาไปที่กองขนมือและใส่ไขมันทารกที่ไม่อาจต้านทานได้ ตอนนี้คุณอาจย้ายไปยังชุด 3 เดือนหรือแม้แต่ชุด 6 เดือนแล้ว
ทารกอายุ 3 เดือนเป็นอย่างไร โดยเฉลี่ยแล้วทารกชายจะมีขนาดใหญ่กว่าทารกเพศหญิงเล็กน้อย
คุณกำลังดูความยาวโดยเฉลี่ยประมาณ 24 นิ้ว (61.4 ซม.) และมีน้ำหนักเกิน 14 ปอนด์ (6.37 กก.) สำหรับเด็กทารก ในขณะเดียวกันทารกเพศหญิงในเปอร์เซ็นไทล์ที่ 50 จะสูงประมาณ 23 1/2 นิ้ว (60 ซม.) และหนักประมาณ 12 ปอนด์และ 12 ออนซ์ (5.8 กก.)
แต่แน่นอนว่าลูกน้อยของคุณอาจจะตัวใหญ่ขึ้นหรือเล็กลงก็ไม่เป็นไร โดยทั่วไปทารกมักจะเติบโตระหว่าง 1/2 นิ้วถึง 1 นิ้วต่อเดือนในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต นอกจากนี้ยังได้รับ 5 ถึง 7 ออนซ์ต่อเดือน ดังนั้นหากจู่ๆลูกน้อยของคุณดูโตขึ้นมากนั่นอาจเป็นเพราะพวกเขา!
เหตุการณ์สำคัญ
เมื่อเพื่อนบ้านของคุณถามอย่างไม่เป็นทางการว่าทารกเป็นอย่างไรและกดดันคุณเล็กน้อยโดยการสอบถามว่าลูกน้อยของคุณเริ่มคลานหรือยังการมีความรู้เกี่ยวกับพัฒนาการที่สำคัญของทารกวัย 3 เดือนจะเป็นประโยชน์
สังคม
ทุกคนชอบที่จะทำให้ทารกยิ้มและอันที่จริงแล้วการยิ้มเพื่อสังคมคือความสำเร็จในรอบ 3 เดือน ดังนั้นแยกใบหน้าโง่ ๆ ของคุณออกและเกมจ๊ะเอ๋ที่ดีที่สุด เหตุการณ์สำคัญทางสังคมอื่น ๆ ได้แก่ :
- มีความสุขกับการเล่นกับคนอื่น ๆ
- ร้องไห้หรือประท้วงการสิ้นสุดเวลาเล่น
- เลียนแบบการเคลื่อนไหวและการแสดงออกทางสีหน้าของคุณ
- แสดงออกมากขึ้น
เครื่องยนต์
เมื่อ 3 เดือนลูกน้อยของคุณอาจ:
- ยกศีรษะและหน้าอกขึ้นเมื่อนอนบนท้อง
- เปิดและปิดมือของพวกเขา
- จับร่างกายส่วนบนของพวกเขาไว้บนแขนของพวกเขาเมื่ออยู่บนท้องของพวกเขา
- เตะขาของพวกเขาเมื่อนอนลง
- พยายามตบสิ่งของที่ห้อยอยู่ข้างหน้า
นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ดีในการวางลูกน้อยลงบนท้องเพื่อใช้ทักษะเหล่านี้ เด็กบางคนในวัยนี้อาจเล่นหูเล่นตาโดยการกลิ้งไปมาดังนั้นอย่าลืมจับตาดู (และจับมือ) ไว้ใกล้ ๆ
เหตุการณ์สำคัญอื่น ๆ
นอกจากนี้คุณอาจต้องการติดตามเหตุการณ์สำคัญด้านการมองเห็นและการได้ยินเช่น:
- ตามวัตถุที่เคลื่อนไหว
- มองไปที่ใบหน้าอย่างใกล้ชิด
- จดจำผู้คนและสิ่งของที่คุ้นเคยจากระยะไกล
- การเปล่งเสียงสระหรือที่เรียกว่า cooing
- หันไปหาเสียงหรือเสียง
- เลียนแบบเสียงและเสียงบางอย่าง
- เริ่มใช้มือและตาร่วมกัน
หากคุณกังวลว่าลูกน้อยของคุณจะไม่ถึงขั้นพัฒนาการที่สำคัญโปรดปรึกษาแพทย์ของบุตรหลานของคุณ
นอน
เช่นเดียวกับพ่อแม่มือใหม่หลาย ๆ คนคุณอาจกำลังฝันว่าจะได้นอนมากขึ้น คุณอาจรู้สึกว่าจำครั้งสุดท้ายที่นอนไม่หลับเต็มคืนไม่ได้ด้วยซ้ำ
อาจทำให้คุณรู้สึกสบายใจที่รู้ว่าในที่สุดลูกน้อยของคุณจะนอนหลับตลอดทั้งคืน แม้ว่าอาจต้องใช้เวลานานกว่าที่ลูกน้อยของคุณจะมอบของขวัญอันล้ำค่านี้ให้คุณ
จากข้อมูลของ American Academy of Pediatrics (AAP) เด็กทารกจะไม่พัฒนาวงจรการนอนหลับอย่างสม่ำเสมอจนกว่าพวกเขาจะอายุประมาณ 6 เดือน ลูกน้อยของคุณอาจนอนได้ 12 ถึง 15 ชั่วโมงต่อวัน แต่ไม่ใช่ทั้งหมดในระยะยาว
ทารกหลายคนที่มีอายุระหว่าง 3 ถึง 6 เดือนสามารถนอนหลับได้นาน 6 ถึง 8 ชั่วโมงติดต่อกันในตอนกลางคืนซึ่งผู้เชี่ยวชาญถือว่า“ นอนหลับตลอดทั้งคืน” ดังนั้นลูกน้อยวัย 3 เดือนของคุณอาจเริ่มมีอาการยืดยาวในตอนกลางคืน แต่พวกเขาก็อาจตื่นตลอดทั้งคืน
อย่ายอมแพ้ เมื่อทารกโตขึ้นพวกเขาจะสามารถนอนหลับได้นานขึ้น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณจะสามารถบันทึก Zzz ได้มากขึ้นด้วยตัวคุณเอง
วันปกติ
“ วันธรรมดา” ที่เกิดขึ้นจริงกับเด็กทารกนั้นมีจริงหรือไม่? อาจจะไม่ใช่ แต่มีบางสิ่งที่คุณคาดหวังได้โดยมีรูปแบบต่างๆ
ลูกน้อยของคุณจะตื่นในตอนเช้าพร้อมรับประทานอาหาร หากคุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คุณก็รู้ว่าการฝึกซ้อมนี้ หากคุณกำลังใช้สูตรก็ถึงเวลาเตรียมขวดนั้นให้พร้อม
แน่นอนว่าลูกน้อยของคุณจะต้องกินอีกหลาย ๆ ครั้งในระหว่างวัน สามถึง 4 ชั่วโมงระหว่างการให้อาหารเป็นเรื่องปกติ
พวกเขาจะอยากกินมากแค่ไหน? ในวัยนี้นมระหว่าง 4 ถึง 6 ออนซ์เป็นปริมาณที่ค่อนข้างเฉลี่ยสำหรับการให้นมสูตร
AAP ชี้ให้เห็นว่าทารกในช่วงอายุนี้กินอาหารสูตร 2 1/2 ออนซ์ต่อน้ำหนักตัวทุกปอนด์ นั่นคือสูตรประมาณ 30 ออนซ์ต่อวันสำหรับทารกน้ำหนัก 12 ปอนด์
ลูกน้อยของคุณจะตื่นตัวมากขึ้นเมื่อตื่นขึ้นเมื่อเทียบกับเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาดังนั้นลองอ่านหนังสือหรือร้องเพลงง่ายๆสักสองสามเล่มและดูปฏิกิริยาของพวกเขา
หลังจากเวลาเล่นลูกน้อยของคุณอาจพร้อมสำหรับการงีบหลับตอนเช้า ทารกในวัยนี้มักจะงีบหลับหลาย ๆ ครั้งตลอดทั้งวัน
นอกจากนี้คุณจะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กจำนวนพอสมควรตลอดทั้งวัน
ตามหลักการแล้วคุณต้องการเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารกทุกครั้งที่เปื้อนดินเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดผื่นผ้าอ้อม คุณอาจเปลี่ยนผ้าอ้อมได้มากถึงแปดหรือเก้าชิ้นต่อวันแม้ว่าความต้องการของลูกน้อยอาจแตกต่างกันไป
โรคทั่วไป
คุณอาจสงสัยว่าคุณควรระวังภาวะและความเจ็บป่วยประเภทใด ฝาครอบเปลและผื่นผ้าอ้อมเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยในเด็กวัยนี้และมักจะรักษาได้ง่าย
ในขณะที่คุณหวังว่าจะไม่ต้องรับมือกับโรคร้ายแรงหรือภาวะสุขภาพใด ๆ แม้แต่ทารกที่แข็งแรงก็อาจเป็นหวัดหรือไอได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีพี่น้องที่มีอายุมากกว่าที่ชอบเข้าใกล้และเล่นกับพวกเขา
อาการที่พบบ่อยคืออาการน้ำมูกไหลจามหงุดหงิดและแม้แต่นอนไม่หลับ
หากคุณกังวลโปรดโทรหากุมารแพทย์ เหตุผลบางประการที่อาจแสดงความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ ได้แก่ ไข้สูงกว่า 100.4 ° F (38 ° C), อาเจียน, หายใจลำบาก, ป้อนอาหารลำบากหรือตื่นขึ้นมาเพื่อให้อาหาร, น้ำมูกไหลและผ้าอ้อมเปียกลดลง
ปัญหาด้านความปลอดภัย
เมื่ออายุ 3 เดือนลูกน้อยของคุณยังไม่เคลื่อนที่ กำลังจะมาถึงในเร็ว ๆ นี้ดังนั้นคุณอาจต้องคิดล่วงหน้าที่จะป้องกันเด็กในบ้านของคุณ ในระหว่างนี้อย่าลืมให้ความสำคัญกับปัญหาด้านความปลอดภัยที่สำคัญอื่น ๆ หลายประการ ได้แก่ :
- นอนหลับอย่างปลอดภัย. กุมารแพทย์ของคุณมีแนวโน้มที่จะแนะนำให้คุณนอนหงายและนอนในพื้นที่ของตัวเองซึ่งปลอดภัยกว่าการนอนคว่ำ อ่านนโยบายการนอนหลับของ AAP และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ทั้งหมดเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS)
- ความปลอดภัยในรถยนต์. ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าเด็กของคุณเข้ากับเบาะรถที่หันหน้าไปทางด้านหลังอย่างแน่นหนาก่อนพาพวกเขาขึ้นรถ ตรวจสอบสายรัดทั้งหมดอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่ารัดอย่างถูกต้องและตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่ทรุดตัวลงนั่ง
- สำลัก คุณควรจับตาดูลูกน้อยของคุณเมื่อพวกเขาเริ่มเอาของเข้าปาก อย่าลืมเคลื่อนย้ายวัตถุใด ๆ ที่อาจก่อให้เกิดอันตรายจากการสำลักให้พ้นมือพวกเขา
- น้ำตก ทารกกระดิก มันเป็นเพียงสิ่งที่พวกเขาทำ และถ้าคุณละสายตาและละมือจากลูกน้อยของคุณเมื่อพวกเขาอยู่บนโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือเตียงลูกน้อยของคุณก็อาจจะกระดิกตัวออกจากที่นั่นและลงไปที่พื้น นั่นคือเหตุผลที่ AAP เรียกร้องให้คุณอย่าปล่อยลูกน้อยไว้โดยไม่มีใครดูแล
- ไหม้. ลดอุณหภูมิของน้ำร้อนที่บ้านเพื่อไม่ให้ลูกลวกโดยไม่ได้ตั้งใจในช่วงเวลาอาบน้ำ รักษาอุณหภูมิไม่ให้สูงกว่า 120 ° F (48.9 ° C)
หมายเหตุเพื่อความปลอดภัย
ไม่แนะนำให้ใช้ตัวปรับตำแหน่งการนอนและเวดจ์ขณะให้นมหรือนอนหลับ เบาะรองนั่งเหล่านี้มีไว้เพื่อให้ศีรษะและลำตัวของทารกอยู่ในตำแหน่งเดียว แต่ไม่แนะนำโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อ SIDS
Takeaway
ในขณะที่ทารกอายุ 3 เดือนมักมีหลายสิ่งหลายอย่างที่เหมือนกัน แต่ความจริงก็คือไม่มีทารกสองคนที่เหมือนกัน เหตุการณ์สำคัญทางพัฒนาการบางอย่างเป็นเรื่องปกติ แต่ไม่ใช่ว่าทารกทุกคนจะเข้าถึงพวกเขาในลักษณะเดียวกัน
ทารกบางคนนอนหลับได้ดีกว่าคนอื่น ๆ และทารกบางคนก็กินอาหารมากกว่าคนอื่น ๆ กุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณสามารถสนทนากับคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเจริญเติบโตและพัฒนาการเฉพาะของบุตรหลานของคุณและสิ่งที่ควรมองหาเมื่อลูกน้อยของคุณเติบโตอย่างต่อเนื่อง
