การฟอกสีฟันด้วยถ่านกัมมันต์ได้ผลหรือไม่?

ภาพรวม

ถ่านกัมมันต์เป็นผงสีดำเนื้อละเอียดที่ทำจากสารธรรมชาติหลายชนิดเช่นกะลามะพร้าวหลุมมะกอกไม้ที่เผาช้าๆและพีท

ผงจะเปิดใช้งานเมื่อออกซิไดซ์ภายใต้ความร้อนสูง ถ่านกัมมันต์มีรูพรุนมากและดูดซับได้สูง อีกทั้งยังมีพื้นที่ผิวกว้าง

ซึ่งแตกต่างจากสารดูดซับธรรมชาติตัวดูดซับของถ่านกัมมันต์ช่วยให้สามารถจับกับสารพิษและกลิ่นมากกว่าการดูดซับ (ดูดซับ)

ไม่ควรสับสนกับถ่านกัมมันต์กับถ่านที่คุณใช้ในการทำบาร์บีคิว

แม้ว่าจะมีลักษณะคล้ายกัน แต่ถ่านบาร์บีคิวถูกผลิตขึ้นเพื่อเป็นเชื้อเพลิงและปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เมื่อได้รับความร้อน อาจมีผลก่อมะเร็งต่อสุขภาพ ในทางกลับกันถ่านกัมมันต์ไม่มีสารพิษประเภทนี้

ลักษณะตัวดูดซับของถ่านกัมมันต์ได้รับการอ้างอิงในวรรณกรรมทางการแพทย์มานานหลายศตวรรษ ในช่วงต้นทศวรรษที่ 1800 ถ่านกัมมันต์เริ่มมีความโดดเด่นในฐานะที่ใช้รักษาพิษโดยไม่ได้ตั้งใจ

เนื่องจากสามารถหยุดพิษบางประเภทไม่ให้ดูดซึมจากลำไส้เข้าสู่กระแสเลือดจึงยังคงใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ในปัจจุบัน นอกจากนี้ยังสามารถต่อต้านการใช้ยาเกินขนาด

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์และข้อมูลประวัติมากมายเกี่ยวกับประโยชน์และการใช้งานอื่น ๆ ของถ่านกัมมันต์ ซึ่งรวมถึงการลดกลิ่นใต้วงแขนและอาการท้องอืด

คุณสามารถหาถ่านกัมมันต์ได้ในมาสก์หน้าและแชมพู เนื่องจากความสามารถในการจับกับสารพิษบางคนเชื่อว่าถ่านกัมมันต์สามารถทำให้ฟันขาวได้เช่นกัน

ก่อนที่คุณจะเริ่มแปรงฟันด้วยสารสีดำที่เป็นเม็ดเล็ก ๆ นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้

ฟอกสีฟันด้วยถ่าน

คุณสามารถพบผลิตภัณฑ์ทันตกรรมที่มีถ่านกัมมันต์อยู่มากมายบนชั้นวางของร้านค้าตั้งแต่ยาสีฟันไปจนถึงชุดอุปกรณ์ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมนี้อ้างว่าช่วยขจัดคราบกาแฟคราบไวน์และคราบจุลินทรีย์

แต่ถึงแม้จะได้รับความนิยม แต่ก็ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์ของถ่านกัมมันต์สำหรับฟัน

เนื่องจากไม่มีข้อมูลที่อยู่เบื้องหลังการกล่าวอ้างว่าถ่านกัมมันต์ปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมนี้จึงไม่มีสิทธิ์ได้รับตราการยอมรับของ American Dental Association (ADA)

จากข้อมูลของ ADA พื้นผิวที่มีฤทธิ์กัดกร่อนของถ่านกัมมันต์อาจเป็นอันตรายมากกว่าที่จะทำให้ฟันขาวขึ้นด้วยการใส่เคลือบฟันลงไป

แม้จะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ แต่บางคนก็ยังคงสาบานด้วยความสามารถของถ่านกัมมันต์ในการขจัดคราบฟันและทำให้ฟันขาวขึ้น

DIY ฟอกสีฟันด้วยถ่าน

หากคุณต้องการลองใช้ถ่านกัมมันต์เพื่อทำให้ฟันขาวคุณสามารถซื้อเป็นผงหรือในแคปซูลที่คุณเปิดได้ ผสมกับน้ำเพื่อทำแป้ง คุณยังสามารถลองโรยถ่านลงบนนิ้วหรือแปรงสีฟันที่เปียก

โปรดทราบว่าเทคนิคนี้อาจยากที่จะพลิกแพลง ถ่านกัมมันต์ยังสามารถเปื้อนผ้าและเคาน์เตอร์ได้

ข้อควรระวังในการใช้ถ่านกัมมันต์กับฟัน

การปกป้องฟันของคุณเป็นสิ่งสำคัญโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้เคลือบฟันสึกกร่อน เนื่องจากการใช้ผลิตภัณฑ์ถ่านกัมมันต์มากเกินไปอาจทำให้ฟันสึกกร่อนได้โปรดใช้อย่างระมัดระวัง

ADA แนะนำให้เลือกยาสีฟันที่มีระดับความสามารถในการขัดสีของเนื้อฟัน (RDA) ที่ 250 หรือน้อยกว่า พยายามเลือกยาสีฟันถ่านกัมมันต์ที่ตรงตามหลักเกณฑ์ดังกล่าว

หากทำไม่ได้ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น คุณสามารถใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์แทนได้

เพื่อลดการขัดสีให้ลองใช้นิ้วถูถ่านกัมมันต์บนฟันของคุณแทนที่จะใช้แปรงสีฟัน

ผลิตภัณฑ์ถ่านกัมมันต์ไม่ได้รับการรับรองสำหรับการฟอกสีฟันโดยองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจไม่เหมาะสมสำหรับใช้ในเด็กและผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์ถ่านกัมมันต์บางชนิดมีส่วนผสมอื่น ๆ เช่นซอร์บิทอล

ซอร์บิทอลเป็นสารให้ความหวานเทียมที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน นอกจากนี้ยังอาจมีฤทธิ์เป็นยาระบายหากกลืนเข้าไปมากเกินไป

ก่อนใช้ถ่านกัมมันต์ให้ลองไปตรวจกับทันตแพทย์เพื่อดูว่าเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณหรือไม่

ทางเลือกในการฟอกสีฟันที่บ้าน

คุณสามารถมีรอยยิ้มที่สดใสได้หลายวิธี

ดูแลฟันให้ดีโดยการแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง อย่าลืมแปรงฟันหลังจากบริโภคเครื่องดื่มที่มักจะเปื้อนฟันเช่นกาแฟดำและไวน์แดง

หากคุณสูบบุหรี่คุณอาจสังเกตเห็นว่ามันทำให้ฟันของคุณเปื้อน หากคุณต้องการเหตุผลอื่นในการลาออกให้เพิ่มรอยยิ้มที่สดใสขึ้นในรายการของคุณ

มีหลายวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการฟอกสีฟันตามธรรมชาติที่บ้าน ลองทำดังต่อไปนี้:

• เบกกิ้งโซดาเป็นสารฟอกสีฟันตามธรรมชาติที่พบได้ในยาสีฟันหลายชนิด คุณยังสามารถทำแป้งที่บ้านได้ด้วยการผสมกับน้ำเปล่า เบกกิ้งโซดายังช่วยให้ลมหายใจสดชื่นได้อีกด้วย
• ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่เจือจางสามารถช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป ลองใช้เป็นล้างก่อนหรือหลังแปรงฟัน ห้ามใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อย่างเต็มกำลังเนื่องจากอาจทำให้เหงือกระคายเคืองได้
• แผ่นฟอกฟันขาวเจลและยาสีฟันที่ขายหน้าเคาน์เตอร์มีหลายยี่ห้อ หลายคนมีตราประทับการยอมรับ ADA ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีราคาและประสิทธิผล อ่านบทวิจารณ์ก่อนซื้อเพื่อให้คุณมีความคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น

Takeaway

ถ่านกัมมันต์มีการใช้งานที่พิสูจน์แล้ว แต่การฟอกสีฟันไม่ใช่หนึ่งในนั้น ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีตราประทับการยอมรับ ADA แทน

หากคุณตัดสินใจที่จะลองใช้ถ่านกัมมันต์เพื่อทำให้ฟันของคุณขาวขึ้นให้ใช้ในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น ถ่านกัมมันต์มีฤทธิ์กัดกร่อนและไม่ควรใช้ในระยะยาวเนื่องจากอาจทำให้เคลือบฟันสึกกร่อนได้

พูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าการรักษานี้ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่ พวกเขายังสามารถหารือเกี่ยวกับทางเลือกอื่น ๆ สำหรับคุณ