เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ภาพรวม
โดยทั่วไปเล็บเท้าควรมีสีใสและโปร่งแสงบางส่วนไม่มากก็น้อย แต่บางครั้งอาจปรากฏเป็นสีเหลืองเขียวน้ำเงินม่วงหรือดำ
หลายสิ่งอาจทำให้เล็บเท้าเปลี่ยนสีได้ (หรือที่เรียกว่าโครโมนีเชีย) ซึ่งมีตั้งแต่การบาดเจ็บเล็กน้อยไปจนถึงภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง
ต่อไปนี้คือสาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดของการเปลี่ยนสีเล็บเท้าของคุณและวิธีการรักษา
เชื้อราที่เล็บ
เชื้อราที่เล็บเรียกอีกอย่างว่าโรคเชื้อราที่เล็บเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเปลี่ยนสีของเล็บเท้า สิ่งมีชีวิตที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดเชื้อราที่เล็บเท้าเรียกว่า dermatophyte อย่างไรก็ตามเชื้อราหรือยีสต์ก็สามารถติดเล็บเท้าได้เช่นกัน Dermatophytes เติบโตโดยการกินเคราตินของร่างกาย
หากคุณมีเชื้อราที่เล็บสีเล็บของคุณอาจเป็น:
- สีเหลือง
- น้ำตาลแดง
- เขียว
- ดำ
การเปลี่ยนสีมีแนวโน้มที่จะเริ่มที่ปลายเล็บของคุณ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาพื้นที่ที่เปลี่ยนสีจะเติบโตขึ้นเมื่อการติดเชื้อแพร่กระจาย
ทุกคนสามารถพัฒนาเชื้อราที่เล็บได้ แต่บางคนมีความเสี่ยงสูงขึ้นรวมถึงผู้สูงอายุและผู้ที่มีการไหลเวียนโลหิตลดลงหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
สิ่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดเชื้อราที่เล็บ ได้แก่ :
- เหงื่อออกบ่อย
- เดินเท้าเปล่า
- บาดแผลหรือเศษเล็ก ๆ ใกล้เล็บของคุณ
วิธีการรักษา
การติดเชื้อราที่ไม่รุนแรงมักตอบสนองได้ดีกับการรักษาด้วยเชื้อราที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ซึ่งคุณสามารถพบได้ใน Amazon มองหาสิ่งที่มี clotrimazole หรือ terbinafine คุณยังสามารถลองวิธีแก้ไขบ้าน 10 วิธีเหล่านี้ได้
หากคุณติดเชื้อราอย่างรุนแรงจนเจ็บปวดหรือทำให้เล็บหนาหรือแตกควรไปพบผู้เชี่ยวชาญ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาการติดเชื้อราหลายชนิดอาจทำให้เล็บถูกทำลายอย่างถาวร
นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์หากคุณเป็นโรคเบาหวานและมีเชื้อราที่เล็บเท้า
การบาดเจ็บ
หากคุณเพิ่งทำอะไรหล่นใส่เท้าหรือนิ้วเท้ากระแทกกับบางสิ่งการเปลี่ยนสีเล็บของคุณอาจเป็นอาการของเลือดคั่งใต้ผิวหนัง การบาดเจ็บนี้อาจเป็นผลมาจากการสวมรองเท้าที่คับเกินไป
เม็ดเลือดแดงใต้ผิวหนังสามารถทำให้เล็บของคุณเป็นสีแดงหรือสีม่วงได้ ในที่สุดสิ่งนี้จะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลหรือสีดำ เล็บที่ได้รับผลกระทบมักจะรู้สึกเจ็บและอ่อนโยน
วิธีการรักษา
เม็ดเลือดแดงใต้ผิวหนังมักจะหายได้เองภายในสองสามวัน ในระหว่างนี้พยายามพักเท้าที่ได้รับผลกระทบ คุณยังสามารถห่อน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนูแล้ววางไว้บนเล็บเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดได้
แม้ว่าอาการบาดเจ็บจะหายได้อย่างรวดเร็ว แต่จะต้องใช้เวลาประมาณหกถึงเก้าเดือนกว่าเล็บที่เปลี่ยนสีจะงอกออกมาได้อย่างสมบูรณ์
หากคุณสังเกตเห็นว่าความเจ็บปวดและความกดดันไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวันให้นัดหมายกับผู้ให้บริการด้านการแพทย์ คุณอาจมีอาการบาดเจ็บที่รุนแรงขึ้นซึ่งต้องได้รับการรักษา
สภาวะสุขภาพ
บางครั้งการเปลี่ยนสีของเล็บเป็นอาการของภาวะสุขภาพที่เป็นสาเหตุ
ไปพบแพทย์หากเล็บของคุณ (หรือเตียงเล็บ) ของคุณ:
- การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง
- ข้นขึ้น
- เลือดออก
- บวม
- เจ็บปวด
- มีการปลดปล่อย
ยาทาเล็บ
เมื่อคุณทาเล็บลงบนพื้นผิวของเล็บอาจทำให้เกิดคราบเคราตินในเล็บของคุณและฝังลึกลงไปได้ การขัดเล็บทิ้งไว้เพียงหนึ่งสัปดาห์อาจส่งผลให้เกิดการย้อมสีได้
ยาทาเล็บสีแดงและสีส้มมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนสี น้ำยาเคลือบเล็บที่มีฟอร์มาลินไดเมทิลยูเรียหรือไกลอกซัลอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนสีได้
วิธีการรักษา
วิธีเดียวที่จะกำจัดการเปลี่ยนสีที่เกี่ยวข้องกับยาทาเล็บคือหยุดพักจากการทาสีเล็บของคุณ แม้แต่การหยุดพักเพียงสองหรือสามสัปดาห์ก็สามารถแก้ไขปัญหาได้
โรคเล็บเหลือง
อาการเล็บเหลืองเป็นภาวะที่หายากที่ทำให้เล็บของคุณเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
หากคุณมีอาการเล็บเหลืองเล็บของคุณอาจ:
- ดูโค้งหรือหนา
- เติบโตช้ากว่าปกติ
- มีการเยื้องหรือสันเขา
- ไม่มีหนังกำพร้า
- เปลี่ยนเป็นสีดำหรือเขียว
ผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการเล็บเหลือง แต่มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ที่อายุเกิน 50 ปีและมักเกิดร่วมกับเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ เช่น:
- โรคปอด
- ต่อมน้ำเหลือง
- เยื่อหุ้มปอด
- โรคไขข้ออักเสบ
- โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
- ไซนัสอักเสบ
- สภาวะแพ้ภูมิตัวเอง
ไม่มีการรักษาอาการเล็บเหลืองด้วยตัวเองแม้ว่าจะหายไปเองในบางครั้ง
ยา
การเปลี่ยนสีของเล็บเท้าอาจเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิด
การเปลี่ยนสีของเล็บเท้ามีลักษณะอย่างไร?
มีวิธีใดบ้างที่จะป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก?
การกำจัดการเปลี่ยนสีของเล็บเท้าอาจใช้เวลาสักหน่อย แต่เมื่อคุณแก้ไขปัญหาพื้นฐานแล้วมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้สีเปลี่ยนกลับมา
สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ล้างเท้าเป็นประจำและตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดี
- สวมรองเท้าระบายอากาศและถุงเท้ากันความชื้น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าของคุณไม่แน่นเกินไป
- สวมรองเท้าเมื่อเดินไปรอบ ๆ พื้นที่สาธารณะโดยเฉพาะห้องล็อกเกอร์และบริเวณสระว่ายน้ำ
- ตัดเล็บให้ตรงและใช้ตะไบเล็บให้เรียบขอบ
- ใช้ร้านทำเล็บที่เชื่อถือได้ซึ่งฆ่าเชื้อเครื่องมือของพวกเขาทุกครั้งหลังการใช้งาน
- เปลี่ยนถุงเท้าเป็นประจำและอย่าใช้ถุงเท้าสกปรกซ้ำ
- รอจนเท้าแห้งสนิทก่อนใส่ถุงเท้าหรือรองเท้า
- อย่าทาเล็บนานเกินสองสัปดาห์ต่อครั้ง