สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับไส้เลื่อนสะดือระหว่างและหลังการตั้งครรภ์

มีหลายสิ่งที่ต้องระวังเมื่อคุณตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณบางครั้งอาจทำให้ปัญหาที่หายากอื่น ๆ ปรากฏขึ้น

สิ่งหนึ่งที่ไม่เคยนึกถึงคุณคือไส้เลื่อนที่สะดือ หายาก แต่ก็เกิดขึ้นได้ เรียกอีกอย่างว่าไส้เลื่อนทางเรือไส้เลื่อนชนิดนี้พบได้บ่อยในผู้หญิงและการตั้งครรภ์อาจทำให้หรือแย่ลงได้

มีผู้หญิงประมาณ 0.08 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่มีไส้เลื่อนที่สะดือเนื่องจากการตั้งครรภ์ (อาจไม่มั่นใจหากคุณเข้ามาที่บทความนี้เพราะคุณมีบทความนี้ แต่เรามาจัดกรอบใหม่ด้วยวิธีนี้: คุณมีเอกลักษณ์ที่สวยงาม)

โชคดีที่ไส้เลื่อนชนิดนี้มักไม่เป็นอันตราย ประมาณร้อยละ 10 ของไส้เลื่อนในกระเพาะอาหารในผู้ใหญ่เป็นไส้เลื่อนที่สะดือ ผู้ใหญ่ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ทารกและเด็กเล็กอาจมีไส้เลื่อนที่สะดือได้เช่นกัน ในความเป็นจริงแล้วพบได้บ่อยในกลุ่มเหล่านี้มากกว่ากลุ่มที่ตั้งครรภ์

ไส้เลื่อนที่สะดือในระหว่างตั้งครรภ์นั้นหายาก แต่ในบางกรณีอาจร้ายแรงได้ ดังนั้นหากคุณสงสัยว่ามีคุณจะต้องดู OB-GYN ASAP ของคุณ

ไส้เลื่อนสะดือคืออะไร?

ไส้เลื่อนที่สะดือระหว่างตั้งครรภ์ไม่เกี่ยวข้องกับสายสะดือของทารกที่กำลังเติบโต มันเกี่ยวข้องกับสายสะดือของคุณมากกว่าหรือมากกว่าที่คุณมีก่อนเกิด

ทุกคนมีปุ่มท้องเพราะนั่นคือจุดที่สายสะดือเชื่อมต่อคุณกับแม่ สิ่งที่มองไม่เห็นคือการเปิดผ่านกล้ามเนื้อท้องใต้ปุ่มท้องของคุณ นี่คือจุดที่สายสะดือไหลผ่านออกจากร่างกายของคุณ

หลังจากคุณคลอดแล้วช่องที่ผ่านกล้ามเนื้อท้องจะปิดลง สิ่งที่เหลืออยู่ของสายสะดือคือปุ่มท้องด้านในหรือด้านนอก อย่างไรก็ตามบางครั้งอุโมงค์ระหว่างกล้ามเนื้อยังคงเปิดอยู่หรือปิดไม่แน่นพอ

ผู้ใหญ่อาจเป็นไส้เลื่อนที่สะดือได้หากไขมันหรือส่วนหนึ่งของลำไส้ดันผ่านช่องที่อ่อนแอกว่านี้เข้าไปในบริเวณใต้ปุ่มท้องของคุณ

สาเหตุของการเกิดไส้เลื่อนที่สะดือในการตั้งครรภ์

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ท้องและทารกที่โตขึ้นหมายความว่ามีแรงดันภายในท้องมากขึ้น กล้ามเนื้อของผนังกระเพาะอาหารจะบางลงและอ่อนแอลงเมื่อยืดออกในระหว่างตั้งครรภ์

แรงกดและกล้ามเนื้อที่อ่อนแออาจทำให้เกิดไส้เลื่อนที่สะดือในระหว่างตั้งครรภ์หรือทำให้อาการแย่ลง

ในระหว่างตั้งครรภ์ครรภ์เล็ก ๆ ก่อนหน้านี้ของคุณจะเต็มไปด้วยลูกโป่ง ถึงความสูงของปุ่มท้องในไตรมาสที่สองของคุณ - ประมาณสัปดาห์ที่ 20 ถึง 22 ในขณะที่มดลูกของคุณบวมลำไส้ของคุณจะค่อยๆดันไปที่ส่วนบนและส่วนหลังของกระเพาะอาหาร

นี่คือสาเหตุที่ไส้เลื่อนสะดือในระหว่างตั้งครรภ์มักไม่เกิดขึ้นในไตรมาสแรก มักพบมากขึ้นตั้งแต่ไตรมาสที่ 2 เป็นต้นไป

คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นไส้เลื่อนที่สะดือในระหว่างตั้งครรภ์หากคุณ:

• มีไส้เลื่อนที่สะดือก่อนตั้งครรภ์
• มีกล้ามเนื้อท้องอ่อนแอตามธรรมชาติ
• มีการเปิดหรือแยกตามธรรมชาติในกล้ามเนื้อท้อง
• มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
• มีของเหลวส่วนเกินในกระเพาะอาหารหรือร่างกาย

อาการของไส้เลื่อนที่สะดือในการตั้งครรภ์

ไส้เลื่อนที่สะดือในระหว่างตั้งครรภ์อาจไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ เลย คุณอาจสังเกตเห็นรอยนูนหรือบวมบริเวณปุ่มท้อง อาจมีขนาดเล็กเท่าผลองุ่นหรือใหญ่เท่าส้มโอ คุณอาจมี:

• บวมหรือชนบริเวณปุ่มท้องซึ่งสังเกตได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อคุณไอ
• ดันรอบ ๆ ปุ่มท้องของคุณ
• ปวดหรือกดเจ็บบริเวณปุ่มท้อง

ในกรณีที่ร้ายแรงไส้เลื่อนที่สะดืออาจนำไปสู่:

• ปวดอย่างรุนแรง
• อาการปวดอย่างกะทันหันหรือรุนแรง
• อาเจียน

ผลกระทบของไส้เลื่อนที่สะดือต่อคุณและทารก

ในไส้เลื่อนสะดือที่ร้ายแรงกว่านั้นส่วนหนึ่งของลำไส้สามารถขดอยู่ภายในช่องเปิดได้ สิ่งนี้สามารถบีบหรือบีบลำไส้มากเกินไปตัดการจ่ายเลือดเช่นเมื่อสายยางบิดและน้ำหยุดไหล

ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดไส้เลื่อนที่สะดือสามารถหยุดการย่อยอาหารของคุณไม่ให้ทำงานอย่างถูกต้องหรือทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายอื่น ๆ

หากคุณมีไส้เลื่อนที่สะดือในระหว่างตั้งครรภ์อีกครั้งหรือก่อนตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้อีกในระหว่างตั้งครรภ์นี้

ไส้เลื่อนที่สะดือในระหว่างตั้งครรภ์จะไม่เป็นอันตรายต่อมัดเล็ก ๆ ของคุณในเตาอบ อย่างไรก็ตามคุณคือเรือชูชีพของลูกน้อยและสุขภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญ ไส้เลื่อนสะดือที่ร้ายแรงสามารถทำให้คุณป่วยได้โดยไม่ต้องรับการรักษา

การรักษาไส้เลื่อนที่สะดือในการตั้งครรภ์

ไส้เลื่อนที่สะดือเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์อาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาใด ๆ เลย อาการบวมบริเวณปุ่มท้องของคุณอาจเป็นเพียงไขมันที่กดระหว่างกล้ามเนื้อเท่านั้น มันควรจะหายไปทันทีที่คุณส่งมอบ

ที่กล่าวว่าการผ่าตัดผ่านกล้องซึ่งเกี่ยวข้องกับการผ่าแผลเล็ก ๆ และการใช้กล้องนั้นบางครั้งจำเป็นต้องใช้เพื่อแก้ไขไส้เลื่อนที่สะดือ ในกรณีส่วนใหญ่จะใช้การดมยาสลบและคุณจะไม่รู้สึกอะไรเลย

การรักษาไส้เลื่อนที่สะดือในระหว่างตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับว่ามันแย่แค่ไหน หากตัวเล็กและคุณไม่มีอาการใด ๆ OB-GYN ของคุณมีแนวโน้มที่จะรอจนกว่าคุณจะคลอดลูก

หากไส้เลื่อนมีขนาดใหญ่หรือทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นการทำลายลำไส้หรืออวัยวะอื่น ๆ คุณอาจต้องได้รับการผ่าตัดโดยเร็วที่สุด ในกรณีเหล่านี้การจัดการกับไส้เลื่อนที่ถูกจองจำนั้นปลอดภัยที่สุดแทนที่จะรอแม้ว่าจะตั้งครรภ์ก็ตามเนื่องจากประโยชน์ที่ได้รับมีมากกว่าความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ของคุณ

OB-GYN ส่วนใหญ่แนะนำให้รอจนถึงไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์เพื่อทำการผ่าตัดนี้หากไม่จำเป็นต้องเร่งด่วน ในกรณีอื่น OB ของคุณอาจแก้ไขไส้เลื่อนในขณะที่คุณคลอดลูกผ่านทาง C-section

การฟื้นตัวหลังการรักษา

หลังการผ่าตัดไส้เลื่อนที่สะดืออย่าลืมหลีกเลี่ยงการยกอะไรเกิน 10 ปอนด์เป็นเวลา 6 สัปดาห์ การซ่อมแซมไส้เลื่อนสามารถเปิดขึ้นอีกครั้งหรือเกิดขึ้นอีกครั้ง หากคุณเคยมีส่วน C คุณจะรู้จักการฝึกซ้อมนี้

กล้ามเนื้อของคุณอาจยังคงอ่อนแอหลังจากซ่อมแซมไส้เลื่อน กล้ามเนื้อท้องสามารถแยกออกได้ในระหว่างตั้งครรภ์ พูดคุยกับ OB-GYN หรือนักกายภาพบำบัดของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องเหล่านี้เมื่อคุณฟื้นตัวเต็มที่จากการผ่าตัดและการคลอดบุตร

การป้องกันไส้เลื่อนที่สะดือ

ไส้เลื่อนที่สะดือเป็นเรื่องที่หายาก แต่ถ้าคุณมีความเสี่ยงหรือเคยมีมาก่อนคุณสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ในอนาคตได้ แนวคิดหลักคือการหลีกเลี่ยงสิ่งที่เพิ่มความกดดันตามธรรมชาติที่หน้าท้องของคุณกำลังเติบโตอยู่แล้ว

กลยุทธ์ที่ดี ได้แก่ :

• สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีโดยเฉพาะบริเวณกระดูกเชิงกรานและขา
• สวมเสื้อผ้าที่ช่วยพยุงหน้าท้องของคุณอย่างอ่อนโยนเช่นกางเกงที่มีขอบเอวยางยืด
• ใช้การพยุงตัวเพื่อดึงตัวเองขึ้นเมื่อลุกขึ้นจากท่านั่งหรือนอนราบ
• หลีกเลี่ยงการหยิบจับสิ่งของที่มีน้ำหนักมากรวมถึงลูกวัยเตาะแตะด้วยหากคุณมี!
• หลีกเลี่ยงการปีนบันไดมากเกินไปเมื่อทำได้
• ใช้มือช่วยหยุดหรือควบคุมการจามหรือไออย่างหนัก
• ยกเท้าขึ้นเมื่อทำได้
• ทำแบบฝึกหัดที่มีผลกระทบต่ำเช่นการเดินการยืดกล้ามเนื้อและโยคะเบา ๆ

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณคิดว่าคุณมีไส้เลื่อนที่สะดือหรือปุ่มท้องของคุณดูหรือรู้สึกตลกให้ดู OB-GYN ของคุณทันที แจ้งให้พวกเขาทราบว่าคุณอาจมีไส้เลื่อนที่สะดือก่อนตั้งครรภ์หรือระหว่างตั้งครรภ์อีกครั้งแม้ว่าคุณจะไม่เคยมีอาการใด ๆ ก็ตาม

ไส้เลื่อนที่สะดือในระหว่างตั้งครรภ์อาจแย่ลงเนื่องจากความกดดันและน้ำหนักในการแบกรับชีวิตใหม่ รับการดูแลฉุกเฉินหากคุณมีอาการปวดความดันหรืออาเจียนอย่างรุนแรงหรือรุนแรง