จะทำอย่างไรถ้าคุณได้รับอาหารเป็นพิษขณะตั้งครรภ์

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

หากคุณมีอาการอาหารเป็นพิษแสดงว่าคุณได้บริโภคสิ่งที่มีแบคทีเรียไวรัสหรือสารพิษที่ทำให้ร่างกายของคุณตอบสนองในทางลบ มักมีลักษณะอาเจียนคลื่นไส้หรือท้องเสียอาหารเป็นพิษเป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทุกคน

ในระหว่างตั้งครรภ์อาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล นอกจากจะรู้สึกไม่สบายแล้วคุณยังกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของเด็กในครรภ์อีกด้วย

หากคุณได้รับอาหารเป็นพิษขณะตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายได้ หากคุณมีอาการอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์ควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันที

ความปลอดภัยของอาหารเป็นปัญหาสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลที่ดี ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรคลอดบุตรหรือคลอดก่อนกำหนด

สตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงต่อการเกิดอาหารเป็นพิษเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระบบเผาผลาญและการไหลเวียน ดูสาเหตุอาการและตัวเลือกการรักษาอาการอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์มีดังนี้

สาเหตุของอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์

ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ระบุว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยจากอาหารในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีการเปลี่ยนแปลง ภาวะภูมิคุ้มกันที่ถูกยับยั้งนี้ส่วนใหญ่เป็นเพราะฮอร์โมนของคุณอยู่ในสภาพที่เป็นมูกเลือด

ในระหว่างตั้งครรภ์พลังงานส่วนใหญ่ของคุณจะไปสู่ภารกิจหลักของร่างกายในการเติบโตของทารก ด้วยเหตุนี้หญิงตั้งครรภ์จึงต้องระมัดระวังเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากินและวิธีการเตรียมอาหาร

นอกจากนี้ระบบภูมิคุ้มกันของทารกยังด้อยการพัฒนา หากคุณได้รับอาหารเป็นพิษอาจเป็นอันตรายได้สำหรับพวกเขา

อาการอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์

นอกเหนือจากอาการคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วงแล้วอาการที่พบบ่อยของอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :

• ปวดหัว
• ไข้
• ปวดท้องหรือรู้สึกไม่สบาย
• การคายน้ำ
• อุจจาระเป็นเลือด

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าอาการต่างๆเช่นคลื่นไส้อาเจียนเป็นเรื่องปกติหรือเกิดจากอาหารเป็นพิษ

มองหาอาการที่แสดงตัวเองอย่างกะทันหันหรือรู้สึกผิดปกติ หากคุณไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์เพื่อแยกแยะการติดเชื้อหรือไวรัส

ประเภทของอาหารเป็นพิษ

อาหารเป็นพิษประเภทที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• โนโรไวรัส
• ลิสเทอเรีย
• อีโคไล
• ซัลโมเนลลา

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาสิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณคิดว่าคุณมีอาการอาหารเป็นพิษจากการเจ็บป่วยจากอาหารให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที หากคุณคิดว่าป่วยหลังจากรับประทานอาหารนอกบ้านโปรดติดต่อแผนกสาธารณสุขในพื้นที่ของคุณด้วย พวกเขาสามารถตรวจสอบได้ว่ามีการระบาดของโรคร้ายแรงจากอาหารในพื้นที่ของคุณหรือไม่

การรักษาอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์

ภาวะขาดน้ำเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของอาหารเป็นพิษ นี่เป็นเพราะอาการท้องร่วงและอาเจียนที่คุณพบ

ในการเติมของเหลวที่สูญหายสิ่งสำคัญคือต้องเพิ่มปริมาณการใช้น้ำ หากคุณกำลังจะหมดแรงให้เริ่มจากการดื่มน้ำอย่างช้าๆจนกว่าจะทนต่อของเหลวได้ จากนั้นสร้างขึ้นอย่างช้าๆจากที่นั่น

จำไว้ว่าร่างกายของคุณประกอบด้วยน้ำเป็นหลัก เป็นเครื่องทำความสะอาดเครื่องล้างหน้าและเครื่องล้างสารพิษของร่างกาย การดื่มน้ำอย่างต่อเนื่องจะมีส่วนช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยได้เร็วเพียงใด

น้ำเป็นวิธีที่ประหยัดที่สุดและมีประสิทธิภาพในการช่วยรักษาร่างกายของคุณ ตามหลักการแล้วคุณต้องการบริโภคน้ำสะอาดบริสุทธิ์จากตัวกรองภายในบ้านหรือแหล่งบรรจุขวดที่เชื่อถือได้

แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณขาดน้ำ การขาดน้ำอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์อาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือให้ IV เพื่อให้ของเหลวออก

ภาวะแทรกซ้อนของอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์

นอกจากการขาดน้ำแล้วอาหารเป็นพิษยังนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงอื่น ๆ

• โนโรไวรัสสามารถนำไปสู่การขาดสารอาหารได้ในบางกรณีที่หายาก
• Listeria อาจทำให้เกิดปัญหาพัฒนาการทางระบบประสาทในระยะยาวสำหรับทารกในครรภ์ของคุณ
• อีโคไล อาจทำให้เยื่อบุหลอดเลือดเสียหายหรือไตวายได้โดยมักมีอุจจาระเป็นเลือด
• ซัลโมเนลลา มีโอกาสที่จะทำให้เกิดเยื่อหุ้มสมองอักเสบไขข้ออักเสบและแบคทีเรีย

ในกรณีที่รุนแรงอาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือการคลอดบุตรได้

ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรระมัดระวังสิ่งที่คุณกินระหว่างตั้งครรภ์

ป้องกันอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์

ความปลอดภัยของอาหารเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อหลีกเลี่ยงการป่วยให้ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ในการเตรียมอาหารและหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์

มีข้อควรระวังหลายประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดอาการอาหารเป็นพิษขณะตั้งครรภ์

โปรดคำนึงถึงคำแนะนำเหล่านี้เมื่อคุณเตรียมอาหาร

เคล็ดลับความปลอดภัยของอาหาร

• เก็บอาหารดิบแยกจากอาหารสำเร็จรูป
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมดิบหรือไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
• ปรุงเนื้อดิบของคุณให้ละเอียด ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อสัตว์หากจำเป็น แบคทีเรียที่เป็นอันตรายบางชนิดไม่สามารถอยู่รอดได้ที่อุณหภูมิสูง
• หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่บรรจุหีบห่อให้มากที่สุด
• ล้างผักและผลไม้ให้สะอาดก่อนรับประทาน
• จัดเก็บอาหารที่เน่าเสียง่ายอย่างปลอดภัย
• ใส่ใจกับวันหมดอายุ
• เก็บอาหารในช่องแช่แข็งเพื่อรักษาความสดใหม่ที่เหมาะสม
• เลือกที่จะละลายอาหารแทนที่จะปล่อยให้นั่งในอุณหภูมิห้อง

อาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :

• เนื้อดิบหรือดิบสัตว์ปีกอาหารทะเลไข่
• น้ำผลไม้หรือผักที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
• ผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
• สเปรดที่มีชีสหรือเนื้อสัตว์
• เนื้อสัตว์บรรจุ

ซื้อกลับบ้าน

การกำจัดอาการอาหารเป็นพิษเล็กน้อยอาจเป็นช่วงเวลาที่น่ากลัวของการลองผิดลองถูกโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อตัดสินใจว่าแนวทางการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณคืออะไร

อาหารเป็นพิษไม่สามารถรักษาที่บ้านได้เสมอไป แพทย์ของคุณอาจแนะนำและสั่งจ่ายยา

กรณีอาหารเป็นพิษที่ร้ายแรงกว่านั้นอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ Listeria ในระหว่างตั้งครรภ์มักได้รับการรักษาโดยการรักษาในโรงพยาบาลและให้ยาปฏิชีวนะ IV