การรักษาอาการบาดเจ็บทางเชื้อชาติในช่วงเดือนประวัติศาสตร์สีดำ

เดือนนี้ควรจะหยุดพักจากการต่อสู้ของการเป็นคนผิวดำในโลกแห่งการเหยียดผิว

เดือนกุมภาพันธ์เป็นเดือนแห่งประวัติศาสตร์สีดำ โดยปกติจะใช้ในการรับรู้และเฉลิมฉลองความสำเร็จของคนผิวดำ

ตั้งแต่ดร. มาร์ตินลูเธอร์คิงจูเนียร์ผู้นำด้านสิทธิพลเมืองที่มีชื่อเสียงไปจนถึงซิโมนไบลส์นักกายกรรมชาวอเมริกันที่ได้รับการตกแต่งมากที่สุดซึ่งสร้างความตื่นตระหนกให้กับโลกเราเฉลิมฉลองผู้นำนักกีฬาและศิลปิน

เราเฉลิมฉลอง Blackness นั่นเอง

นอกเหนือจากการเฉลิมฉลอง แต่ Black History Month เป็นช่วงเวลาแห่งการรักษา การบาดเจ็บจากการเหยียดสีผิวทำให้เกิดความจำเป็นต้องได้รับการยอมรับและซ่อมแซม เราไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าเพื่อเฉลิมฉลองความมืดมิดเว้นแต่เราจะจัดการบาดแผล

การเหยียดเชื้อชาติไม่ได้ จำกัด เฉพาะเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นแยกกัน คนผิวดำรับมือกับการเหยียดผิวตลอดเวลาแม้ว่าจะมองไม่เห็นก็ตาม อาจมีผลกระทบระยะยาวและสะสม พวกเขาไม่ได้หายไปเฉยๆ

จำเป็นต้องมีความพยายามร่วมกันเพื่อตระหนักถึงการรักษา เราไม่สามารถเพียงแค่กวาดมันไปใต้พรมและทำหน้าที่มีความสุขสำหรับเดือนแห่งประวัติศาสตร์สีดำ

Black History Month ช่วยรักษาเราได้อย่างไร?

เดือนแห่งประวัติศาสตร์สีดำสามารถใช้เป็นเครื่องเตือนใจสำหรับการทำงานอย่างต่อเนื่องในการรื้อถอนการเหยียดสีผิวและยกระดับความเป็นอยู่และความเท่าเทียมกันของคนผิวดำ

เราสามารถใช้โมเมนตัมเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นตลอดทั้งปีและหลังจากนั้นด้วยการนำประสบการณ์ของคนผิวดำมาเป็นส่วนหนึ่ง

การตรวจสอบประสบการณ์ของการเหยียดสีผิว

การระบุและตั้งชื่อประสบการณ์เหยียดผิวมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อกระบวนการเยียวยา ขั้นตอนแรกในการรักษาคือการยอมรับไม่เพียง แต่อันตราย แต่เป็นระบบที่ทำให้เป็นไปได้

หลายคนในชุมชนคนผิวดำให้ความรู้กับคนหนุ่มสาวเกี่ยวกับการเหยียดสีผิวและช่วยให้พวกเขาเข้าใจบริบทของประสบการณ์ของพวกเขา สิ่งนี้ทำหน้าที่ตรวจสอบความถูกต้องของสิ่งที่พวกเขารู้และรู้สึกโดยเนื้อแท้เมื่อเผชิญกับการเหยียดสีผิว แต่อาจถูกกีดกันจากการตั้งชื่ออย่างเหมาะสมเนื่องจากผู้อื่นไม่สบายใจ

การตรวจสอบความถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญและเป็นวิธีหนึ่งที่คนผิวดำสนับสนุนซึ่งกันและกันและช่วยแบกรับภาระร่วมกันที่มีต่อสุขภาพจิตของเรา

เดือนแห่งประวัติศาสตร์สีดำช่วยเน้นให้เห็นถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นจริงที่กระทบกระเทือนจิตใจและสะสมของการเหยียดสีผิวต่อคนผิวดำทำให้คนทั่วไปได้รับความสนใจ

เราสามารถเฉลิมฉลองความมืดของเราในขณะที่เตือนผู้คนว่าการอยู่รอดภายใต้สถานการณ์เหล่านี้เป็นความสำเร็จ

เฉลิมฉลองความดำ

นอกเหนือจากการพูดคุยกับคนผิวดำเกี่ยวกับการเหยียดสีผิวแล้ว Black History Month ยังเป็นเวลาที่จะสอนให้เยาวชนผิวดำรักตัวเองและกันและกัน เราเติมเต็มฟีดโซเชียลมีเดียของเราด้วยผลงานของศิลปินผิวดำที่นำเสนอและให้เกียรติคนผิวดำ

ที่สำคัญมีความรักเป็นพิเศษในงานศิลปะที่แสดงภาพคนผิวคล้ำคนที่มีรูปร่างใหญ่คนแปลกและคนพิการ ในการแบ่งปันภาพของความหลากหลายของสีดำเราเรียนรู้ที่จะยอมรับความแตกต่างของเราและเคารพความแตกต่างของผู้อื่น นี่คือแบบจำลองสิ่งที่เราต้องการของคนที่ไม่ใช่คนผิวดำ

การมุ่งเน้นไปที่การเปิดเผยความงามของคนดำโดยเจตนาช่วยสลายความคิดที่ผิด ๆ ที่ว่าสีดำไม่สวยงาม สิ่งนี้ช่วยให้คนทุกรุ่นรับรู้ถึงความงามของเราเองโดยไม่มีการเปรียบเทียบ เป็นการสร้างความมั่นใจที่จะไม่ถูกบดบังด้วยมาตรฐานความงามที่เหยียดเชื้อชาติ

ในการแบ่งปันภาพของความหลากหลายของสีดำเราเรียนรู้ที่จะยอมรับความแตกต่างของเราและเคารพความแตกต่างของผู้อื่น นี่คือแบบจำลองสิ่งที่เราต้องการของคนที่ไม่ใช่คนผิวดำ

เผชิญหน้ากับแหล่งที่มา

การเผชิญหน้ากับต้นกำเนิดของการบาดเจ็บทางเชื้อชาติถือเป็นแนวทางปฏิบัติในการเคลื่อนไหวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการกระทำโดยตรง ปัจจุบันนี้ยังคงเป็นส่วนสำคัญของงานด้านความยุติธรรมทางเชื้อชาติ

แหล่งที่มาไม่ได้มีแค่คนที่เหยียดผิวเท่านั้น แต่ยังเป็นระบบที่ช่วยให้พฤติกรรมเหยียดผิวแพร่กระจายออกไปอีกด้วย

เจ้าหน้าที่ตำรวจแต่ละคนกำลังเผชิญกับการดำเนินการทางกฎหมายเช่นเดียวกับในคดีหลังจากการสังหาร George Floyd และ Tamika Palmer แม่ของ Breonna Taylor

หน่วยงานตำรวจกำลังเผชิญกับการประท้วงจำนวนมากเพื่อเรียกร้องให้พวกเขาถูกปลดและผู้มีอำนาจตัดสินใจสำคัญถูกเรียกร้องให้ประกาศจุดยืนของตนอย่างชัดเจนในการรักษาความรุนแรงและการเหยียดเชื้อชาติ

การเผชิญหน้ากับความบอบช้ำจากแหล่งที่มายังสร้างโอกาสให้ชุมชนรวมตัวกันไม่ว่าจะด้วยตนเองหรือบนโซเชียลมีเดีย จำเป็นต้องแจ้งให้ทราบถึงผู้ที่ไม่ตอบสนองต่อการเรียกร้องให้เปลี่ยนแปลงและการยุติการเหยียดสีผิว

มักเรียกว่า“ ยกเลิกวัฒนธรรม” แต่นี่เป็นเพียงความรับผิดชอบ นี่คือการเผชิญหน้ากับแหล่งที่มาและดึงดูดความสนใจไปที่มัน

การสนับสนุนทางการเงินเพื่อต่อต้านการเหยียดเชื้อชาติ

การทำให้ข้อมูลนี้เป็นแบบสาธารณะทำให้ทุกคนสามารถตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดว่าตนสนับสนุนใครและใช้จ่ายเงินอย่างไร

สิ่งนี้มักนำไปสู่การเปลี่ยนเส้นทางทรัพยากรไปยังธุรกิจและองค์กรที่เป็นเจ้าของคนผิวดำที่มุ่งมั่นในความเท่าเทียมกันทางเชื้อชาติและความยุติธรรม

สิ่งนี้ช่วยให้คนผิวดำมีอำนาจในความรู้ที่เราไม่ต้องให้เงินสนับสนุนระบบและคนที่ตั้งใจจะฆ่าเราและให้ข้อมูลที่จำเป็นต่อพันธมิตรเพื่อสนับสนุนความเท่าเทียมกัน

การชดใช้การพูดคุย

ในช่วงเดือนแห่งประวัติศาสตร์สีดำคนผิวดำจะแสวงหาการชดใช้

ผู้คนและองค์กรต่างได้รับการเรียกร้องให้ไม่เพียง แต่ยอมรับความผิดของตนเท่านั้น แต่ยังต้องแก้ไขอีกด้วย การชดใช้ความเป็นทาสเป็นการสนทนาครั้งใหญ่ที่เหมาะสมและต่อเนื่องซึ่งหลายคนคิดว่าเป็นเรื่องเกี่ยวกับเงิน

ในความเป็นจริงมันกว้างกว่านั้นมาก

การซ่อมแซมมุ่งเน้นไปที่เงื่อนไขทางวัตถุของลูกหลานของผู้ที่ตกเป็นทาสนอกเหนือจากการเงิน ตัวอย่างเช่นรวมถึงการดูแลสุขภาพเพื่อตอบสนองต่อความเจ็บป่วยเรื้อรังที่เป็นผลโดยตรงจากการเป็นทาสและผลพวง

ในช่วง Black History Month บทสนทนาเกี่ยวกับการซ่อมแซมจะขยายออกไปเพื่อแก้ไขปัญหาล่าสุดที่ส่งผลกระทบต่อกลุ่มคนกลุ่มเล็ก ๆ

สิ่งสำคัญคือต้องถามคำถามเช่น:

• การชดเชยมีลักษณะอย่างไรสำหรับคนที่ทำงานในองค์กรที่ทำลายช่องว่างค่าจ้างระหว่างเชื้อชาติ
• การชดใช้ค่าเสียหายสำหรับครอบครัวของผู้ที่ถูกตำรวจสังหารมีลักษณะอย่างไร?
• การซ่อมแซมจะมีผลกระทบมากที่สุดสำหรับคนจำนวนมากที่สุดที่ประสบอันตรายได้อย่างไร
• ใครเป็นผู้รับผิดชอบในการชดใช้?
• จะทำให้ชัดเจนได้อย่างไรว่าการชดใช้ไม่ใช่ของขวัญหรือผลประโยชน์ที่ยังไม่ได้รับรู้และเป็นการลบล้างความเสียหายที่เกิดขึ้น

สุขภาพจิตดำ

เมื่อรับทราบข้อผิดพลาดจะต้องได้รับการซ่อมแซม เมื่อทุกคนตระหนักถึงความอยุติธรรมทางเชื้อชาติมากขึ้นคนผิวดำก็สามารถที่จะรับผิดชอบต่อพวกเขาได้ดีกว่า

นอกเหนือจากความหลากหลายและการฝึกอบรมแบบรวมคนผิวดำต้องการการสนับสนุนทางจิตสังคมในขณะที่เราทำงานผ่านการบาดเจ็บ คำแนะนำอย่างมืออาชีพของผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพจิตของแบล็กมีความสำคัญและบางครั้งก็จำเป็นต่อการรักษา

ดังนั้นการมีพื้นที่ในการดูแลสุขภาพจิตของเราในแต่ละวัน เราถามตัวเองเยอะมาก เราสามารถสนับสนุนซึ่งกันและกันได้โดยการดูแลสุขภาพจิตของแต่ละบุคคลและส่วนรวมให้เป็นปกติ

เน้นการพักผ่อน

แนวทางปฏิบัติที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในชุมชนคนผิวดำคือการพักผ่อน

เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลตนเอง แต่ยังเป็นองค์ประกอบสำคัญของการดูแลชุมชน เราเชื่อมโยงการพักผ่อนและการพักผ่อนเข้ากับวันหยุดและวันปฏิบัติโดยอัตโนมัติดังนั้นเดือนกุมภาพันธ์จึงเป็นเวลาที่จะกดปุ่มรีเซ็ตและแก้ไขความคาดหวังของตัวเราและกันและกัน

การประสบและเผชิญหน้ากับการเหยียดสีผิวและการเรียกร้องการชดใช้เป็นงานและเกิดขึ้นทั้งภายในและภายนอกการศึกษาและการจ้างงาน การเคลื่อนไหวสามารถเข้ามาแทนที่งานอดิเรกและการพักผ่อนได้อย่างง่ายดายดังนั้นการพักผ่อนจึงต้องกลายเป็นการฝึกฝนโดยเจตนา

เช่นเดียวกับคนผิวดำที่รวมตัวกันเป็นชุมชนและสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับกันและกันเราจำเป็นต้องรักษาความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายและจิตใจของเรา ในเดือนนี้มีการร้องขอให้คนผิวดำทำงานมากขึ้น

มันน่าดึงดูดเพราะการมองเห็นและได้ยินเป็นสิ่งสำคัญ เป็นการยากที่จะลดโอกาสในการมีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงที่เราต้องการเพื่อสร้างความเท่าเทียมกันทางเชื้อชาติและความยุติธรรม

ต้องมีบรรทัดแม้ว่า ต้องมีพื้นที่สำหรับพักผ่อนและอยู่ในชุมชนโดยไม่จัดระเบียบ เราไม่สามารถทำงานอย่างไม่หยุดยั้งเพื่อแก้ไขปัญหาที่เป็นของคนผิวขาว

การพักผ่อนไม่จำเป็นต้องได้รับหรือมีเหตุผล แต่ต้องได้รับ

คนผิวขาวสามารถสนับสนุนการรักษาได้อย่างไร

คนผิวขาวมักจะปั่นป่วนปั่นป่วนหรือเป็นพยานในการเหยียดเชื้อชาติโดยไม่มีการแทรกแซง ในขณะที่เรามุ่งเน้นไปที่สองกลุ่มแรก แต่กลุ่มหลังมีความรับผิดชอบที่จะปฏิเสธการเหยียดสีผิวแฝงของตัวเองและตำหนิการเหยียดเชื้อชาติของผู้อื่น

รู้จักการเหยียดสีผิว

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนผิวขาวที่จะต้องตระหนักถึงการเหยียดผิวเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น สิ่งนี้ต้องการความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับการเหยียดสีผิวและผลกระทบของพลังแห่งความขาว

คนผิวขาวสามารถเรียนรู้ที่จะตั้งคำถามกับบรรทัดฐานโดยให้ความสนใจกับสิ่งที่พูดเมื่อคนผิวดำอยู่หรือไม่อยู่ในห้องคนผิวดำได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างกันอย่างไรและความคาดหวังและสมมติฐานโดยนัยและชัดเจนที่เกิดจากคนผิวดำ

สิ่งเหล่านี้เป็นแบบภายใน ต้องทำงานอย่างมีสติสม่ำเสมอและทุ่มเทเพื่อปลดปล่อยอุดมการณ์เหยียดสีผิว

เรียกมันออกมา

เมื่อพวกเขาได้เรียนรู้แล้วว่าการเหยียดสีผิวคืออะไรหน้าตาเป็นอย่างไรและรับรู้ได้เมื่อเกิดขึ้นคนผิวขาวจะต้องรับผิดชอบในการเรียกสิ่งนี้ออกมา

คนผิวดำต้องเผชิญกับการเหยียดสีผิวเป็นประจำ มีปฏิสัมพันธ์กับคนผิวขาวและสถาบันน้อยมากที่ไม่มีอยู่จริง เป็นเรื่องที่เหนื่อยมากสำหรับคนผิวดำที่ต้องจัดการกับการเหยียดสีผิวทุกครั้ง คนผิวขาวจำเป็นต้องก้าวขึ้น

โดยธรรมชาติแล้วการเหยียดสีผิวได้บดบังความจริงของคนผิวดำไปพร้อม ๆ กันและยกระดับประสบการณ์และเสียงของคนผิวขาว จำเป็นอย่างยิ่งที่คนผิวขาวจะต้องใช้สิทธิพิเศษในการพูดออกมา

ในขณะที่คนผิวดำเรียกคืนการพักผ่อนคนผิวขาวจึงต้องรับผิดชอบงานต่อต้านการเหยียดสีผิว

แบกรับภาระ

คนผิวดำสมควรได้รับชีวิตที่สมบูรณ์ซึ่งรวมถึงการพักผ่อน เราไม่ควรทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ถูกมองว่ามีคุณค่าทั้งในด้านการช่วยเหลือทางเศรษฐกิจและการยืนยันถึงความเป็นมนุษย์และสิทธิมนุษยชนของเรา

เมื่อระบบและพฤติกรรมเหยียดผิวได้รับการยอมรับและถูกประณามคนผิวขาวจำเป็นต้องเรียกร้องให้มีการดำเนินการต่อไป ไม่เพียงพอที่จะรับทราบว่าเกิดอะไรขึ้น คนผิวดำไม่ควรรับภาระในการแก้ปัญหาเมื่อเราไม่ใช่คนที่สนับสนุนการเหยียดสีผิว

ต้องมีการพัฒนาแนวทางแก้ไขเพื่อให้มีผลกระทบอย่างแท้จริงต่อชีวิตของคนผิวดำ พวกเขาต้องเป็นมากกว่าสัญลักษณ์ พวกเขาต้องเปลี่ยนเงื่อนไขทางวัตถุและประสบการณ์ชีวิตของผู้คนที่เกี่ยวข้องอย่างแท้จริง

คนผิวดำทำงานมากเกินไปเพื่อจัดการกับปัญหาและยุติการเหยียดสีผิว การเหยียดสีผิวถูกสร้างขึ้นโดยคนผิวขาวและเป็นความรับผิดชอบของพวกเขาที่จะต้องรื้อถอน

คนผิวดำไม่ควรรับภาระในการแก้ปัญหา เราไม่ใช่คนที่สนับสนุนการเหยียดสีผิว

ความสำคัญของประวัติศาสตร์สีดำในเดือนนี้และตลอดไป

เดือนแห่งประวัติศาสตร์สีดำควรจะหยุดพักจากการต่อสู้ที่เป็นคนผิวดำในโลกแห่งการเหยียดผิว เป็นเวลาแห่งการเฉลิมฉลองซึ่งกันและกันและวัฒนธรรมของเรา เราสมควรที่จะสละเวลาในการดำเนินการดังกล่าว

ถึงเวลาแล้วที่คนผิวขาวที่คิดว่าตัวเองเป็นพันธมิตรจะต้องวางแผนเพื่อให้พันธมิตรของพวกเขาดำเนินไปตลอดปีที่เหลือ

คุณจะสอนประวัติคนผิวดำให้ลูก ๆ ของคุณต่อไปอย่างไรฝึกต่อต้านการเหยียดสีผิวและสร้างสภาพแวดล้อมให้คนผิวดำได้พักผ่อนอย่างปลอดภัย?

เราทุกคนรู้ดีว่าเดือนเดียวไม่เพียงพอ

Black History Month เป็นเพียงตัวเร่ง งานเพื่อยุติการเหยียดสีผิวและรักษาบาดแผลทางเชื้อชาติเป็นงานประจำวัน ในขณะที่คนผิวดำเรียกคืนการพักผ่อนคนผิวขาวจึงต้องรับผิดชอบงานต่อต้านการเหยียดสีผิว

การเปลี่ยนแปลงที่เราต้องการขึ้นอยู่กับทุกคนที่ทำการเปลี่ยนแปลง

Alicia A. Wallace เป็นนักสตรีนิยมผิวดำที่แปลกประหลาดนักปกป้องสิทธิมนุษยชนของผู้หญิงและนักเขียน เธอหลงใหลในความยุติธรรมทางสังคมและการสร้างชุมชน เธอชอบทำอาหารอบขนมทำสวนท่องเที่ยวและพูดคุยกับทุกคนและไม่มีใครพูดพร้อมกัน ทวิตเตอร์.