หนังหุ้มปลายลึงค์เกิดขึ้นเมื่อหนังหุ้มปลายลึงค์ (หรือหัว) ของอวัยวะเพศเพราะมันแน่นเกินไป
Phimosis สามารถส่งผลกระทบต่อคุณได้ก็ต่อเมื่อคุณมีหนังหุ้มปลายลึงค์ (หากคุณไม่ได้เข้าสุหนัต) Phimosis เป็นภาวะที่พบบ่อย (และค่อนข้างปกติ) ในทารกและเด็กเล็กจนถึงอายุ 7 ปี
เมื่อเกิดกับเด็กโตหรือผู้ใหญ่มักเกิดจากสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้:
- สุขอนามัยที่ไม่ดี
- การติดเชื้อการอักเสบหรือรอยแผลเป็น (พยาธิวิทยาทางพยาธิวิทยา)
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม (phimosis ทางสรีรวิทยา) ที่มักจะแก้ไขได้เองเมื่อเด็กอายุ 5 ถึง 7 ปี
หนังหุ้มปลายไม่ได้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้กังวลเสมอไปและคุณอาจยืดหนังหุ้มปลายออกเบา ๆ ได้จนกว่าหนังหุ้มปลายจะกลับสู่ตำแหน่งปกติ
แต่หากภาพยนตร์ส่งผลให้เกิดอาการบวมแดงระคายเคืองหรือมีปัญหาในการฉี่จากหนังหุ้มปลายที่บีบที่ส่วนหัวของอวัยวะเพศคุณอาจต้องได้รับการรักษาสำหรับสาเหตุที่แท้จริง
ภาพยนตร์ยืด
ก่อนที่คุณจะลองยืดหนังหุ้มปลายลึงค์ของคุณโปรดคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:
- อ่อนโยน. อย่าดึงหนังหุ้มปลายกลับแรงเกินไปและหยุดดึงเมื่อเริ่มเจ็บ
- ใช้ครีมสเตียรอยด์เฉพาะที่ช่วยนวดและทำให้หนังหุ้มปลายอ่อนนุ่มเพื่อให้หดกลับได้ง่ายขึ้น โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ครีมหรือครีมที่มี clobetasol propionate (Temovate) 0.05 เปอร์เซ็นต์
- อย่ารอนานเกินไปที่จะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ หากครีมไม่สามารถช่วยได้ภายในสี่ถึงแปดสัปดาห์ให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดบวมหรือปวดฉี่
วิธียืดหนังหุ้มปลายของคุณกลับเข้าที่อย่างปลอดภัยมีดังนี้
- ทาครีมสเตียรอยด์บาง ๆ รอบ ๆ หนังหุ้มปลายลึงค์ทั้งหมด ควรครอบคลุมโดยรอบตั้งแต่บริเวณปลายอวัยวะเพศของคุณลงไปจนถึงบริเวณที่หนังหุ้มปลายของคุณสัมผัสกับผิวหนังที่อยู่ต่ำกว่าบนเพลาอวัยวะเพศของคุณ
- ค่อยๆนวดครีมลงในหนังหุ้มปลายลึงค์ถูเนื้อเยื่อหนังหุ้มปลายลึงค์ช้าๆจนครีมซึมเข้าสู่ผิวหนังจนหมด
- พยายามดึงหนังหุ้มปลายของคุณกลับอย่างระมัดระวังโดยหยุดเมื่อคุณเริ่มรู้สึกไม่สบายตัวหรือเจ็บปวด ลองทาครีมที่ปลายอวัยวะเพศด้วยเมื่อสัมผัสเพียงพอแล้ว
ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้สองถึงสี่ครั้งต่อวันจนกว่าคุณจะสามารถดึงหนังหุ้มปลายลึงค์ได้เต็มที่โดยไม่มีอาการปวดหรือไม่สบายตัว ซึ่งอาจใช้เวลาตั้งแต่สี่ถึงแปดสัปดาห์ดังนั้นอย่ากังวลหากหนังหุ้มปลายของคุณไม่ขยับเขยื้อนหลังจากผ่านไปสองสามวัน
คุณยังสามารถนวดหนังหุ้มปลายลึงค์ขณะอาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำได้อีกด้วย อุณหภูมิของน้ำที่สูงจะช่วยคลายผิวและทำให้ยืดได้ง่ายขึ้น
รวมการยืดกล้ามเนื้อในการอาบน้ำกับวิธีครีมสเตียรอยด์เพื่อช่วยให้หนังหุ้มปลายลึงค์ของคุณกลับคืนมาได้เต็มที่เร็วขึ้น
วิธีดึงหนังหุ้มปลายขากลับเมื่อตั้งตรง
ขั้นตอนเดียวกันนี้ใช้กับการดึงหนังหุ้มปลายของคุณกลับเมื่อคุณแข็งตัว แต่คุณอาจต้องทำตัวให้อ่อนโยนและระมัดระวังให้มากขึ้นเนื่องจากหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศอาจจะตึงขึ้นหรืออึดอัดมากขึ้นในระหว่างการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
ข้อควรระวังในการดึงหนังหุ้มปลายออกโดยไม่เจ็บ
หากคุณรู้สึกเจ็บปวดในขณะที่มีการถ่ายภาพยนตร์ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด การแข็งตัวที่เจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการบวมและมีเลือดออกอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD)
โปรดคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้เมื่อคุณพยายามดึงหนังหุ้มปลายลึงค์ของคุณกลับ:
- อย่าดึงแรงหรือเร็วเกินไปเพราะอาจทำให้หนังหุ้มปลายลึงค์เสียหายหรือทำให้บาดเจ็บได้
- อย่าดึงต่อไปหากคุณเริ่มรู้สึกเจ็บปวดแม้ว่าคุณจะดึงเบา ๆ ก็ตาม
- หยุดดึงหากหนังหุ้มปลายของคุณเริ่มแตกหรือมีเลือดออกเพราะอาจทำให้คุณติดเชื้อได้
- อย่ามีเพศสัมพันธ์หากหนังหุ้มปลายที่รัดแน่นทำให้คุณเจ็บปวดหรือไม่สามารถหดกลับได้มากพอที่จะเปิดเผยศีรษะ
การรักษาทางเลือกในการยืดหนังหุ้มปลายลึงค์
ในบางกรณีการยืดหนังหุ้มปลายจะไม่ได้ผล ไปพบแพทย์หากสิ่งนี้เกิดขึ้น - อาจแนะนำทางเลือกในการรักษาที่บ้านหรือทางการแพทย์เช่น:
ครีมตามใบสั่งแพทย์
ครีมสเตียรอยด์อื่น ๆ สำหรับการยืดหนังหุ้มปลายลึงค์อาจรวมถึง betamethasone (Celestone Soluspan) 0.05 เปอร์เซ็นต์
ยาปฏิชีวนะ
หากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราก่อให้เกิดอาการผิดปกติและอาการอื่น ๆ เช่นการบวมหรือการคลายตัวแพทย์อาจสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราที่ติดเชื้อ
ยาปฏิชีวนะบางชนิดเช่น flucloxacillin (Floxapen) ถูกนำมาทางปาก อื่น ๆ เช่น clotrimazole (Canesten) ใช้เป็นครีมหรือขี้ผึ้ง
ขลิบ
การขลิบประกอบด้วยการผ่าตัดเอาหนังหุ้มปลายออก โดยปกติการรักษานี้จะเป็นทางเลือกสุดท้ายหากการรักษาที่บ้านหรือทางการแพทย์อื่น ๆ ไม่ได้ผล
ผู้ชายประมาณ 37 ถึง 39 เปอร์เซ็นต์ทั่วโลกเคยมีขั้นตอนนี้ตั้งแต่แรกเกิดหรือในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของชีวิตเนื่องจากเหตุผลทางศาสนาหรือวัฒนธรรม
แต่การขลิบสามารถทำได้สำหรับเด็กเล็กวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่หากหนังหุ้มปลายยังตึงเกินไปแม้ว่าจะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม
นอกจากนี้ยังอาจแนะนำให้ทำการขลิบหากคุณมีการติดเชื้ออยู่เสมอ (โดยเฉพาะการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ) หรือมีอาการต่างๆเช่น balanitis ซึ่งเกี่ยวข้องกับการมีหนังหุ้มปลาย
สุขอนามัยของอวัยวะเพศ
การปฏิบัติตามสุขอนามัยของอวัยวะเพศชายที่ดีสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการดูหนังหรือภาวะอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับหนังหุ้มปลายลึงค์:
- ล้างใต้หนังหุ้มปลายของคุณเป็นประจำดึงกลับและล้างเบา ๆ ด้วยสบู่และน้ำทุกครั้งที่คุณอาบน้ำเพื่อป้องกันการสะสมของปัสสาวะสิ่งสกปรกแบคทีเรียและสารอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดสเมกมาหรือการติดเชื้อรา
- ทำความสะอาดอวัยวะเพศทั้งหมดรวมทั้งปลายเพลาฐานและถุงอัณฑะ
- สวมชุดชั้นในที่หลวมและระบายอากาศได้ดีเพื่อไม่ให้ความชื้นที่มากเกินไปสะสมใต้หนังหุ้มปลายลึงค์ของคุณ
- เล็มขนบริเวณหัวหน่าวเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราที่อาจทำให้เกิดภาพยนตร์
เมื่อไปพบแพทย์
หยุดพยายามรักษาหนังหุ้มปลายลึงค์ด้วยตัวเองและไปพบแพทย์หากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:
- ปัญหาในการปัสสาวะ
- รู้สึกแสบร้อนหรือปวดเมื่อคุณฉี่
- เจ็บปวดแดงระคายเคืองหรือมีอาการคัน
- การปลดปล่อยสีขาวหรือขุ่นผิดปกติจากอวัยวะเพศ
- อาการบวมที่หัวของอวัยวะเพศชาย (balanitis)
- ไม่สามารถดึงหนังหุ้มปลายไว้เหนือหัวอวัยวะเพศได้หลังจากที่คุณยืดกลับ (paraphimosis)
ซื้อกลับบ้าน
การมีหนังหุ้มปลายที่ตึงไม่ใช่เรื่องใหญ่และการยืดหนังหุ้มปลายมักเป็นวิธีที่ง่ายและประสบความสำเร็จในการรักษาที่บ้าน
แต่ถ้าไม่ได้ผลหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์และคุณเริ่มสังเกตเห็นอาการใหม่หรือแย่ลงให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่หนังหุ้มปลายลึงค์ตึงหรือการติดเชื้อที่เกี่ยวข้องอาจทำให้เกิดขึ้นได้
