ประกาศ FDAสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ประกาศเรียกคืนน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือหลายตัวเนื่องจากอาจมีเมทานอลอยู่
เมทานอลเป็นแอลกอฮอล์ที่เป็นพิษซึ่งอาจมีผลข้างเคียงเช่นคลื่นไส้อาเจียนหรือปวดศีรษะเมื่อใช้กับผิวหนังในปริมาณมาก ผลกระทบที่ร้ายแรงกว่าเช่นตาบอดอาการชักหรือความเสียหายต่อระบบประสาทอาจเกิดขึ้นได้หากรับประทานเมทานอล การดื่มเจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของเมทานอลไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือตั้งใจอาจถึงแก่ชีวิตได้ ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการใช้น้ำยาฆ่าเชื้อมืออย่างปลอดภัยได้ที่นี่
หากคุณซื้อเจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของเมทานอลคุณควรหยุดใช้ทันที ส่งคืนที่ร้านที่คุณซื้อถ้าเป็นไปได้ หากคุณพบผลข้างเคียงจากการใช้งานคุณควรติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ หากอาการของคุณเป็นอันตรายถึงชีวิตให้โทรติดต่อศูนย์บริการทางการแพทย์ฉุกเฉินทันที
เมื่อพูดถึงการป้องกันการแพร่กระจายของโรคติดเชื้อเช่น COVID-19 ไม่มีอะไรดีไปกว่าการล้างมือแบบเดิม ๆ
แต่ถ้าไม่มีน้ำและสบู่ตัวเลือกที่ดีที่สุดถัดไปของคุณตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) คือการใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ซึ่งมีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์
หากคุณไม่มีสต็อกเจลทำความสะอาดมือที่ซื้อจากร้านคุณอาจจะหาซื้อจากร้านค้าหรือทางออนไลน์ได้ยากในขณะนี้ เนื่องจากการแพร่กระจายอย่างรวดเร็วของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ทำให้ร้านค้าปลีกส่วนใหญ่ไม่สามารถรับมือกับความต้องการเจลทำความสะอาดมือได้
ข่าวดี? เพียงแค่ใช้ส่วนผสมสามอย่างในการทำเจลทำความสะอาดมือของคุณเองที่บ้าน อ่านต่อเพื่อดูวิธีการ
คำเตือน
สูตรเจลทำความสะอาดมือรวมถึงสูตรด้านล่างนี้มีไว้สำหรับมืออาชีพที่มีความเชี่ยวชาญและทรัพยากรที่จำเป็นเพื่อการสร้างสรรค์ที่ปลอดภัยและการใช้ประโยชน์อย่างเหมาะสม
ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือแบบโฮมเมดเฉพาะในสถานการณ์ที่รุนแรงเมื่อไม่มีการล้างมือในอนาคตอันใกล้
อย่าใช้น้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือแบบโฮมเมดกับผิวหนังของเด็กเนื่องจากอาจมีแนวโน้มที่จะใช้อย่างไม่เหมาะสมซึ่งจะทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บมากขึ้น
คุณต้องการส่วนผสมอะไรบ้าง?
การทำเจลทำความสะอาดมือของคุณเองนั้นทำได้ง่ายและต้องใช้ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง:
- ไอโซโพรพิลหรือแอลกอฮอล์ถู (ปริมาณแอลกอฮอล์ 99 เปอร์เซ็นต์)
- เจลว่านหางจระเข้
- น้ำมันหอมระเหยเช่นทีทรีออยล์หรือน้ำมันลาเวนเดอร์หรือจะใช้น้ำมะนาวแทนก็ได้
กุญแจสำคัญในการทำเจลทำความสะอาดมือที่กำจัดเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพคือการใช้แอลกอฮอล์ในสัดส่วน 2: 1 กับว่านหางจระเข้ สิ่งนี้ช่วยให้ปริมาณแอลกอฮอล์อยู่ที่ประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ นี่คือปริมาณขั้นต่ำที่จำเป็นในการฆ่าเชื้อโรคส่วนใหญ่ตามข้อมูลของ CDC
คุณทำเจลทำความสะอาดมือด้วยตัวเองได้อย่างไร?
Jagdish Khubchandani, PhD, รองศาสตราจารย์ด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพที่ Ball State University ได้แบ่งปันสูตรการฆ่าเชื้อด้วยมือนี้
สูตรเจลทำความสะอาดมือของเขาประกอบด้วย:
- ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์หรือเอทานอล 2 ส่วน (แอลกอฮอล์ 91–99 เปอร์เซ็นต์)
- เจลว่านหางจระเข้ 1 ส่วน
- กานพลูยูคาลิปตัสสะระแหน่หรือน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ สองสามหยด
หากคุณกำลังทำเจลทำความสะอาดมือที่บ้าน Khubchandani กล่าวว่าให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- ทำเจลทำความสะอาดมือในพื้นที่ที่สะอาด เช็ดเคาน์เตอร์ด้วยน้ำยาฟอกขาวแบบเจือจางก่อนล่วงหน้า
- ล้างมือให้สะอาดก่อนทำเจลทำความสะอาดมือ
- ในการผสมให้ใช้ช้อนสะอาดแล้วคนให้เข้ากัน ล้างสิ่งของเหล่านี้ให้สะอาดก่อนใช้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแอลกอฮอล์ที่ใช้เจลทำความสะอาดมือไม่ได้เจือจาง
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนเข้ากันดี
- อย่าสัมผัสส่วนผสมด้วยมือของคุณจนกว่าจะพร้อมใช้งาน
สำหรับเจลทำความสะอาดมือชุดใหญ่องค์การอนามัยโลก (WHO) มีสูตรสำหรับเจลทำความสะอาดมือที่ใช้:
- ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์หรือเอทานอล
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- กลีเซอรอล
- น้ำเย็นที่ผ่านการฆ่าเชื้อหรือต้มสุก
ปลอดภัยหรือไม่?
ทุกวันนี้สูตรเจลทำความสะอาดมือ DIY มีอยู่ทั่วอินเทอร์เน็ต แต่ปลอดภัยหรือไม่?
สูตรอาหารเหล่านี้รวมถึงสูตรข้างต้นมีไว้สำหรับผู้เชี่ยวชาญที่มีทั้งความเชี่ยวชาญและทรัพยากรในการทำน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือแบบโฮมเมดอย่างปลอดภัย
แนะนำให้ใช้เจลทำความสะอาดมือแบบโฮมเมดเฉพาะในสถานการณ์ที่รุนแรงเมื่อคุณไม่สามารถล้างมือได้ในอนาคตอันใกล้
ส่วนผสมหรือสัดส่วนที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่:
- การขาดประสิทธิภาพซึ่งหมายความว่าน้ำยาฆ่าเชื้ออาจไม่สามารถขจัดความเสี่ยงต่อการสัมผัสกับจุลินทรีย์บางส่วนหรือทั้งหมดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- การระคายเคืองผิวหนังการบาดเจ็บหรือการไหม้
- การสัมผัสสารเคมีอันตรายผ่านการหายใจเข้าไป
ไม่แนะนำให้ใช้เจลทำความสะอาดมือแบบโฮมเมดสำหรับเด็ก เด็ก ๆ อาจมีแนวโน้มที่จะใช้เจลทำความสะอาดมืออย่างไม่เหมาะสมซึ่งอาจทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บมากขึ้น
วิธีใช้เจลทำความสะอาดมือ
สองสิ่งที่ควรระวังเมื่อใช้เจลทำความสะอาดมือ:
- คุณต้องถูลงบนผิวของคุณจนกว่ามือของคุณจะแห้ง
- หากมือของคุณมันเยิ้มหรือสกปรกคุณควรล้างด้วยสบู่และน้ำก่อน
ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเคล็ดลับบางประการในการใช้เจลทำความสะอาดมืออย่างมีประสิทธิภาพ
- ฉีดหรือใช้เจลทำความสะอาดที่ฝ่ามือข้างเดียว
- ถูมือให้เข้ากัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณครอบคลุมพื้นผิวทั้งหมดของมือและนิ้วทั้งหมดของคุณ
- ถูต่อไปเป็นเวลา 30 ถึง 60 วินาทีหรือจนกว่ามือของคุณจะแห้ง การเจลทำความสะอาดมืออาจใช้เวลาอย่างน้อย 60 วินาทีและบางครั้งอาจนานกว่านั้นเพื่อฆ่าเชื้อโรคส่วนใหญ่
เจลทำความสะอาดมือฆ่าเชื้อโรคอะไรได้บ้าง?
ตาม CDC เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ที่ตรงตามข้อกำหนดปริมาณแอลกอฮอล์สามารถลดจำนวนจุลินทรีย์ในมือของคุณได้อย่างรวดเร็ว
นอกจากนี้ยังสามารถช่วยทำลายสารก่อโรคหรือเชื้อโรคต่างๆในมือของคุณรวมถึงโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ SARS-CoV-2
อย่างไรก็ตามแม้แต่น้ำยาฆ่าเชื้อด้วยแอลกอฮอล์ที่ดีที่สุดก็มีข้อ จำกัด และไม่สามารถกำจัดเชื้อโรคได้ทุกประเภท
ตามข้อมูลของ CDC น้ำยาฆ่าเชื้อมือจะไม่กำจัดสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายออกไป นอกจากนี้ยังไม่มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรคต่อไปนี้:
- โนโรไวรัส
- Cryptosporidiumซึ่งทำให้เกิด cryptosporidiosis
- Clostridium difficileหรือที่เรียกว่า ค. ต่าง
นอกจากนี้เจลทำความสะอาดมืออาจทำงานได้ไม่ดีหากมือของคุณสกปรกหรือเยิ้มอย่างเห็นได้ชัด สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นหลังจากทำงานกับอาหารทำงานบ้านทำสวนหรือเล่นกีฬา
หากมือของคุณดูสกปรกหรือลื่นไหลให้เลือกล้างมือแทนเจลทำความสะอาดมือ
ล้างมือกับเจลทำความสะอาดมือ
การรู้ว่าควรล้างมือเมื่อใดดีที่สุดและเมื่อใดที่น้ำยาฆ่าเชื้อมือจะเป็นประโยชน์สิ่งสำคัญในการป้องกันตัวเองจากโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่รวมถึงโรคอื่น ๆ เช่นไข้หวัดธรรมดาและไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล
ในขณะที่ทั้งสองมีจุดมุ่งหมายการล้างมือด้วยสบู่และน้ำควรเป็นสิ่งสำคัญเสมอตาม CDC ใช้เจลทำความสะอาดมือหากไม่มีสบู่และน้ำในสถานการณ์ที่กำหนด
สิ่งสำคัญคือต้องล้างมือเสมอ:
- หลังจากไปห้องน้ำ
- หลังจากสั่งน้ำมูกไอหรือจาม
- ก่อนรับประทานอาหาร
- หลังจากสัมผัสพื้นผิวที่อาจปนเปื้อน
CDC แสดงคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับวิธีการล้างมือที่มีประสิทธิภาพสูงสุด พวกเขาแนะนำขั้นตอนต่อไปนี้:
- ใช้น้ำสะอาดและไหลเสมอ (จะอุ่นหรือเย็นก็ได้)
- ทำให้มือเปียกก่อนจากนั้นปิดน้ำและถูมือด้วยสบู่
- ถูมือด้วยสบู่เป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาที อย่าลืมขัดหลังมือระหว่างนิ้วและใต้เล็บ
- เปิดน้ำและล้างมือ ใช้ผ้าขนหนูสะอาดหรือผึ่งลมให้แห้ง
บรรทัดล่างสุด
เจลทำความสะอาดมือเป็นวิธีที่สะดวกในการพกพาเพื่อช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคเมื่อไม่มีสบู่และน้ำ น้ำยาฆ่าเชื้อด้วยแอลกอฮอล์สามารถช่วยให้คุณปลอดภัยและลดการแพร่กระจายของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ได้
หากคุณประสบปัญหาในการหาเจลทำความสะอาดมือตามร้านค้าในพื้นที่ของคุณและไม่มีบริการล้างมือคุณสามารถทำตามขั้นตอนของคุณเองได้ คุณต้องมีส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างเช่นแอลกอฮอล์เช็ดถูเจลว่านหางจระเข้และน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมะนาว
แม้ว่าน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดเชื้อโรค แต่เจ้าหน้าที่สาธารณสุขยังคงแนะนำให้ล้างมือทุกครั้งที่ทำได้เพื่อให้มือของคุณปลอดจากไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคและเชื้อโรคอื่น ๆ
อ่านบทความนี้เป็นภาษาสเปน
