หากคุณต้องการป้องกันการตั้งครรภ์มีตัวเลือกการคุมกำเนิดมากมายให้เลือก ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นใช้ยาคุมกำเนิดแบบย้อนกลับที่ออกฤทธิ์นานเช่นห่วงอนามัยทองแดงห่วงอนามัยแบบฮอร์โมนหรือการฝังคุมกำเนิด
ตัวเลือกอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพสูง ได้แก่ ยาคุมยาถ่ายแหวนช่องคลอดหรือแผ่นแปะผิวหนัง
นอกจากนี้ยังมีวิธีการคุมกำเนิดเช่นถุงยางอนามัยและไดอะแฟรมด้วยยาฆ่าเชื้ออสุจิ โดยทั่วไปตัวเลือกเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์น้อยกว่าห่วงอนามัยและวิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน ต้องใช้วิธีการกั้นอย่างถูกต้องทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์เพื่อลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์
นอกจากการงดเว้นถุงยางอนามัยยังเป็นวิธีการคุมกำเนิดวิธีเดียวที่ช่วยป้องกันคุณจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs)
ตัวเลือกการคุมกำเนิดบางอย่างอาจดีกว่าตัวเลือกอื่นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับนิสัยความต้องการและความชอบของคุณ ทำการประเมินสั้น ๆ นี้เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมว่าการคุมกำเนิดประเภทใดที่สะดวกและมีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับคุณ
เพื่อป้องกันตนเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์คุณสามารถใช้วิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้ร่วมกับถุงยางอนามัยได้ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากวิธีการคุมกำเนิดแบบต่างๆ คุณอาจชอบตัวเลือกที่ออกฤทธิ์นานยาคุมกำเนิดแบบยาวและแบบย้อนกลับได้ (LARCs) เป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและสะดวก ซึ่งรวมถึงห่วงอนามัยและการฝังคุมกำเนิด อุปกรณ์เหล่านี้สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างต่อเนื่องนานถึงสามปีหรือมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับอุปกรณ์นั้น ๆ มีทั้งตัวเลือกที่ไม่ใช่ฮอร์โมนและฮอร์โมน
การฉีดยาคุมกำเนิดวงแหวนช่องคลอดหรือแผ่นแปะผิวหนังอาจทำงานได้ดีสำหรับคุณ พวกนี้ไม่ค่อยได้ผลหรือใช้ได้นานเท่ากับห่วงอนามัยหรือการปลูกถ่าย แต่คุณไม่จำเป็นต้องกินบ่อยเหมือนยาคุม นอกจากนี้ยังมีวิธีการกั้นเช่นไดอะแฟรมที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ แต่โปรดจำไว้ว่าสิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะได้ผลน้อย
เพื่อป้องกันตนเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์คุณสามารถรวมวิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้กับถุงยางอนามัยได้ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากวิธีการคุมกำเนิดแบบต่างๆ วิธีการคุมกำเนิดแบบยาวหรือแบบสั้นอาจใช้ได้ผลกับคุณด้วยวิถีชีวิตและนิสัยของคุณวิธีการคุมกำเนิดที่หลากหลายอาจใช้ได้ผลดีกับคุณ ยาคุมกำเนิดมีแนวโน้มที่จะราคาไม่แพงและมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจำไว้ว่าต้องรับประทานในเวลาเดียวกันทุกวัน แต่มีตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและใช้งานได้ยาวนานกว่าการฉีดยาคุมกำเนิดวงแหวนช่องคลอดและแผ่นแปะผิวหนังมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับยาเม็ด แต่ผลของยาจะอยู่ได้นานกว่า ห่วงอนามัยหรือการฝังคุมกำเนิดจะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นและสามารถใช้งานได้นานถึงสามปีหรือมากกว่าก่อนที่จะต้องเปลี่ยน
นอกจากนี้ยังมีวิธีการกั้นเช่นไดอะแฟรมที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิ แต่โปรดทราบว่าสิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะได้ผลน้อย
เพื่อป้องกันตนเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์คุณสามารถใช้วิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้ร่วมกับถุงยางอนามัยได้ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากวิธีการคุมกำเนิดแบบต่างๆ
-or-chiropractic-care-how-to-know-which-one-you-need.jpg)
