เหตุผลที่น่าแปลกใจที่ผิวของคุณเงางาม - และวิธีแก้ไข

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ผิวที่มันวาวอาจสร้างความรำคาญได้ และเมื่อคุณพยายามบรรเทาปัญหา -“ บางทีฉันอาจต้องล้างหน้าอีกครั้ง?” - คุณสามารถทำให้ผิวที่ระคายเคืองรุนแรงขึ้นโดยไม่รู้ตัว

น่าเสียดายที่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะคิดออกว่าอะไรทำให้ใบหน้าของคุณดูเปล่งปลั่งเป็นพิเศษ และนั่นทำให้การหาวิธีแก้ไขยากขึ้นเล็กน้อยเช่นกัน

ข่าวดีก็คือน้ำมันที่ทำให้เกิดความเงางามไม่ใช่เรื่องเลวร้าย ในความเป็นจริงมันเป็นส่วนหนึ่งของเกราะป้องกันผิวของคุณที่มีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์แบบ

แต่บางครั้งสภาพแวดล้อมผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้และแม้แต่ฮอร์โมนของคุณก็สามารถทำลายสมดุลตามธรรมชาติของผิวคุณได้

นี่คือสิ่งที่ผิวมันวาวและวิธีจัดการความเปล่งปลั่งไม่ว่าจะเกิดจากอะไรก็ตาม

ผิวมันวาวคืออะไรและมีสุขภาพดีหรือไม่?

ในโลกของโรคผิวหนังคำว่า "มันวาว" หมายถึงผิวที่มันหรือเปียก Hooman Khorasani, MD, หัวหน้ากิตติคุณของแผนกผิวหนังและศัลยกรรมความงามที่ Mount Sinai Health System ในนิวยอร์กกล่าว

น้ำมันมาจากต่อมไขมัน มักปรากฏขึ้นรอบ ๆ รูขุมขนต่อมไขมันหลั่งซีบัมซึ่งเป็นสารมันที่อัดแน่นไปด้วยเซราไมด์

โดยพื้นฐานแล้วเซราไมด์เป็นกรดไขมันที่ช่วยสร้างเกราะป้องกันผิวของคุณ อุปสรรคนี้มีไว้เพื่อป้องกันความเครียดจากสิ่งแวดล้อมเช่นแสงแดดหรือมลภาวะ เซราไมด์ยังช่วยให้ผิวของคุณควบคุมระดับความชุ่มชื้น

Stacy Chimento, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ Riverchase Dermatology ในไมอามีฟลอริดากล่าวว่าเนื่องจากมีความลึกเพียงเล็กน้อยต่อผิวหนัง

แน่นอนว่าการมีผิวมันวาวไม่ได้แปลว่าผิวของคุณจะไม่แข็งแรงเสมอไป

“ การที่ผิวมีความเปล่งปลั่งมีสุขภาพดีและเป็นเรื่องปกติ - การขาดความเปล่งปลั่งหรือการเปล่งประกายอาจเป็นสัญญาณของการรับประทานอาหารที่ไม่ดีการนอนหลับไม่เพียงพอและการขาดน้ำ

“ อย่างไรก็ตามหากใบหน้าของคุณมีความมันมากหรือมันวาวในตอนเที่ยงโอกาสที่คุณจะมีปัญหาเล็กน้อยจากการผลิตซีบัม”

ผิวมันวาวเกิดจากอะไร?

สาเหตุของผิวมันวาวมีหลายประการ

ประการแรกถ้าคุณมีต่อมไขมันมากขึ้นคุณอาจมีผิวที่มีน้ำมันมากกว่าคนที่มีต่อมผลิตน้ำมันเหล่านี้น้อยกว่า

จำนวนต่อมไขมันของคุณถูกกำหนดโดยพันธุกรรม Khorasani กล่าวว่าคนที่มีผิวขาวมีจำนวนมาก

ทีโซนของคุณหรือที่เรียกว่าหน้าผากจมูกคางและรอบ ๆ ปากของคุณก็เต็มไปด้วยต่อมไขมันดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะเป็นส่วนที่มีน้ำมันมากที่สุดบนใบหน้าของคุณ Khorasani กล่าวเสริม

นอกเหนือจากความมันส่วนเกินแล้วปัจจัยอื่น ๆ อาจทำให้เกิดความมันและเปล่งปลั่งเช่น:

• ฮอร์โมนโดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นหรือตั้งครรภ์
• ยา
• ความวิตกกังวลหรือความเครียด
• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
• เหงื่อออก

ปัจจัยที่น่าแปลกใจอย่างหนึ่งคือผิวแห้ง

ตัวอย่างเช่นการขัดผิวมากเกินไปสามารถเปลี่ยนการทำงานของเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติซึ่งนำไปสู่การขาดน้ำและผิวที่รู้สึกตึงขึ้น Chimento กล่าว ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงที่ลอกน้ำมันจากธรรมชาติออกจากผิวหนังก็มีส่วนทำให้เกิดปัญหาได้เช่นกัน

“ เมื่อผิวของเราขาดความชุ่มชื้นจะรู้สึกตึงและคัน แต่ดูมัน” ชิเมนโตกล่าว

สมมติว่าคุณล้างหน้าบ่อยเกินไปและไม่ให้ความชุ่มชื้น ร่างกายของคุณอาจกระตุ้นให้เกิดการผลิตน้ำมันมากเกินไปเพื่อพยายามชดเชย Alix J. Charles, MD, แพทย์ผิวหนังใน Hinsdale, Illinois อธิบาย

ผิวแห้งกร้านคืออะไร?

ผิวแห้งแตกต่างจากผิวมันหรือผิวมันเล็กน้อย โดยปกติจะหมายถึงผิวที่เปล่งประกายหรือผิวที่ได้รับความชุ่มชื้นอย่างดีโดยไม่มีรอยดำหรือจุดด่างดำ Khorasani กล่าว

คุณอาจสังเกตเห็นสิ่งนี้หลังจากการขัดผิวอย่างดีและการให้ความชุ่มชื้นหรือขั้นตอนเลเซอร์ที่ชั้นของผิวหนังที่ตายแล้วหลุดออกไป

วิธีลดและป้องกันความมัน

ไม่ว่าผิวของคุณจะเป็นมันวาวแห้งหรือมันทุกคนควรมีกิจวัตรการทำความสะอาดผิวหน้าทุกวันชาร์ลส์กล่าว “ กิจวัตรที่เหมาะสมมักจะรวมถึงการใช้ครีมบำรุงผิวหน้าหลังทำความสะอาดเพื่อให้ผิวมีสุขภาพดี”

มีวิธีการเฉพาะบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของปัญหาผิวที่คุณสังเกตเห็น

ผิวแห้งและมันวาว

หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวของคุณมันวาวและแห้งให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวขาดน้ำ

“ หากคุณใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์หลังการล้างหน้าคุณสามารถ ‘หลอก’ ให้ผิวเชื่อว่ามีน้ำมันในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้ผลิตมากเกินไป” ชาร์ลส์กล่าว จำกัด การล้างหน้าวันละครั้งหรือสองครั้งด้วย (หรือสามครั้งหากคุณมีเหงื่อออกมาก)

ผลิตภัณฑ์ที่มีเซราไมด์สามารถช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ Khorasani กล่าว

ตัวเลือกยอดนิยมบางตัวที่คุณสามารถซื้อทางออนไลน์ ได้แก่ :

• ครีมให้ความชุ่มชื้น CeraVe
• SkinMedica TNS Ceramide Treatment Cream
• SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2

ผิวมันและเงางาม

รู้สึกว่าคุณเป็นประกายและมัน? Chimento กล่าวว่าน้ำยาทำความสะอาดที่ใช้กรดซาลิไซลิกและน้ำหรือน้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของกรดไกลโคลิกจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวและละลายเศษผิวหนังที่อุดตันรูขุมขน Chimento กล่าว

ตามกฎทั่วไปหากคุณมีผิวมันควรใช้เจลและครีม (ซึ่งมักจะแห้งกว่า) กับน้ำมันและทำให้ผิวนวลขึ้น Khorasani กล่าว เขาแนะนำ Chanel Hydra Beauty Gel Creme

ซื้อ Chanel Hydra Beauty Gel Creme ทางออนไลน์

เคล็ดลับการใช้งาน

เมื่อพูดถึงมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้ดูตำแหน่งที่คุณทาผลิตภัณฑ์ ตัวอย่างเช่นจมูกของคุณมีต่อมน้ำมันเพียงพอที่คุณไม่จำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้น Chimento กล่าว

ในการจัดการความมันระหว่างวันผ้าเช็ดทำความสะอาดมักจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการขจัดน้ำมันออกจากหน้าผากจมูกและคางของคุณ “ ใช้ตอนเช้าและตอนเย็น” Khorasani แนะนำ

ซื้อผ้าเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าออนไลน์

นอกจากนี้วิตามินเอ (เรตินอล) ยังเป็นส่วนประกอบในการดูแลผิวที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยควบคุมการหมุนเวียนของเซลล์ผิวและซ่อมแซมการทำงานของเกราะป้องกันผิว Chimento กล่าว

“ การใช้เซรั่มที่มีเรตินอลสามารถให้ผลในการผลัดเซลล์ผิวได้โดยไม่ต้องใช้สครับผิว - ไม่ต้องพูดถึงวิตามินเอยังช่วยควบคุมการผลิตซีบัมซึ่งให้ประโยชน์ไม่ว่าซีบัมส่วนเกินจะเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาหรือไม่

เลือกซื้อเซรั่มเรตินอลออนไลน์

คุณสามารถป้องกันผิวมันหรือผิวมันได้หรือไม่?

การปรับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเล็กน้อยสามารถช่วยป้องกันไม่ให้ผิวมันวาวได้

หากคุณกังวลเกี่ยวกับผิวมันให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการเช่นกัน

Khorasani กล่าวว่ามีขั้นตอนการดูแลผิวบางอย่างรวมถึงการทำ microneedling ด้วยคลื่นวิทยุที่สามารถช่วยเรื่องความมันได้ Khorasani กล่าว

Microneedling เกี่ยวข้องกับการใช้เข็มขนาดเล็กเพื่อเจาะผิวหนังชั้นบนสุดในขณะที่คลื่นวิทยุเกี่ยวข้องกับการใช้คลื่นวิทยุเพื่อทำให้ต่อมไขมันหดตัว

แต่จำไว้ว่าอาจเป็นไปไม่ได้ 100 เปอร์เซ็นต์ (หรือจำเป็น) ที่จะป้องกันไม่ให้เปล่งปลั่งเล็กน้อยเนื่องจากการมีผิวมันเล็กน้อยเป็นผิวธรรมดาชาร์ลส์กล่าว

Takeaway

ท้ายที่สุดแล้วมีหลายปัจจัยที่มีผลต่อความมันของผิว บางอย่างเช่นพันธุกรรมอาจอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ อื่น ๆ เช่นคุณขัดผิวบ่อยเพียงใดคุณสามารถแก้ไขได้

การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณมักจะช่วยให้คุณจัดการกับความเปล่งปลั่งได้

เนื่องจากผิวของทุกคนแตกต่างกันคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการหากคุณมีข้อกังวล พวกเขาสามารถช่วยคุณในการวางแผนการดำเนินการที่ดีที่สุดสำหรับแต่ละกรณีและสภาพผิวของคุณ