คุณโกลเด้นซันส่องแสงลงมาและคุณอยากรู้ว่าลูกน้อยของคุณจะพาลูกน้อยของคุณไปเล่นน้ำที่สระว่ายน้ำหรือไม่
แต่สิ่งแรกก่อนอื่น! มีหลายสิ่งที่คุณต้องเตรียมและระวังก่อนตัดสินใจพาลูกน้อยไปว่ายน้ำ อ่านเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอันตรายจากน้ำที่อาจเกิดขึ้นและวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัยในขณะที่สนุกสนาน
ทารกสามารถลงสระได้เมื่อใด
หากคุณคลอดลูกจากน้ำ ในทางเทคนิค ลูกน้อยของคุณอยู่ในสระว่ายน้ำแล้ว แน่นอนว่านั่นไม่ใช่สิ่งที่เรากำลังคุยกัน แต่ความจริงก็ยังคงอยู่ว่าลูกน้อยของคุณสามารถลงน้ำได้ทุกวัยหากสภาพแวดล้อมได้รับการเตือนจากคุณ
ดังที่กล่าวไว้เนื้อหาทางเคมีและความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับสระว่ายน้ำส่วนใหญ่หมายความว่าลูกน้อยของคุณควรมีอายุอย่างน้อย 6 เดือนก่อนที่จะลงแช่ตัว
อะไรคือความเสี่ยงของการพาลูกน้อยในสระว่ายน้ำ?
ก่อนที่คุณจะพาลูกน้อยของคุณลงสระว่ายน้ำให้พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
อุณหภูมิสระว่ายน้ำ
เนื่องจากทารกมีช่วงเวลาที่ควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้ยากขึ้นคุณจึงต้องตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำในสระว่ายน้ำก่อนที่จะอนุญาตให้ทารกเข้าไปได้
ทารกส่วนใหญ่มีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิมาก อัตราส่วนของพื้นที่ผิวต่อน้ำหนักตัวสูงกว่าของผู้ใหญ่ดังนั้นทารกจึงมีความไวต่อน้ำและอุณหภูมิห้องมากกว่าคุณ ถ้าคุณรู้สึกว่าน้ำเย็นแสดงว่าลูกน้อยของคุณเย็นเกินไปอย่างแน่นอน
อ่างน้ำอุ่นและสระน้ำอุ่นที่ร้อนกว่า 100 ° F (37.8 ° C) ไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
สารเคมีในสระว่ายน้ำ
มีการใช้สารเคมีหลายชนิดเพื่อให้สระว่ายน้ำปลอดแบคทีเรีย หากระดับไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสมแบคทีเรียและสาหร่ายก็สามารถเติบโตในสระว่ายน้ำได้
จากการศึกษาในปี 2554 พบว่าการสัมผัสคลอรีนที่ใช้ในสระว่ายน้ำในช่วงวัยทารกสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดลมฝอยอักเสบได้
เด็กที่ไม่ได้รับการดูแลในช่วงกลางวันและใช้เวลามากกว่า 20 ชั่วโมงในสระว่ายน้ำในช่วงวัยทารกมีความเสี่ยงสูงขึ้นและมีโอกาสเป็นโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจในวัยเด็กเพิ่มขึ้น
แม้ว่าสิ่งนี้จะทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยในการว่ายน้ำของทารก แต่ก็จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการเชื่อมต่อ
จับตาดูปริมาณน้ำในสระที่ลูกของคุณกลืน! คุณจะต้องให้ลูกน้อยกลืนน้ำในสระให้น้อยที่สุด เราจะพูดถึงความเสี่ยงของแบคทีเรียและการติดเชื้อเนื่องจากการกินน้ำในสระว่ายน้ำด้านล่าง
สระน้ำเค็มมีระดับคลอรีนต่ำกว่าสระน้ำทั่วไป แต่ไม่มีสารเคมี น้ำในสระน้ำเค็มมีความอ่อนโยนต่อผิวบอบบางของทารก แต่ยังคงมีปัจจัยเสี่ยงและหลักเกณฑ์ด้านความปลอดภัยอื่น ๆ
การติดเชื้อและคนเซ่อที่น่ารังเกียจ
สระว่ายน้ำที่สะอาดที่สุดในบรรดาสระว่ายน้ำที่สะอาดสามารถกักเก็บสิ่งปนเปื้อนที่มองไม่เห็นได้ทุกประเภท แบคทีเรียจำนวนมากที่ปนเปื้อนในสระว่ายน้ำอาจทำให้ทารกท้องเสียได้
และอาการท้องร่วงในสระว่ายน้ำตามมาอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ตาการติดเชื้อในหูและผิวหนังปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและทางเดินอาหาร ... การเซ่อในสระว่ายน้ำไม่ดี
ทารกที่อายุน้อยกว่า 2 เดือนมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอมาก นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่คุณได้รับคำสั่งให้หลีกเลี่ยงฝูงชนในช่วง 6 สัปดาห์แรก และอีกครั้งเด็กทารกมักจะเอามือเข้าปาก คิดเกี่ยวกับเรื่องนั้นสักครู่
แม้ว่าผ้าอ้อมว่ายน้ำจะ "มี" อุจจาระ แต่ผ้าอ้อมว่ายน้ำก็ไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะป้องกันสถานการณ์เซ่อนี้ได้ การเจ็บป่วยจากน้ำเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจอาจเป็นเรื่องที่ร้ายแรงมากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ตั้งข้อสังเกต
หากเกิดอุบัติเหตุทุกคนต้องขึ้นจากสระว่ายน้ำทันที CDC สรุปวิธีปรับสมดุลและทำความสะอาดสระว่ายน้ำทางเคมีเพื่อให้กลับเข้าไปได้อีกครั้งอย่างปลอดภัย
ความปลอดภัยทางน้ำสำหรับทารก
อย่าปล่อยให้ทารกอยู่คนเดียวหรืออยู่ในความดูแลของเด็กเล็กคนอื่นในหรือใกล้สระว่ายน้ำ การจมน้ำเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บในเด็กอายุ 1 ถึง 4 ปีโดยเด็กอายุ 12 ถึง 36 เดือนมีความเสี่ยงสูงสุด
เด็กจะจมน้ำตายใช้เวลาเพียง 1 นิ้วหรือไม่กี่วินาที และเงียบ
คุณควรอยู่ในระยะเอื้อมแขนข้างเดียวเสมอเมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อยของคุณอยู่ใกล้สระว่ายน้ำ American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้ใช้การควบคุมด้วยการสัมผัส ซึ่งหมายความว่าลูกน้อยของคุณควรอยู่ในอุ้งมือใกล้น้ำเสมอเพื่อที่คุณจะได้เอื้อมมือไปสัมผัสได้ทันที สิ่งนี้อาจจะเหนื่อย แต่ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่า
เก็บผ้าเช็ดตัวโทรศัพท์และสิ่งของอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องการให้อยู่ในอุ้งมือของคุณด้วยเพื่อลดจำนวนครั้งที่คุณต้องพานักว่ายน้ำตัวน้อยที่ลื่นไถลเข้าและออกจากน้ำ
นอกเหนือจากการดูแลอย่างใกล้ชิดและสม่ำเสมอ AAP ยังแนะนำให้ใช้รั้วสระว่ายน้ำสูง 4 ฟุตทั้งสี่ด้านของสระว่ายน้ำและมีประตูล็อคกันเด็ก หากคุณเป็นเจ้าของสระว่ายน้ำอย่าลืมตรวจสอบประตูบ่อยๆเพื่อให้แน่ใจว่าใช้งานได้และล็อคอย่างถูกต้อง
ปีกน้ำเรือลอยน้ำหรือของเล่นเป่าลมอื่น ๆ เป็นเรื่องสนุก แต่อย่าพึ่งพาพวกเขาเพื่อให้ลูกน้อยของคุณปลอดภัยเมื่ออยู่ในน้ำและอยู่ให้พ้นจากส่วนลึก เสื้อชูชีพที่ได้รับการรับรองจากหน่วยยามฝั่งของสหรัฐอเมริกาจะพอดีตัวมากกว่าและปลอดภัยกว่าเสื้อชูชีพมาตรฐานที่เราจำได้ตั้งแต่วัยเด็ก
ไม่ว่าคุณจะใช้อะไรเพื่อช่วยให้ลูกตัวเล็กลอยอยู่ในอุ้งมือเสมอเมื่อลูกน้อยของคุณสำรวจช่วงเวลาเล่นฟรีที่ไร้น้ำหนักนี้
เพื่อความปลอดภัยเพิ่มเติมให้เก็บอุปกรณ์กู้ภัย (ตะขอสำหรับผู้เลี้ยงแกะหรืออุปกรณ์ช่วยชีวิต) ไว้ข้างสระว่ายน้ำและลงทะเบียนลูกน้อยของคุณในชั้นเรียนว่ายน้ำทันทีที่เขาพร้อมพัฒนาการ
หลักฐานแสดงให้เห็นว่าเด็กจำนวนมากที่อายุมากกว่า 1 ปีจะได้รับประโยชน์จากการเรียนว่ายน้ำแม้ว่าจะมีชั้นเรียนมากมายสำหรับการว่ายน้ำเพื่อเอาชีวิตรอดแบบ "ช่วยตัวเอง" ของทารก (หรือที่เรียกว่าบทเรียน ISR)
ความปลอดภัยจากแสงแดดสำหรับทารก
ตาม AAP เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนควรเก็บให้พ้นแสงแดด หากคุณออกไปเที่ยวกับเด็กทารกควรอยู่ในที่ร่มให้มากที่สุดและ จำกัด การสัมผัสแสงแดดในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของวัน (ระหว่าง 10.00-16.00 น.) แม้ในวันที่มีเมฆมากแสงแดดก็แรงพอที่จะทำให้ผิวไหม้ได้
การใช้ร่มผ้าคลุมรถเข็นเด็กหมวกที่มีปีกคอและเสื้อผ้าป้องกันแสงแดด UPF 50+ ที่คลุมแขนและขาของลูกน้อยจะช่วยป้องกันผิวไหม้ได้
สำหรับครีมกันแดดอย่าทาอะไรที่มีค่า SPF ต่ำกว่า 15 และต้องปกปิดบริเวณที่เล็กกว่าเช่นใบหน้าหูคอเท้าและหลังมือของทารก (อย่าลืมว่าทารกเอามือเข้าปากบ่อยแค่ไหน ).
คุณจะต้องทดสอบครีมกันแดดที่บริเวณส่วนหลังของลูกน้อยก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ อย่าลืมทาครีมกันแดดซ้ำหลังจากว่ายน้ำเหงื่อออกหรือทุกๆ 2 ชั่วโมง
หากลูกน้อยของคุณถูกแดดเผาให้ประคบเย็นลงบนผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ หากแผลไหม้จากแสงแดดดูเหมือนเจ็บปวดหรือถ้าลูกของคุณมีอุณหภูมิให้ติดต่อกุมารแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ
เคล็ดลับการว่ายน้ำที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น
- พิจารณาให้ได้รับการรับรอง CPR คุณสามารถค้นหาชั้นเรียน CPR พร้อมการฝึกอบรมเฉพาะสำหรับทารกได้จากหน่วยดับเพลิงในพื้นที่และศูนย์สันทนาการหรือผ่านทางสภากาชาดอเมริกันและ American Heart Association
- อย่าว่ายน้ำในช่วงที่มีพายุ เงื่อนไขสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว
- อย่าปล่อยลูกน้อยของคุณไว้ตามลำพัง - หรือให้อยู่ในความดูแลของเด็กเล็กคนอื่นหรือผู้ใหญ่ที่อยู่ภายใต้ฤทธิ์ยาหรือแอลกอฮอล์ในหรือใกล้สระว่ายน้ำ
- อย่าให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในน้ำในสระว่ายน้ำนานเกิน 10 นาทีในตอนแรกเมื่อคุณออกไปให้แน่ใจว่าได้ห่อลูกน้อยของคุณด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ หรือผ้าขนหนูทันที ทารกที่อายุน้อยกว่า 12 เดือนไม่ควรอยู่ในสระว่ายน้ำนานเกินครั้งละ 30 นาที
- ติดตั้งรั้วสูงสี่ฟุตพร้อมล็อคประตูกันเด็กทั้งสี่ด้านของสระว่ายน้ำ (แม้แต่สระน้ำเป่าลม)
- อย่าทิ้งของเล่นในสระว่ายน้ำไว้ล่อให้ลูกน้อยของคุณกล้าเสี่ยงใกล้น้ำ
- อย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณว่ายน้ำหากลูกของคุณมีอาการท้องร่วง ใช้ผ้าอ้อมว่ายน้ำที่เหมาะสมเสมอสำหรับเด็กที่ไม่ได้รับการฝึกฝนไม่เต็มเต็ง
- อย่าพาทารกลงสระว่ายน้ำหากฝาท่อระบายน้ำขาดหรือขาดหายไป ตรวจสอบความปลอดภัยของสระว่ายน้ำทุกครั้งก่อนเข้า
- ลงทะเบียนลูกน้อยของคุณในชั้นเรียนว่ายน้ำทันทีที่คุณรู้สึกว่าลูกของคุณพร้อมที่จะพัฒนา
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังว่ายน้ำเพื่อช่วยป้องกันการระคายเคืองผิวหนังและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
Takeaway
แม้ว่าจะปลอดภัยสำหรับลูกน้อยที่จะลงน้ำได้ทุกวัย แต่คุณควรรอลงสระจนกว่าคุณจะได้รับการดูแลจากแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อหลังคลอด (โดยปกติประมาณ 6 สัปดาห์ หรือจนถึง 7 วันหลังจากเลือดออกทางช่องคลอดหยุด)
การรอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะมีอายุ 6 เดือนจะปลอดภัยกว่าสำหรับระบบภูมิคุ้มกันและร่างกายที่กำลังเติบโตของลูกน้อยของคุณ ในระหว่างนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับการอาบน้ำอุ่นเพื่อความสนุกสนานในน้ำ
นี่อาจเป็นข้อควรระวังที่มากเกินไป แต่การปฏิบัติตามคำแนะนำและเคล็ดลับที่กล่าวมาข้างต้นสามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณปลอดภัยเมื่อคุณเพลิดเพลินกับอากาศที่อบอุ่นและสนุกสนานริมสระน้ำกับลูกน้อยของคุณ
