ประโยชน์มากมายของการอาบน้ำนมแม่สำหรับทารก

ยากที่จะเชื่อว่าจะมีอะไรที่น่าอัศจรรย์ไปกว่ากลิ่นหอมของทารกที่อาบน้ำใหม่ ๆ แต่ถ้าคุณให้ลูกอาบน้ำนมคุณจะได้กลิ่นหอมสดชื่นของเจ้าตัวเล็ก ⁠— บวกกับประโยชน์ต่อสุขภาพบางอย่าง

อ่างน้ำนมสำหรับทารกคืออะไร?

อ่างน้ำนมคืออะไร? ไม่มีเวทมนตร์อะไรที่นี่: สิ่งที่คุณต้องทำคือเติมน้ำนมแม่ลงในน้ำอาบของลูกน้อย

การอาบน้ำนมช่วยรักษาปัญหาผิวได้เนื่องจากน้ำนมแม่เต็มไปด้วยคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงปกป้องและรักษาทั้งภายในและภายนอกของทารก คลีโอพัตรากำลังทำอะไรบางอย่างเมื่อเธออาบน้ำนม

การอาบน้ำนมแม่มีประโยชน์อย่างไร?

มีเขียนมากมายเกี่ยวกับประโยชน์ของนมแม่สำหรับระบบภูมิคุ้มกันที่กำลังพัฒนาของทารก อย่างไรก็ตามคุณสมบัติในการรักษาของสารอาหารไขมันและวิตามินหลายร้อยหลายพันชนิดในนมแม่อาจส่งผลต่อผิวของลูกน้อยได้เช่นกัน

นมของมนุษย์ประกอบด้วยโปรตีน 0.8 ถึง 0.9 เปอร์เซ็นต์ไขมัน 3 ถึง 5 เปอร์เซ็นต์คาร์โบไฮเดรต 6.9 ถึง 7.2 เปอร์เซ็นต์และวิตามินแร่ธาตุและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพต่างๆ รายละเอียดบางส่วนว่าใครเป็นใครในนมแม่มีดังนี้

• อิมมูโนโกลบูลินเอ (IgA) ซึ่งเป็นโปรตีนในเลือดที่มีแบคทีเรียต่อสู้กับการติดเชื้อ
• กรดปาล์มิติกเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้น
• กรดลอริคเพิ่มเป็นสองเท่าของมอยส์เจอร์ไรเซอร์และสารต้านแบคทีเรีย
• กรดโอเลอิกให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย
• Vacenic acid ช่วยปกป้องและบำรุงผิว
• กรดไลโนเลอิคทำให้จุดด่างดำจางลงและลดการอักเสบ

มากสำหรับใครเป็นใคร - ตอนนี้ตัวแทนเหล่านี้ทำอะไรได้บ้าง?

กลาก

การศึกษาในปี 2015 แสดงให้เห็นว่านมแม่มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับไฮโดรคอร์ติโซน 1% ในการรักษากลากเล็กน้อยถึงปานกลาง ลาก่อนผิวแห้งเป็นขุย

สิว

คุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของกรดลอริกสามารถช่วยต่อสู้กับสิวของทารกซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากฮอร์โมนที่ดูดซึมจากเลือดของคุณในมดลูก กรดลอริคกดกริ่งหรือไม่? ถูกต้องเนื่องจากกรดลอริกยังพบในน้ำมันมะพร้าวซึ่งรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามหลายชนิด

ผื่นผ้าอ้อม

โรคผิวหนังจากผ้าอ้อมเป็นปัญหาผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดในทารกและเด็กโดยมีผลกระทบระหว่าง 7% ถึง 35% ของทารก การศึกษาในปี 2013 แสดงให้เห็นว่าการรักษาผื่นผ้าอ้อมด้วยนมแม่มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซน 1% เพียงอย่างเดียว คุณชนะมือแม่

บาดแผลและแมลงกัดต่อย

เราสามารถขอบคุณ IgA สำหรับแอนติบอดีต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยบรรเทาบาดแผลและแมลงสัตว์กัดต่อย

เหนือกว่าผิวของทารก

• น้ำนมแม่เพียงไม่กี่หยดสามารถช่วยในการติดเชื้อและท่อน้ำตาอุดตันได้
• อย่าลืมตัวเอง: ถูนมแม่เพื่อช่วยรักษาหัวนมที่แตกและเจ็บ

คุณจะอาบน้ำนมแม่ได้อย่างไร?

คุณได้ทราบถึงประโยชน์ทั้งหมดแล้วและพร้อมที่จะทำสิ่งนี้ เริ่มต้นด้วยโลจิสติกส์:

• เติมน้ำอุ่นให้ลูกอาบน้ำตามปกติ
• เติมนมแม่ 150–300 มล. ปริมาณนี้ควรเพียงพอที่จะทำให้น้ำขุ่นหรือน้ำนม
• ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณแช่ตัวเป็นเวลา 5–15 นาทีในขณะที่คุณสาดน้ำน้ำนมให้ทั่วร่างกาย
• พาลูกน้อยออกมาแล้วซับให้แห้ง
• นวดแขนขาของทารกด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อล็อคสารให้ความชุ่มชื้นที่เพิ่งดูดซึม อย่าลืมสูดกลิ่นจากสวรรค์

คุณควรอาบน้ำนมบ่อยแค่ไหน?

สงสัยว่าจะให้อาบน้ำนมบ่อยมั้ย? สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ผิวของลูกน้อยเนียนนุ่มและปราศจากตำหนิ

หากคุณกังวลว่าจะใช้น้ำนมในการอาบน้ำจนหมดคุณสามารถใช้อ่างน้ำนมน้อยลงสลับกับสบู่และการอาบน้ำแบบเดิม ๆ หากคุณดูเหมือนจะขาดแคลนนมแม่ให้ให้นมบ่อยๆเพื่อเพิ่มปริมาณ

สามารถใช้นมแม่แช่แข็งหรือหมดอายุได้หรือไม่?

อย่าลังเลที่จะปั๊มนมเสริมและแช่แข็งไว้ล่วงหน้าก่อนการอาบน้ำเหล่านี้ ละลายน้ำแข็งก่อนเพิ่มลงในอ่างเพื่อให้คุณสามารถควบคุมอุณหภูมิของน้ำได้ดีขึ้น และอย่ากังวลกับการใช้นมที่หมดอายุ ตราบใดที่ยังมีกลิ่นหอมอยู่ก็สามารถใช้อาบน้ำได้

Takeaway

อยากลองหรือไม่? ใช้น้ำอาบน้ำสำหรับลูกน้อยของคุณแล้วหรือยัง? ลุยกันให้สนุก เวลาอาบน้ำเป็นเวลาพิเศษ ... และตอนนี้คุณสามารถทำให้ดียิ่งขึ้นได้