การรักษาอายุรเวทสำหรับเส้นเลือดขอด: ได้ผลหรือไม่?

อายุรเวทเป็นยาโบราณชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดในอินเดีย มุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมความสมดุลของจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณเพื่อให้มีสุขภาพกายและใจ มักจะผสมผสานการบำบัดด้วยสมุนไพรอาหารและการนวดหรือการทำสมาธิ

มีการใช้ยาอายุรเวชมาหลายศตวรรษเพื่อรักษาภาวะสุขภาพที่หลากหลาย หนึ่งในนั้นคือเส้นเลือดขอด สิ่งเหล่านี้คือเส้นเลือดที่บวมและบิด มักเกิดขึ้นที่ขา

การรักษาอายุรเวทสำหรับเส้นเลือดขอดใช้การบำบัดหลายประเภทรวมถึงการใช้ยาแผนโบราณและวิถีชีวิต

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาอายุรเวทสำหรับเส้นเลือดขอดงานวิจัยบอกอะไรเกี่ยวกับประสิทธิภาพและปลอดภัยหรือไม่ที่จะทดลองใช้

การรักษาอายุรเวทสำหรับเส้นเลือดขอด

ในอายุรเวทแต่ละคนประกอบด้วยความสมดุลที่ไม่ซ้ำกันของสาม doshas หรืออารมณ์ขัน เหล่านี้คือ:

• vata (อากาศและอวกาศ)
• นกแต้วแล้ว (ไฟและน้ำ)
• kapha (ดินและน้ำ)

โดชาแต่ละชนิดอาจมีผลกระทบต่อการทำงานของร่างกายโดยเฉพาะโดยความไม่สมดุลที่ก่อให้เกิดความเจ็บป่วย ด้วยเหตุนี้การรักษาอายุรเวทจึงมุ่งเน้นไปที่การรักษาสมดุลของโดชาทั้งสาม

เส้นเลือดขอดเกิดขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลของ vata

ตอนนี้เรามาดูลักษณะต่างๆของการรักษาอายุรเวทสำหรับเส้นเลือดขอดกันดีกว่า

อาหาร

ปัจจัยหนึ่งที่มีผลต่อความไม่สมดุลของโดชาคืออาหาร ด้วยเหตุนี้การรักษาเส้นเลือดขอดแบบอายุรเวทอาจเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้วาตะไม่สมดุล

ประเภทอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ :

• อาหารรสขม อาหารรสขมมีรสแห้งคม ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ ผักใบเขียวมะเขือและมะระ
• อาหารที่มีกลิ่นฉุน เป็นอาหารที่มีรสเผ็ด ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ พริกหัวผักกาดและหัวไชเท้า
• อาหารรสฝาด อาหารเหล่านี้เป็นอาหารที่ทำให้ปากของคุณแห้ง อาหารรสฝาดอาจรวมถึงพืชตระกูลถั่วธัญพืชและผลไม้บางประเภท

ยาอายุรเวท

ยาอายุรเวทเป็นยาแผนโบราณที่คุณมักรับประทานเป็นประจำ ตามอายุรเวทในชีวิตประจำวันมียาหลายชนิดที่สามารถช่วยในการรักษาเส้นเลือดขอดได้

รายการส่วนผสมของยาอายุรเวชบางครั้งอาจมีมากมาย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถมีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติได้หลายประเภท ได้แก่ :

• พืช
• ผลิตภัณฑ์จากสัตว์
• แร่ธาตุ
• โลหะ

Abhyanga

Abhyanga คือการนวดอายุรเวชประเภทหนึ่งที่คุณทาน้ำมันสมุนไพรอุ่น ๆ ให้ทั่วร่างกาย เชื่อกันว่าจะทำให้โดชาของคุณกลับมาสมดุล

การบำบัดด้วยปลิง

การบำบัดด้วยปลิงมีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดบริเวณเส้นเลือดขอดให้ดีขึ้น เมื่อปลิงเกาะติดกับผิวหนังของคุณมันจะหลั่งสารที่ทำให้เลือดจางลงตามธรรมชาติ สิ่งนี้ช่วยให้เลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบไหลขณะที่ปลิงดูดเลือด

การบำบัดด้วยการสวน

การบำบัดประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ยารักษาโรค สิ่งเหล่านี้ได้รับการบริหารตามตารางเวลาที่เฉพาะเจาะจง เช่นเดียวกับยาอายุรเวชมีส่วนผสมจากธรรมชาติหลายชนิด

ได้ผลหรือไม่?

ศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติ (NCCIH) ตั้งข้อสังเกตว่าปัจจุบันมีการทดลองทางคลินิกหรือบทวิจารณ์การวิจัยน้อยมากที่แสดงให้เห็นว่าการรักษาอายุรเวชมีประสิทธิภาพ

อย่างไรก็ตาม NCCIH ชี้ให้เห็นว่าการวิจัยอาจสนับสนุนการบำบัดอายุรเวชสำหรับ:

• โรคข้อเข่าเสื่อม
• โรคไขข้ออักเสบ
• ลำไส้ใหญ่
• โรคเบาหวานประเภท 2

แล้วเส้นเลือดขอดล่ะ?

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันมีน้อยมากที่มุ่งเน้นไปที่การรักษาเส้นเลือดขอดแบบอายุรเวช ข้อมูลส่วนใหญ่ที่มีอยู่ในรูปแบบของการศึกษาขนาดเล็กหรือกรณีศึกษา

กรณีศึกษาในปี 2013 กล่าวถึงการรักษาแผลขอดแบบอายุรเวทในชายอายุ 61 ปี การรักษาเกี่ยวข้องกับยาอายุรเวชและการบำบัดด้วยสวน แผลหายมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์หลังการรักษาทั้งหมด

กรณีศึกษาปี 2018 รายงานเกี่ยวกับการรักษาชายอายุ 54 ปีที่ไปโรงพยาบาลเนื่องจากเส้นเลือดบวม ในกรณีนี้เขามีประวัติการรักษาอายุรเวชที่ไม่ได้ผล อาการของเขาได้รับการรักษาโดยใช้การระเหยด้วยเลเซอร์ endovenous

การศึกษาในปี 1998 ที่ผ่านมาได้สำรวจการบำบัดด้วยปลิงเพื่อลดอาการบวมน้ำและแผลขอดใน 20 คน นักวิจัยพบว่าการบำบัดด้วยปลิงช่วยเพิ่มการรักษาแผลและลดอาการบวมน้ำแม้ว่าพวกเขาจะตั้งข้อสังเกตว่าจำเป็นต้องมีการทดลองที่มีการควบคุมเพิ่มเติม

แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับเส้นเลือดขอด แต่การศึกษานำร่องในปี 2554 จาก 20 คนพบว่า abhyanga ช่วยลดความดันโลหิตในผู้เข้าร่วมบางราย เนื่องจากความดันสูงในหลอดเลือดดำก่อให้เกิดเส้นเลือดขอดสิ่งนี้อาจบ่งบอกได้ว่า abhyanga อาจเป็นประโยชน์ต่อสภาพนี้อีกครั้งแม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

สรุป

ปัจจุบันการวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิผลของการรักษาอายุรเวทสำหรับเส้นเลือดขอดมีข้อ จำกัด และข้อสังเกตจากกรณีศึกษาได้รับการผสมผสาน

โดยรวมแล้วจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของยาอายุรเวชสำหรับเส้นเลือดขอด

ปลอดภัยหรือไม่ที่จะลอง?

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่ายาอายุรเวชบางชนิดมีส่วนผสมที่อาจเป็นอันตราย สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงโลหะเช่น:

• ตะกั่ว
• สารหนู
• ปรอท

ตัวอย่างเช่นการศึกษาในปี 2008 ได้ทดสอบยาอายุรเวช 230 ชนิดที่มีจำหน่ายทางออนไลน์ พบว่าร้อยละ 20.7 ของผลิตภัณฑ์มีระดับของตะกั่วสารหนูหรือปรอทที่ตรวจพบได้

นอกจากนี้ยาอายุรเวชอาจเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์จากพืชและสัตว์หลายชนิด เนื่องจากมีการกลืนกินหรือใช้กับผิวหนังจำนวนมากจึงเป็นไปได้ว่าคุณอาจมีอาการแพ้หรือปฏิกิริยาระหว่างยา

หากคุณกำลังพิจารณาที่จะลองใช้วิธีการรักษาเส้นเลือดขอดแบบอายุรเวชโปรดปรึกษาแพทย์ก่อน พวกเขาสามารถให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับข้อกังวลด้านความปลอดภัยหรือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นที่คุณอาจพบได้

ตัวเลือกอื่น

ตอนนี้เรามาดูตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ สำหรับเส้นเลือดขอด

การดูแลที่บ้าน

มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยบรรเทาอาการเส้นเลือดขอด สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• เตะกลับ พยายามหลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานานซึ่งอาจทำให้เส้นเลือดขอดแย่ลง พยายามหยุดพักเป็นครั้งคราวยกขาให้สูงกว่าระดับหัวใจ
• ใช้ถุงน่องแบบบีบอัด ถุงน่องบีบอัดจะใช้แรงกดเบา ๆ ที่ขาของคุณและช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด อาจช่วยบรรเทาอาการเส้นเลือดขอดในบางคน
• การทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ยา OTC เช่น acetaminophen หรือ ibuprofen อาจช่วยบรรเทาอาการไม่สบายและบวมจากเส้นเลือดขอดได้
• ออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายอยู่เสมอจะช่วยให้เลือดไหลเวียนผ่านเส้นเลือดได้ดี
• การลดน้ำหนัก หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนการลดน้ำหนักสามารถช่วยลดความดันในหลอดเลือดดำของคุณได้ แพทย์ของคุณสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนาแผนการลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับคุณ
• ลองใช้สมุนไพร. สมุนไพรแก้เส้นเลือดขอดมักมีส่วนผสมเช่นเกาลัดม้าและสารสกัดจากใบเถาแดง อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประสิทธิภาพของการแก้ไขเหล่านี้

การรักษาทางการแพทย์

เป็นไปได้ว่าแพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีการรักษาหรือขั้นตอนอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของเส้นเลือดขอดของคุณ

ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ :

• การรักษาด้วยเลเซอร์
• sclerotherapy
• การระเหยแบบ endovenous
• ศัลยกรรม
• ยาเช่น diosmiplex

ควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด

นัดหมายกับแพทย์ของคุณสำหรับเส้นเลือดขอดหากคุณ:

• ไม่ชอบรูปลักษณ์ของพวกเขา
• พบว่าอาการของคุณทำให้คุณไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้
• มีอาการที่ไม่ดีขึ้นหรือเริ่มแย่ลงด้วยการดูแลที่บ้าน
• พัฒนาอาการต่างๆเช่นแผลการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังหรือเลือดออก
• สังเกตอาการของก้อนเลือดเช่นรอยแดงบวมและกดเจ็บ

บรรทัดล่างสุด

การรักษาอายุรเวทสำหรับเส้นเลือดขอดอาจประกอบด้วยการบำบัดหลายประเภท ซึ่งอาจรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เฉพาะยาอายุรเวชการนวดและการเปลี่ยนแปลงอาหาร

การวิจัยเกี่ยวกับการรักษาอายุรเวทสำหรับเส้นเลือดขอดในปัจจุบัน จำกัด เฉพาะกรณีศึกษาและการศึกษาขนาดเล็ก โดยรวมแล้วจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของการรักษาอายุรเวชสำหรับภาวะนี้

การรักษาอายุรเวทอาจมีสารเคมีที่เป็นอันตรายและอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือปฏิกิริยาระหว่างยา เนื่องจากความเสี่ยงเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้งก่อนที่จะลองใช้วิธีการรักษาแบบอายุรเวช