ประจำเดือน (ประจำเดือน) คือเลือดออกทางช่องคลอดตามปกติซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรอบเดือนที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่มีมดลูกและรังไข่
ทุกๆเดือนในช่วงหลายปีระหว่างวัยแรกรุ่น (โดยทั่วไปคืออายุ 11 ถึง 14 ปี) และวัยหมดประจำเดือน (โดยทั่วไปอายุประมาณ 51 ปี) ร่างกายของคุณพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ เยื่อบุมดลูกของคุณหนาขึ้นและไข่จะโตขึ้นและถูกปล่อยออกมาจากรังไข่ข้างใดข้างหนึ่ง
หากไม่เกิดการตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลงในที่สุดก็จะแตะระดับที่บอกให้ร่างกายของคุณเริ่มมีประจำเดือน ในช่วงที่คุณมีประจำเดือนมดลูกจะหลั่งเยื่อบุและส่งต่อไปพร้อมกับเลือดบางส่วนออกจากร่างกายทางช่องคลอด
คนทั่วไปที่มีประจำเดือนจะสูญเสียเลือดประมาณ 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะในช่วงที่มีประจำเดือน
ระยะเวลาระหว่างช่วงเวลา (วันสุดท้ายถึงวันแรก) โดยทั่วไปจะเฉลี่ย 28 วันโดยปกติแล้วเลือดออกจะอยู่ที่ประมาณ 4 ถึง 5 วัน อย่างไรก็ตามคนเราอาจมีช่วงเวลาที่ยาวนานขึ้นระหว่างช่วงเวลาและวันที่มีเลือดออกน้อยลงหรือมากกว่านั้นและยังคงมีช่วงเวลา "ปกติ" ทั้งหมด
แล้วทำไมผู้หญิงถึงมีประจำเดือน?
ในฐานะผู้หญิงช่วงเวลาของคุณเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณปล่อยเนื้อเยื่อที่ไม่ต้องการอีกต่อไป ทุกๆเดือนร่างกายของคุณจะเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์
เยื่อบุมดลูกของคุณจะหนาขึ้นเพื่อเตรียมการเลี้ยงดูไข่ที่ปฏิสนธิ ไข่จะถูกปล่อยออกมาและพร้อมที่จะปฏิสนธิและตกตะกอนในเยื่อบุมดลูกของคุณ
หากไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิร่างกายของคุณก็ไม่ต้องการเยื่อบุมดลูกที่หนาขึ้นอีกต่อไปดังนั้นมันจึงเริ่มสลายและถูกขับออกในที่สุดพร้อมกับเลือดบางส่วนจากช่องคลอดของคุณ นี่คือช่วงเวลาของคุณและเมื่อสิ้นสุดลงกระบวนการจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
ความผิดปกติของประจำเดือน
วิธีที่ผู้หญิงประสบกับช่วงเวลาของพวกเขาแตกต่างกันไป สิ่งสำคัญคือคุณต้องติดต่อกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับ:
- ความสม่ำเสมอของวงจร เป็นประจำในแต่ละเดือนหรือไม่? ผิดปกติ? ขาด?
- ระยะเวลา มันยืดเยื้อ? ตามแบบฉบับ? สั้นลง?
- ปริมาณการไหลของประจำเดือน หนักมั้ย? ตามแบบฉบับ? เบา?
ประจำเดือนของฉันสามารถหยุดได้หรือไม่?
ไม่มีวิธีใดที่รับประกันว่าไม่มีช่วงเวลา แต่จากบทความปี 2014 ใน International Journal of Women’s Health คุณสามารถระงับวงจรของคุณได้ด้วยการคุมกำเนิดประเภทต่างๆเช่น:
- ยาคุมกำเนิด. หากคุณกินยาคุมกำเนิดทุกวันหลังจากนั้น 1 ปีคุณจะมีโอกาสประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ที่จะระงับวงจรของคุณ
- ถ่ายฮอร์โมน. การฉีดฮอร์โมนอาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของคุณได้นานถึง 22 เดือน หลังจากผ่านไปหนึ่งปีคุณจะมีโอกาสประมาณ 50 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ที่จะระงับวงจรของคุณ ประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์หลังจาก 2 ปี
- ห่วงอนามัยฮอร์โมน หนึ่งปีที่มีห่วงอนามัยแบบฮอร์โมน (อุปกรณ์มดลูก) ช่วยให้คุณมีโอกาสประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ในการระงับวงจรของคุณ
- แขนเทียม เมื่อสอดใส่การคุมกำเนิดที่ต้นแขนโอกาสในการระงับวงจรของคุณจะอยู่ที่ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์หลังจากผ่านไป 2 ปี
ผู้หญิงทุกคนไม่ได้มีประจำเดือน
สำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนเป็นประจำสิ่งต่อไปนี้จะต้องทำงานอย่างถูกต้อง:
- มลรัฐ
- ต่อมใต้สมอง
- รังไข่
- มดลูก
Takeaway
ประจำเดือนของคุณเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมร่างกายสำหรับการตั้งครรภ์ ทุกเดือนที่คุณไม่ได้ตั้งครรภ์ร่างกายของคุณจะขับไล่เนื้อเยื่อที่ไม่จำเป็นต้องหล่อเลี้ยงไข่ที่ปฏิสนธิอีกต่อไป
หากคุณพบความไม่สอดคล้องกันเช่นการเปลี่ยนแปลงของความสม่ำเสมอของประจำเดือนความถี่ระยะเวลาหรือปริมาณให้ปรึกษาแพทย์หรือนรีแพทย์ของคุณ