ความเครียดทางธรณีวิทยาคืออะไรและคุณควรกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่?

ความเครียดอาจมาจากแหล่งที่มามากมายรวมถึงงานความสัมพันธ์หรือความท้าทายในชีวิตและสถานการณ์การเก็บภาษีทางอารมณ์อื่น ๆ (เพื่อบอกชื่อไม่กี่อย่าง)

แนวคิดของความเครียดทางธรณีฟิสิกส์ดูเหมือนจะเพิ่มแหล่งที่มีศักยภาพอีกอย่างหนึ่งที่ควรพิจารณานั่นคือพลังงานของโลกเอง

คนส่วนใหญ่มีความคิดน้อยมากว่ามีอะไรอยู่ในพื้นดินด้านล่าง บางทีคุณอาจไม่เคยพิจารณาถึงลักษณะทางธรณีวิทยาหรือสิ่งที่มนุษย์สร้างขึ้นภายใต้บ้านของคุณ

ความเครียดทางภูมิวิทยาอยู่บนแนวคิดที่ว่าโลกทำให้เกิดการสั่นสะเทือนของพลังงานบางอย่างที่รบกวนโดยคุณสมบัติใต้ดิน ได้แก่ :

• อุโมงค์
• ท่อระบายน้ำ
• ความผิดพลาดทางธรณีวิทยา
• ท่อ
• แร่ธาตุ
• สายสาธารณูปโภค
• น้ำใต้ดิน

การอาศัยอยู่เหนือพื้นที่ที่มีการรบกวนพลังงานตามทฤษฎีนี้อาจส่งผลให้เกิดความเครียดทางธรณีฟิสิกส์ และความเครียดนั้นกล่าวกันว่าก่อให้เกิดอาการทางร่างกายและจิตใจหลายอย่าง

แนวคิดที่ว่าความรู้สึกแย่ ๆ หรือพลังงานเชิงลบอาจส่งผลต่อสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงไม่ใช่เรื่องใหม่เลย

ในขณะที่แนวคิดเรื่องความเครียดทางธรณีวิทยาดูเหมือนจะเกิดขึ้นในช่วงต้นทศวรรษ 1900 แต่ก็มีความคล้ายคลึงกันมากกับแนวทางปฏิบัติที่มีมายาวนานเช่นฮวงจุ้ยและการดำดิ่งซึ่งหลายคนพบว่ามีประโยชน์

จนถึงปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนความเครียดทางธรณีฟิสิกส์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ส่วนใหญ่ไม่รู้จักปรากฏการณ์นี้และน้อยกว่าที่คิดว่ามันเป็นภัยคุกคามต่อความเป็นอยู่ที่ดี

อาการที่รายงานโดยทั่วไป

มันเป็นไปโดยไม่ได้บอกว่าโซนธรณี - ลักษณะใต้ดินที่กล่าวกันว่านำไปสู่ความเครียดทางธรณี - มีอยู่ทั่วทุกแห่ง

ทฤษฎีความเครียดทางภูมิศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าการผ่านโซนใดโซนหนึ่งอย่างรวดเร็วอาจไม่ส่งผลกระทบมากนัก ดังนั้นหากเส้นทางไปทำงานปกติของคุณพาคุณไปเจออุโมงค์ใต้ดินหรือแหล่งแร่ขนาดใหญ่หลายแห่งคุณอาจไม่สังเกตเห็นอาการใด ๆ

รายงานประวัติย่อและแหล่งข้อมูลออนไลน์อื่น ๆ แนะนำว่าคุณมักจะสังเกตเห็นอาการเมื่อคุณอาศัยหรือทำงานในเขตภูมิจิตโดยตรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณนอนหลับอยู่เหนือการรบกวนของพลังงาน

อาการต่อไปนี้เกิดจากความเครียดทางธรณีวิทยา:

• ง่วงนอนและอ่อนเพลีย
• ปัญหาในการล้มหรือนอนหลับ
• ปวดหัวถาวรหรือไมเกรน
• การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันลดลง
• ชาหรือรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้า
• การแบ่งเขตหรือปัญหาในการโฟกัส
• ความกังวลใจทั่วไปหรืออารมณ์ต่ำ
• การเปลี่ยนแปลงอารมณ์หรือบุคลิกภาพที่ผิดปกติ
• ความตึงเครียดและความขัดแย้งระหว่างสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนร่วมห้อง

บางคนยังชี้ให้เห็นว่าความเครียดทางธรณีวิทยาสามารถทำลายคุณลักษณะทางสิ่งแวดล้อมบางประการได้ ตัวอย่างเช่นถนนที่อยู่เหนือเขตภูมิสารสนเทศอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยร้าวหรือหลุมบ่อได้ง่ายขึ้นและอาจเกิดอุบัติเหตุจราจรบนถนนที่ทอดยาวเหล่านี้บ่อยขึ้น

ในระยะสั้นความเครียดทางธรณีวิทยาเกี่ยวข้องกับอาการทางสุขภาพร่างกายและจิตใจมากมายที่ไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน บางคนเคยแนะนำว่าปรากฏการณ์นี้สามารถอธิบายการแท้งบุตรและโรคมะเร็งได้ แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่รองรับการเชื่อมโยงอย่างใดอย่างหนึ่ง

เป็นของจริงหรือไม่?

มันยากที่จะพูด.

แม้แต่ผู้แสดงความเครียดทางธรณีก็ยอมรับว่าคนส่วนใหญ่ไม่ทราบเรื่องนี้ ไม่เพียง แต่จะทำให้ยากที่จะพิสูจน์หรือหักล้าง แต่ยังทำให้เกิดคำถามว่าผลกระทบนั้นมีความสำคัญเพียงใด

เป็นเหตุผลว่าปรากฏการณ์ที่รับผิดชอบต่อความกังวลด้านสุขภาพจำนวนมากจะได้รับความสนใจจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำและสร้างหลักฐานที่เป็นที่รู้จักมากขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังแสดงความสงสัยว่าความเครียดทางธรณีฟิสิกส์เพียงอย่างเดียวอาจทำให้เกิดปัญหามากมาย

โลกมีสนามแม่เหล็กไฟฟ้า อย่างไรก็ตามจากข้อมูลขององค์การอนามัยโลกไม่มีหลักฐานว่าการสัมผัสกับแม่เหล็กไฟฟ้าความถี่ต่ำมีส่วนในการพัฒนาสภาวะสุขภาพตั้งแต่ความกังวลทางร่างกายเช่นโรคมะเร็งและโรคหัวใจและหลอดเลือดไปจนถึงปัญหาสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

การศึกษาทั้งหมดนั้นเป็นอย่างไร?

แม้ว่าโดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญจะไม่รับรู้ถึงการมีอยู่ของความเครียดทางธรณีฟิสิกส์ แต่คุณสามารถค้นหาการศึกษาที่แนะนำเป็นอย่างอื่นได้ แต่ไม่ใช่ว่าการศึกษาทั้งหมดจะถูกสร้างขึ้นเท่ากันและผู้ที่มองความเครียดทางธรณีวิทยาก็มีข้อบกพร่องที่สำคัญบางประการ

ตัวอย่าง 1

ในการศึกษาตั้งแต่ปี 2010 นักวิจัยได้ขอให้ผู้ชายจำนวน 154 คนที่มีอายุต่างกันนอนราบไปตามโซนความเครียดทางภูมิศาสตร์เป็นเวลา 20 นาที จากนั้นนำความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจมาเปรียบเทียบกับการวัดที่เกิดขึ้นในโซนที่เป็นกลาง

การวัดเหล่านี้แสดงให้เห็นความแตกต่างระหว่างสองโซนแม้ว่าในหลาย ๆ กรณีความแตกต่างจะน้อยมาก จากผลการวิจัยเหล่านี้นักวิจัยได้สรุปว่าโซน geopathic เหล่านี้ดูเหมือนจะมีอิทธิพลต่อการทำงานของร่างกายโดยทั่วไป

อย่างไรก็ตามการศึกษานี้มีขนาดตัวอย่างน้อยและไม่ได้กล่าวถึงกลุ่มควบคุม

กลุ่มควบคุมจะรวมผู้เข้าร่วมที่ไม่ได้นอนในโซนนั้น ในขณะที่ทำการทดสอบทั้งสองกลุ่มจะไม่ทราบว่าพวกเขาอยู่ในเขตภูมิสารสนเทศหรือไม่

การขาดกลุ่มควบคุมทำให้นักวิจัยพิจารณาปัจจัยที่เป็นไปได้อื่น ๆ สำหรับการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ

นักวิจัยเองก็ตั้งข้อสังเกตด้วยว่า 20 นาทีอาจไม่เพียงพอที่จะทดสอบผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากโซนความเครียดทางภูมิศาสตร์

ตัวอย่างที่ 2

การศึกษาขนาดเล็กอีกชิ้นหนึ่งจากปี 2010 ได้สำรวจผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นของโซนภูมิจิตต่อความเป็นอยู่และประสิทธิภาพการทำงาน

นักวิจัยให้คน 26 คนทำปฏิกิริยาตอบสนองในโซนความเครียดทางภูมิศาสตร์และอีกครั้งในโซนเป็นกลางที่กำหนด ผู้เข้าร่วมตอบคำถามเกี่ยวกับความเป็นอยู่ของพวกเขาหลังการทดลองแต่ละส่วน

ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าเขตภูมิสารสนเทศดูเหมือนจะไม่ส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพงานของผู้เข้าร่วม อย่างไรก็ตามนักวิจัยทราบว่าคำตอบของแบบสอบถามของผู้เข้าร่วมชี้ให้เห็นความเป็นอยู่ที่ลดลงในเขตภูมิจิตเวช

ในขณะที่การศึกษานี้มีทั้งแบบสุ่มและแบบตาบอด แต่ก็ค่อนข้างน้อยเมื่อเทียบกับการศึกษาขนาดเล็กที่กล่าวถึงข้างต้น

ตัวอย่างที่ 3

ในการทดลองแบบสุ่มควบคุมขนาดเล็กมากตั้งแต่ปี 2548 นักวิจัยได้ใช้ระบบการแสดงภาพการปล่อยก๊าซ (GDV) เพื่อตรวจจับ "การเรืองแสง" ในระดับต่างๆในผู้เข้าร่วม 52 คนทั้งในโซนภูมิสารสนเทศและโซนเป็นกลาง

ผู้เข้าร่วมแสดงการเรืองแสงน้อยลงในเขตภูมิสารสนเทศซึ่งเป็นการค้นพบที่ทำให้ผู้เขียนศึกษาสรุปได้ว่าโซนต่างๆส่งผลกระทบต่อผู้เข้าร่วมในรูปแบบต่างๆ

แม้ว่าจะไม่มีขนาดตัวอย่างที่เล็กและข้อ จำกัด อื่น ๆ แต่การศึกษาแต่ละชิ้นก็ระบุโซนความเครียดทางภูมิศาสตร์ผ่านการทำ dowsing เมื่อจุ่มลงไปบุคคลหนึ่งจะใช้ไม้หรือแท่งที่มีส้อมจิ้มเพื่อค้นหาแร่ธาตุใต้พื้นดินตามการสำรวจทางธรณีวิทยาของสหรัฐอเมริกา

ที่สำคัญคือการทำ Dowsing เป็นแนวปฏิบัติที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ ยิ่งไปกว่านั้นในขณะที่บางคนเชื่อว่าอุปกรณ์ GDV สามารถจับออร่าของบุคคลและเผยให้เห็นสัญญาณของความเจ็บป่วย แต่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ยังไม่พบข้อพิสูจน์ใด ๆ

โปรดทราบว่าพลังของข้อเสนอแนะสามารถไปได้ไกล เมื่อคุณคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับบ้านคุณอาจรู้สึกไม่มั่นคงและเครียด

ความไม่สบายใจนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่แท้จริงเช่นปัญหาในการนอนหลับและอาการวิตกกังวลซึ่งคล้ายกับสัญญาณบ่งชี้ของความเครียดทางธรณีวิทยา

ความเหนื่อยล้าสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการอื่น ๆ ได้และกำลังตกอยู่ในห้วงแห่งความทุกข์ที่ตอกย้ำความเชื่อที่ว่ามีบางอย่างผิดปกติเท่านั้น

หากคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบ้านของคุณ

หลายคนมองหาคำอธิบายอื่นเมื่อการรักษาทางการแพทย์ไม่สามารถอธิบายหรือรักษาอาการของพวกเขาได้

หากคุณรู้สึกอ่อนเพลียไม่สบายและเครียดและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณไม่ได้วินิจฉัยโรคใด ๆ คุณอาจรู้สึกเต็มใจที่จะลองทำทุกอย่างเพื่อหาสาเหตุและบรรเทาอาการ นั่นเป็นเรื่องที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์

ถึงกระนั้นคุณยังมีทางเลือกอื่น ๆ นอกเหนือจากการหันไปหาหมอพลังงานสำหรับการรักษาที่มีราคาแพงในบ้านของคุณ

เมื่อคุณเชื่อว่าบางสิ่งบางอย่างในบ้านหรือที่ทำงานส่งผลต่อสุขภาพของคุณเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้มากขึ้น

ใช้เวลาสองสามวันกับเพื่อน

การใช้เวลาอยู่นอกบ้านจะช่วยให้คุณทราบได้ว่านั่นเป็นสาเหตุของอาการของคุณจริงๆหรือไม่ หากอาการของคุณเริ่มดีขึ้นในทันทีคุณอาจรับมือกับอันตรายในครัวเรือนบางประเภทได้

ในทางกลับกันหากคุณยังคงมีอาการไม่อยู่บ้านสาเหตุที่แท้จริงอาจไม่เกี่ยวข้องกับบ้านของคุณเลย

อาการหวัดหรือคล้ายไข้หวัดใหญ่ปรากฏขึ้นในที่ทำงานและหายไปในช่วงสุดสัปดาห์หรือช่วงเวลาอื่น ๆ หรือไม่? คุณอาจมีสิ่งที่เรียกว่า sick building syndrome (SBS)

SBS มีอาการหลายอย่างรวมถึงความเมื่อยล้าการจดจ่อปัญหาปวดหัวและความหงุดหงิดซึ่งเป็นอาการทั้งหมดที่เกิดจากความเครียดทางธรณีวิทยา

หากรูปแบบนี้ยังคงดำเนินต่อไปให้แจ้งผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับอาการของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาการเริ่มต้นและหายไป พูดถึงอาการของคุณกับคนในที่ทำงานซึ่งสามารถช่วยคุณติดตามสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้

ตรวจสอบอันตรายอื่น ๆ ในครัวเรือน

หากยังดูเหมือนว่าปัญหาเกิดจากบ้านของคุณให้ตรวจสอบสิ่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการที่ไม่สามารถอธิบายได้เช่น:

• คุณภาพอากาศไม่ดี
• เชื้อรา
• ความชื้น
• ศัตรูพืชและมูลของมัน
• บุหรี่มือสอง
• เก็บผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไม่ถูกต้อง
• คาร์บอนมอนอกไซด์

อาการของพิษจากก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์สามารถเลียนแบบสัญญาณของความเครียดทางธรณีวิทยาได้อย่างใกล้ชิด คุณอาจสังเกตเห็น:

• ปวดหัวถาวร
• ความอ่อนแอและความเหนื่อยล้า
• ความสับสน
• เวียนศีรษะและคลื่นไส้
• มองเห็นไม่ชัด

การได้รับก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ในปริมาณสูงอาจทำให้สมองถูกทำลายและเสียชีวิตได้ดังนั้นจึงควรตรวจสอบแบตเตอรี่อีกครั้งในเครื่องตรวจจับก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ หากคุณไม่มีเครื่องตรวจจับให้ซื้อทันที

ตรวจสอบแหล่งที่มาของความเครียดอื่น ๆ

ความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าสามารถส่งผลให้เกิดอาการทางกายภาพ ได้แก่ :

• ความเหนื่อยล้า
• นอนหลับยาก
• ปวดหัว

ปัญหาในการจดจ่อกับงานเป็นอีกหนึ่งอาการที่พบบ่อยของปัญหาสุขภาพจิตหลายประการ

อารมณ์ของคุณอาจดูเหมือนจะเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วโดยไม่มีคำอธิบายใด ๆ และความทุกข์ของคุณอาจล้นไปสู่ความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่น ๆ

ไม่ใช่ทุกคนที่รับรู้ถึงอาการทางสุขภาพจิตในทันที สามารถช่วยพิจารณาสิ่งต่อไปนี้:

• คุณกำลังพบกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตหรือไม่?
• คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการตื่นเต้นกับสิ่งต่างๆที่คุณมักชอบหรือไม่?
• ชีวิตดูไม่น่าพึงพอใจน้อยลงหรือเปล่า?
• คุณรู้สึกเหนื่อยหน่ายกับงานหรือความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?
• คุณมีความกังวลใหญ่ที่คุณไม่สามารถสั่นคลอนได้หรือไม่?

การพูดคุยกับนักบำบัดสามารถช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณได้ชัดเจนขึ้น

พูดคุยกับมืออาชีพ

หากคุณมีอาการประจำที่มักจะกลับมาเช่นปวดศีรษะและอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่องปวดเมื่อยตามร่างกายหรืออารมณ์เปลี่ยนแปลงให้เริ่มต้นด้วยการติดตามอาการเหล่านี้ในบันทึกประจำวัน

เขียนทุกอย่างแม้กระทั่งสิ่งที่ดูเหมือนไม่เกี่ยวข้อง อาการเล็กน้อยอาจให้เบาะแสเพิ่มเติม โปรดทราบว่า:

• ความรุนแรงของอาการ
• เมื่อพวกเขาปรากฏ
• เมื่อพวกเขาจากไป

จากนั้นพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณและแสดงบันทึกที่คุณเก็บรักษาไว้ อาการมากมายไม่มีสาเหตุชัดเจนจนกว่าคุณจะได้พูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมเพื่อให้สังเกตเห็นภาพที่ใหญ่ขึ้น

บรรทัดล่างสุด

ความเครียดทางธรณีไม่มีอะไรน่ากังวลเนื่องจากการวิจัยยังไม่พบหลักฐานที่แน่ชัดว่ามีอยู่จริง

ถึงกระนั้นก็ไม่มีอันตรายใด ๆ ในการเคลื่อนย้ายเตียงทำความสะอาดห้องของคุณและการจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ชิ้นอื่น ๆ หากทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น

การเปิดพื้นที่อยู่อาศัยและจัดการกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นเช่นฝุ่นละอองและเชื้อราสามารถส่งเสริมสุขภาพโดยการปรับปรุงสุขภาพของคุณและทำให้คุณมีมุมมองใหม่ ๆ

ส่วนที่ดีที่สุด? ฟรีอย่างแน่นอน

Crystal Raypole เคยทำงานเป็นนักเขียนและบรรณาธิการของ GoodTherapy สาขาที่เธอสนใจ ได้แก่ ภาษาและวรรณคดีเอเชียการแปลภาษาญี่ปุ่นการทำอาหารวิทยาศาสตร์ธรรมชาติความคิดบวกทางเพศและสุขภาพจิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเธอมุ่งมั่นที่จะช่วยลดความอัปยศเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต