การแพ้พรม: อะไรเป็นสาเหตุของอาการของคุณ?

ทำไมต้องพรม?

หากคุณไม่สามารถหยุดจามหรือคันได้ทุกเมื่อที่คุณกลับบ้านพรมที่สวยงามและหรูหราของคุณอาจทำให้คุณได้มากกว่าความภาคภูมิใจในบ้าน

การปูพรมสามารถทำให้ห้องรู้สึกอบอุ่น แต่ยังสามารถกักเก็บสารก่อภูมิแพ้ซึ่งจะถูกเตะไปในอากาศทุกครั้งที่มีการเดิน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ในบ้านที่สะอาดที่สุด

สารระคายเคืองจากกล้องจุลทรรศน์ที่อาศัยอยู่ในพรมของคุณอาจมาจากภายในและภายนอกบ้านของคุณ ความโกรธของสัตว์เชื้อราและฝุ่นละอองอาจเป็นตัวการที่ทำให้ระคายเคือง ละอองเรณูและมลพิษอื่น ๆ สามารถเข้ามาที่พื้นรองเท้าและผ่านหน้าต่างที่เปิดอยู่

เส้นใยพรมแผ่นรองและกาวที่ต้องยึดเข้าด้วยกันอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ในบางคน หากคุณไม่สามารถเข้าใจได้ว่าทำไมดวงตาของคุณจึงคันหรือจมูกของคุณไม่หยุดวิ่งเมื่อคุณอยู่ที่บ้านพรมของคุณอาจเป็นโทษ

อาการ

สารก่อภูมิแพ้ทั่วไปที่มีอยู่ในและรอบ ๆ บ้านของคุณจะเข้ามาในพรมของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ ในชั้นบรรยากาศของเราสารก่อภูมิแพ้ในอากาศขึ้นอยู่กับแรงโน้มถ่วงหากคุณมีพรมจะส่งผลให้สารก่อภูมิแพ้ติดอยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• สัตว์เลี้ยงโกรธ
• เรณู
• ชิ้นส่วนแมลงด้วยกล้องจุลทรรศน์
• ฝุ่น
• ไรฝุ่น
• เชื้อรา

หากคุณแพ้หรือไวต่อสารเหล่านี้อาจทำให้เกิดโรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสหรือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ อาการที่คุณอาจพบ ได้แก่ :

• คันตาน้ำตาไหล
• จาม
• คันจมูก
• คันคอระคายเคือง
• คันผิวหนังแดง
• ลมพิษ
• ไอ
• หายใจไม่ออก
• หายใจลำบาก
• หายใจถี่
• ความรู้สึกกดดันในอก

สารก่อภูมิแพ้และพรม

แม้แต่พรมที่ดูดฝุ่นเป็นประจำก็สามารถกักเก็บสารก่อภูมิแพ้จำนวนมากไว้ในและรอบ ๆ เส้นใยได้ อย่างไรก็ตามพรมทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเท่ากัน

พรมขนยาว (หรือขนยาว) เช่นพรมขนปุยหรือผ้าสักหลาดประกอบด้วยเส้นใยยาวหลวม ๆ สิ่งเหล่านี้ทำให้สารก่อภูมิแพ้มีสถานที่ที่จะเกาะติดและขึ้นรูปด้วยสถานที่ที่จะเติบโต

พรมขนสั้น (หรือขนสั้น) มีการทอที่แน่นกว่าและสั้นกว่าดังนั้นสารก่อภูมิแพ้จึงมีพื้นที่ให้ซ่อนน้อยลง อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าพรมขนสั้นไม่สามารถเป็นบ้านที่สะดวกสบายสำหรับฝุ่นละอองสิ่งสกปรกและเกสรดอกไม้

สมาคมโรคภูมิแพ้เช่น American Lung Association และ Allergy and Asthma Foundation of America (AAFA) แนะนำให้หลีกเลี่ยงการปูพรมแบบติดผนังทุกประเภทโดยใช้พรมสำหรับโยนและพื้นแข็งที่ซักทำความสะอาดได้

พื้นแข็งเช่นลามิเนตไม้หรือกระเบื้องไม่มีซอกหลืบให้สารก่อภูมิแพ้ติดอยู่ดังนั้นจึงสามารถล้างออกได้ง่าย

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้หากคุณมีใจที่จะปูพรม AAFA แนะนำให้เลือกพรมขนสั้นยาวมากกว่า

แพ้พรม

วัสดุที่ใช้ในการผลิตพรมเช่นเดียวกับสาร VOC (สารอินทรีย์ระเหย) ที่ปล่อยออกมาอาจทำให้เกิดอาการแพ้เช่นผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสในผู้ที่มีความรู้สึกไวต่อสิ่งเหล่านี้ นอกจากนี้ยังอาจส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจหรือส่งผลให้เกิดอาการหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้

พรมประกอบด้วยสองส่วนกองบนที่คุณเห็นและชั้นรองด้านล่าง มีความเป็นไปได้ที่จะแพ้สารในส่วนใดส่วนหนึ่ง ชั้นบนสามารถทำจากเส้นใยธรรมชาติหรือใยสังเคราะห์ได้หลายชนิด สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• ขนสัตว์
• ไนลอน
• โพลีเอสเตอร์
• โพลีโพรพีลีน
• ปอกระเจา
• ป่านศรนารายณ์
• หญ้าทะเล
• มะพร้าว

แผ่นรองพรมทำจากโฟมยูรีเทนซึ่งประกอบด้วยเศษวัสดุรีไซเคิลจากชิ้นส่วนรถยนต์เฟอร์นิเจอร์และที่นอน อาจมีสารก่อภูมิแพ้หลายชนิดรวมทั้งฟอร์มาลดีไฮด์และสไตรีน

นอกจากนี้พรมสามารถเป็นได้ทั้ง VOC ต่ำหรือ VOC สูง VOCs ระเหยไปในอากาศกระจายไปตามกาลเวลา ยิ่งโหลด VOC สูงสารพิษในพรมก็จะยิ่งมากขึ้น นอกจากวัสดุที่ใช้ทำพรมจริงแล้วสาร VOCs อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในบางคน

ตัวอย่างเช่น 4-Phenylcyclohexene เป็น VOC ที่พบในการปล่อยน้ำยางและอาจถูกปิดโดยการปูพรมไนลอน

ตัวเลือกการรักษา

หากพรมของคุณทำให้คุณจามหรือคันมีตัวเลือกการรักษามากมายที่คุณสามารถลองได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• ยาแก้แพ้ในช่องปาก ยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถช่วยลดอาการแพ้ได้

• ครีมไฮโดรคอร์ติโซนสเตียรอยด์เฉพาะที่สามารถช่วยลดอาการของผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสเช่นลมพิษและอาการคัน

• การรักษาโรคหอบหืด หากคุณเป็นโรคหอบหืดการใช้เครื่องช่วยหายใจอาจช่วยหยุดอาการหอบหืดได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้เครื่องช่วยหายใจป้องกันการอักเสบในช่องปากหรือเครื่องพ่นฝอยละออง

• ภูมิคุ้มกันบำบัดภูมิแพ้ ภาพภูมิแพ้ไม่สามารถรักษาอาการแพ้ได้ แต่ได้รับการออกแบบมาเพื่อลดอาการแพ้เมื่อเวลาผ่านไป หากคุณมีสุนัขกระต่ายหรือแมวที่คุณรักนี่อาจเป็นวิธีที่ดีสำหรับคุณ อาการแพ้ยังมีผลกับเชื้อราขนนกเกสรดอกไม้และไรฝุ่น

เคล็ดลับในการป้องกันภูมิแพ้

หากคุณแพ้วัสดุที่ทำจากพรมการถอดพรมออกอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดและสบายที่สุด หากคุณแพ้สารระคายเคืองที่ซ่อนอยู่ในพรมการป้องกันภูมิแพ้ที่บ้านของคุณอาจช่วยได้ สิ่งที่ควรลอง ได้แก่ :

• ดูดฝุ่นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งด้วยเครื่องดูดฝุ่นที่มีตัวกรองฝุ่นละอองประสิทธิภาพสูง (HEPA) แผ่นกรอง HEPA จะกำจัดและดักจับสารก่อภูมิแพ้ดังนั้นจึงไม่ถูกหมุนเวียนกลับสู่อากาศ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ใช้เครื่องดูดฝุ่นที่ได้รับการรับรองจาก HEPA และไม่เหมือน HEPA

• หากคุณมีสัตว์เลี้ยงตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องดูดฝุ่นของคุณได้รับการออกแบบมาเพื่อรับขนของสัตว์เลี้ยงด้วย

• ลดความชื้นในบ้านเพื่อให้ไรฝุ่นและเชื้อราไม่สามารถแพร่กระจายได้

• อบไอน้ำทำความสะอาดพรมปีละหลายครั้งโดยเฉพาะทุกเดือน ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอากาศหมุนเวียนเพียงพอที่จะปล่อยให้แห้งสนิท

• แทนที่จะปูพรมให้เลือกใช้พรมสำหรับโยนซึ่งสามารถซักด้วยน้ำร้อนได้

• ใช้เทคนิคการทำความสะอาดแบบล้ำลึกแบบเดียวกันกับผ้าเนื้อนุ่มอื่น ๆ ในบ้านของคุณรวมถึงเบาะและผ้าม่าน

• ปิดหน้าต่างในช่วงที่เป็นภูมิแพ้และในวันที่ละอองเรณูสูง

• ติดตั้งระบบกรองอากาศซึ่งใช้ตัวกรอง HEPA

บรรทัดล่างสุด

สารก่อภูมิแพ้ทั่วไปเช่นละอองเกสรดอกไม้และฝุ่นละอองสามารถติดอยู่ในพรมทำให้เกิดอาการแพ้ได้ พรมที่มีเส้นใยยาวเช่นพรมขนปุยสามารถกักเก็บสารระคายเคืองได้มากกว่าพรมขนสั้น นอกจากนี้ยังอาจแพ้วัสดุที่ใช้ปูพรมได้อีกด้วย

หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้หรือหอบหืดการถอดพรมอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด การพูดคุยกับผู้ที่เป็นภูมิแพ้สามารถช่วยได้เช่นกัน