คู่มือผู้ดูแลสำหรับโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมในเด็ก

เด็กและมส

Multiple sclerosis (MS) เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่มีผลต่อสมองและไขสันหลัง มันทำให้เกิดความเสียหายกับเคลือบป้องกันรอบเส้นประสาทที่เรียกว่าไมอีลิน นอกจากนี้ยังสามารถทำลายเส้นประสาทตัวเอง

ในกรณีส่วนใหญ่ MS จะได้รับการวินิจฉัยในคนหนุ่มสาว แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อเด็กได้เช่นกัน การตรวจสอบล่าสุดพบว่าอย่างน้อย 5 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรค MS เป็นเด็ก

หากคุณดูแลเด็กที่เป็นโรค MS มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้พวกเขามีสุขภาพที่ดีที่สุด ในคู่มือผู้ดูแลนี้คุณสามารถสำรวจกลยุทธ์บางอย่างในการจัดการสภาพ

การติดตามอาการของบุตรหลาน: การเริ่มบันทึกอาการ

อาการ MS สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละวันสัปดาห์เป็นสัปดาห์หรือเดือนต่อเดือน หลายคนต้องผ่านช่วงเวลาของการให้อภัยเมื่อมีอาการค่อนข้างน้อย การหายสามารถตามมาด้วยช่วงเวลาของการกำเริบของโรคหรืออาการ“ วูบวาบ” เมื่ออาการแย่ลง

การติดตามอาการของบุตรหลานจะช่วยให้คุณทราบว่ามีสิ่งกระตุ้นที่ทำให้อาการแย่ลงหรือไม่ ตัวอย่างเช่นลูกของคุณอาจมีอาการในช่วงอากาศร้อน กิจกรรมบางอย่างอาจมีผลกระทบเช่นกัน เมื่อคุณทราบว่าปัจจัยต่างๆส่งผลต่อปัจจัยเหล่านี้อย่างไรคุณสามารถทำตามขั้นตอนต่างๆเพื่อช่วยลดอาการของบุตรหลานได้

การจดบันทึกเพื่อติดตามอาการยังช่วยให้คุณและทีมดูแลสุขภาพของบุตรหลานเข้าใจได้ว่าอาการกำลังดำเนินไปอย่างไร เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้อาจช่วยในการระบุกลยุทธ์การรักษาที่มีประสิทธิภาพ

คำแนะนำบางประการที่จะช่วยคุณในการเริ่มบันทึกอาการ:

ใช้สื่อที่สะดวกสำหรับคุณ

หากคุณมีสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตคุณอาจพบว่าสะดวกในการใช้แอปติดตามอาการที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่เป็นโรค MS หากต้องการคุณสามารถบันทึกอาการของบุตรหลานในเอกสารหรือสเปรดชีตบนคอมพิวเตอร์หรือสมุดบันทึกที่เขียนด้วยลายมือ

เรียนรู้เกี่ยวกับอาการของ MS

การรู้สิ่งที่ต้องระวังจะช่วยให้คุณติดตามอาการของบุตรหลานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ตัวอย่างเช่นอาจมีอาการอ่อนเพลียการมองเห็นเปลี่ยนแปลงกล้ามเนื้อแข็งหรืออ่อนแรงชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขามีปัญหาในการจดจ่อหรือจดจำสิ่งต่างๆหรืออาการอื่น ๆ

พูดคุยกับบุตรหลานของคุณว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร

คุณสามารถเรียนรู้ได้มากมายเกี่ยวกับสภาพของบุตรหลานของคุณโดยพิจารณาจากการกระทำของพวกเขา แต่พวกเขาเป็นผู้มีอำนาจที่ดีที่สุดในการที่พวกเขารู้สึกกระตุ้นให้พวกเขาพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาในแต่ละวันและช่วยให้คุณจดบันทึกอาการของพวกเขาไว้ได้ วันที่.

บันทึกการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในอาการของพวกเขา

หากลูกของคุณมีอาการเปลี่ยนแปลงให้สังเกตว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นเกี่ยวข้องกับอะไร ตัวอย่างเช่นอาการของพวกเขาเริ่มต้นและสิ้นสุดเมื่อใด? อาการของพวกเขารุนแรงแค่ไหน? มีผลต่อบุตรหลานของคุณอย่างไร?

สังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่ออาการของพวกเขาเปลี่ยนไป

ในการระบุสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นอาจช่วยในการบันทึกสภาพอากาศพฤติกรรมการนอนหลับของบุตรหลานและกิจกรรมล่าสุดของพวกเขา หากอาการของพวกเขาเปลี่ยนไปหลังจากที่พวกเขาใช้ยาหรือปรับเปลี่ยนแผนการรักษาของพวกเขาสิ่งสำคัญที่ควรทราบเช่นกัน

ระวังรูปแบบ

เมื่อเวลาผ่านไปคุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกของคุณมีอาการระหว่างสภาพอากาศบางอย่างหรือหลังจากทำกิจกรรมบางอย่าง คุณอาจสังเกตเห็นว่ายาบางประเภทหรือปริมาณดูเหมือนจะได้ผลดีกว่ายาชนิดอื่น ๆ

โปรดระลึกถึงสิ่งนี้

การเรียนรู้เกี่ยวกับอาการของบุตรหลานของคุณและสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นอาจช่วยให้คุณและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเข้าใจและรักษาอาการของเด็กได้อย่างมีประสิทธิภาพ พยายามอย่าลืมนำสมุดบันทึกอาการของบุตรหลานไปพบแพทย์ทุกครั้ง

การประเมินทางเลือกในการรักษาและการจัดการยา

การบำบัดด้วยการปรับเปลี่ยนโรค (DMTs) เป็นยาหลักที่ใช้ในการรักษา MS DMT อาจช่วยชะลอความก้าวหน้าของอาการของบุตรหลานของคุณ นอกจากนี้ยังอาจช่วยป้องกันการกำเริบของโรคเมื่ออาการแย่ลง

แพทย์ของบุตรหลานของคุณอาจสั่งยาอื่น ๆ เพื่อช่วยจัดการกับอาการของพวกเขาด้วย ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจกำหนด:

• corticosteroids เพื่อรักษาแผลพุพองเฉียบพลัน
• ยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการตึงหรือกระตุกของกล้ามเนื้อ
• ยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยล้าปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะปัญหาเกี่ยวกับลำไส้หรืออาการอื่น ๆ

สิ่งที่ควรคำนึงถึงแปดประการเมื่อคุณทำงานร่วมกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของบุตรหลานเพื่อวางแผนการรักษา:

DMT ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการรับรองให้ใช้ในเด็ก

จนถึงขณะนี้สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ยังไม่อนุมัติ DMT ใด ๆ สำหรับใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี FDA ได้อนุมัติ DMT - fingolimod (Gilenya) เพียง 1 รายการเท่านั้นสำหรับใช้ในเด็กที่มีอายุ 10 ปี อายุหรือมากกว่า

DMT จำนวนมากถูกกำหนดให้ "ปิดป้ายกำกับ" สำหรับเด็ก

หากองค์การอาหารและยาไม่อนุมัติ DMT สำหรับใช้ในเด็กแพทย์ของคุณอาจยังคงสั่งจ่ายยาดังกล่าว สิ่งนี้เรียกว่าการใช้ยานอกฉลาก

องค์การอาหารและยาควบคุมการทดสอบและการอนุมัติยา แต่ไม่ใช่วิธีที่แพทย์ใช้ยาในการรักษาผู้ป่วย ดังนั้นแพทย์ของคุณสามารถสั่งจ่ายยาได้ตามที่คิดว่าดีที่สุดสำหรับการดูแลบุตรหลานของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

บุตรหลานของคุณอาจต้องลอง DMT มากกว่าหนึ่งครั้ง

DMT ประเภทแรกที่แพทย์สั่งจ่ายของบุตรหลานของคุณอาจไม่ได้ผลดีหรืออาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่สามารถจัดการได้ หากเป็นเช่นนั้นแพทย์ของพวกเขาอาจกำหนด DMT อื่น

ยาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง

ก่อนที่คุณจะเพิ่มยาใหม่ลงในแผนการรักษาของบุตรหลานของคุณโปรดสอบถามแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดผลข้างเคียง หากคุณคิดว่าลูกของคุณมีอาการข้างเคียงจากยาให้ติดต่อแพทย์ทันที

ยาบางชนิดมีปฏิกิริยาต่อกัน

ก่อนที่คุณจะให้ยาหรืออาหารเสริมแก่บุตรหลานของคุณให้ถามแพทย์หรือเภสัชกรว่าสามารถโต้ตอบกับยาหรืออาหารเสริมอื่น ๆ ที่พวกเขาทานได้หรือไม่ ในบางกรณีแพทย์อาจทำการเปลี่ยนแปลงแผนการรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาระหว่างยา

ยาบางชนิดมีราคาแพงกว่ายาอื่น ๆ

ยาบางตัวอาจจ่ายง่ายกว่ายาอื่น ๆ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความครอบคลุมของการประกันสุขภาพของคุณ ติดต่อผู้ให้บริการประกันของคุณเพื่อเรียนรู้ว่ายาครอบคลุมหรือไม่

กายภาพบำบัดอาจช่วยได้

นอกเหนือจากการสั่งจ่ายยาแล้วแพทย์ของบุตรหลานของคุณอาจแนะนำให้พวกเขาไปพบนักกายภาพบำบัดหรือนักกิจกรรมบำบัด ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้สามารถสอนคุณและบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายยืดและเสริมสร้างความเข้มแข็งและปรับนิสัยและสภาพแวดล้อมในแต่ละวันให้ตรงกับความต้องการ

นิสัยประจำวันสร้างความแตกต่าง

แพทย์ของบุตรหลานของคุณอาจแนะนำให้ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของพวกเขา ตัวอย่างเช่นสิ่งสำคัญสำหรับบุตรหลานของคุณที่จะ:

• พักผ่อนให้เพียงพอ
• ออกกำลังกายเป็นประจำ
• กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
• หาเวลาเล่น
• เพลิดเพลินกับกิจกรรมที่ผ่อนคลายและหลีกเลี่ยงความเครียด
• จำกัด การสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนจัดซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวูบวาบ

โปรดระลึกถึงสิ่งนี้

เมื่อเวลาผ่านไปสภาพร่างกายและสุขภาพโดยรวมของบุตรหลานของคุณอาจเปลี่ยนไป แผนการรักษาที่กำหนดไว้อาจมีการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน แพทย์ของพวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจถึงประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากตัวเลือกการรักษาต่างๆในขณะที่ตอบคำถามที่คุณอาจมี

ค้นหาการสนับสนุนและความช่วยเหลือ

เด็ก ๆ สามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์และน่าพึงพอใจด้วย MS แต่มีความท้าทายที่มาพร้อมกับการจัดการกับภาวะสุขภาพเรื้อรัง เพื่อช่วยให้คุณและบุตรหลานของคุณรับมือกับความท้าทายของ MS ได้สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อขอรับการสนับสนุน

นี่คือแปดกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง

ค้นหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่เชี่ยวชาญด้าน MS ในเด็ก

คุณอาจไปศูนย์สุขภาพหรือผู้ให้บริการที่เน้นเด็กที่เป็นโรค MS ได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน National Multiple Sclerosis Society มีรายชื่อผู้ให้บริการบนเว็บไซต์

เชื่อมต่อกับองค์กรผู้ป่วย

การติดต่อกับครอบครัวอื่น ๆ ที่มีลูกเป็นโรค MS สามารถช่วยให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณได้พบกับเด็กคนอื่น ๆ ที่แบ่งปันประสบการณ์เดียวกันกับ MS

องค์กรผู้ป่วยเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมในการเริ่มต้นเชื่อมต่อกับผู้อื่น ตัวอย่างเช่น Multiple Sclerosis Association of America, National Multiple Sclerosis Society และ Pediatric Multiple Sclerosis Alliance ให้ข้อมูลและการสนับสนุนแก่ครอบครัวที่อาศัยอยู่กับ MS

Oscar the MS Monkey เป็นอีกหนึ่งองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่ดำเนินโครงการและกิจกรรมสำหรับเด็กที่มีอาการนี้

เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน

National Multiple Sclerosis Society เป็นเจ้าภาพจัดกลุ่มสนับสนุนและกระดานสนทนาออนไลน์ที่หลากหลายและเชื่อมโยงผู้คนกับกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ในหลายพื้นที่ Multiple Sclerosis Association of America ยังดำเนินการชุมชนสนับสนุนออนไลน์

โทรหาสายด่วนเพียร์

National Multiple Sclerosis Society ยังดำเนินการสายด่วนที่เป็นความลับสำหรับผู้ที่รับมือกับ MS คุณสามารถโทรไปที่ 1-866-673-7436 เพื่อพูดคุยกับอาสาสมัครที่ผ่านการฝึกอบรมได้ 7 วันต่อสัปดาห์ตั้งแต่ 9.00 น. ถึง 12.00 น. ตามเวลามาตรฐานตะวันออก

ค้นหาผู้อื่นผ่านโซเชียลมีเดีย

หลายครอบครัวเชื่อมต่อผ่าน Facebook, Twitter, Instagram และแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่น ๆ หากต้องการค้นหาผู้ดูแลเด็กที่เป็นโรค MS คนอื่น ๆ ให้ลองค้นหาแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียโดยใช้แฮชแท็กเช่น #kidsgetMStoo หรือ #PediatricMS

สำรวจแหล่งข้อมูลการดูแล

Caregiving Action Network เสนอคำแนะนำและการสนับสนุนแก่ผู้ดูแลเด็กที่มีความต้องการพิเศษและผู้ที่มีภาวะสุขภาพเรื้อรัง แหล่งข้อมูลเหล่านี้ไม่ได้เจาะจงเฉพาะ MS แต่อาจช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการกับความต้องการของคุณเองในฐานะผู้ดูแล

นัดหมายกับที่ปรึกษา

การจัดการกับภาวะเรื้อรังอาจทำให้เครียดและในทางกลับกันความเครียดนั้นอาจส่งผลต่อสุขภาพจิต หากคุณหรือบุตรหลานของคุณกำลังดิ้นรนกับความเครียดความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าเรื้อรังมีวิธีการรักษาที่สามารถช่วยได้ ลองขอให้แพทย์ของคุณส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่สามารถให้คำปรึกษาแบบกลุ่มครอบครัวหรือแบบตัวต่อตัว

ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของคุณ

อาจช่วยได้ในการพูดคุยกับคนที่คุณรักเกี่ยวกับความท้าทายที่คุณกำลังเผชิญใช้เวลาอย่างมีคุณภาพร่วมกับพวกเขาหรือขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับงานดูแล ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจจะเลี้ยงเด็กหรือพาลูกของคุณไปพบแพทย์

โปรดระลึกถึงสิ่งนี้

การดูแลเด็กที่มีภาวะสุขภาพเรื้อรังอาจเป็นเรื่องยากในบางครั้ง การขอความช่วยเหลืออาจช่วยให้คุณจัดการกับความรับผิดชอบในการดูแลและรับมือกับความรู้สึกที่ท้าทายที่คุณอาจมีได้ การขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องน่าอายและการได้รับการสนับสนุนที่คุณต้องการอาจช่วยปรับปรุงชีวิตของคุณและบุตรหลานของคุณ

ช่วยให้ลูกของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย MS: คำแนะนำในการออกกำลังกายควบคุมอาหารและเล่น

การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถช่วยให้เด็กลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและการบาดเจ็บในขณะเดียวกันก็สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจและร่างกาย หากบุตรหลานของคุณมี MS นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเป็นส่วนสำคัญในการจัดการสภาพของพวกเขา ในฐานะผู้ดูแลคุณสามารถช่วยให้พวกเขาพัฒนานิสัยเหล่านั้นได้ตั้งแต่ยังเด็ก

เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณมีความสุขกับชีวิตที่ดีต่อสุขภาพให้พิจารณาทำตามคำแนะนำ 10 ข้อเหล่านี้

ช่วยให้ลูกกินอาหารที่มีสารอาหารสูง

วางแผนมื้ออาหารด้วยผักและผลไม้ถั่วและพืชตระกูลถั่วอื่น ๆ ถั่วและเมล็ดพืชธัญพืชและแหล่งโปรตีนลีนเพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต หากคุณไม่มั่นใจในความสามารถในการเตรียมของว่างและอาหารที่ดีต่อสุขภาพให้ลองนัดหมายกับนักกำหนดอาหาร ทีมดูแลสุขภาพของบุตรหลานของคุณสามารถส่งต่อผู้ป่วยได้

กระตุ้นให้ลูกเคลื่อนไหว

การออกกำลังกายเป็นประจำและการเล่นทางกายช่วยให้บุตรหลานของคุณคงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและสุขภาพโดยรวม แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของบุตรหลานของคุณสามารถพัฒนาแผนการออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่ปลอดภัยและเหมาะสมกับความต้องการทางร่างกายของพวกเขา

พิจารณาให้บุตรหลานของคุณสมัครเรียนว่ายน้ำ

แรงพยุงของน้ำสามารถช่วยพยุงแขนขาของบุตรหลานของคุณได้ในขณะที่แรงต้านของน้ำจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายในน้ำอาจช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกเย็นสบายและหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไปซึ่งเป็นปัญหากับ MS

ยืมหรือซื้อหนังสือและปริศนาเพื่อกระตุ้นความคิดของบุตรหลานของคุณ

MS อาจส่งผลต่อความจำและความคิดของบุตรหลานของคุณ หนังสือปริศนาเกมคำศัพท์และกิจกรรมกระตุ้นจิตใจอื่น ๆ อาจช่วยฝึกและเสริมสร้างทักษะการเรียนรู้

ลดสิ่งรบกวนในขณะที่บุตรหลานของคุณกำลังทำงาน

เมื่อลูกของคุณทำการบ้านหรืองานที่ท้าทายทางจิตใจอื่น ๆ ให้ปิดทีวีและพยายามลดสิ่งรบกวนอื่น ๆ ให้น้อยที่สุด สิ่งนี้อาจช่วยให้พวกเขามีสมาธิในขณะที่รับมือกับผลกระทบด้านความรู้ความเข้าใจที่อาจเกิดขึ้นจาก MS

ช่วยลูกของคุณรับรู้และเคารพขีด จำกัด ของพวกเขา

ตัวอย่างเช่นช่วยให้บุตรหลานของคุณเรียนรู้ความรู้สึกเมื่อยล้าและกระตุ้นให้พวกเขาพักผ่อนเมื่อพวกเขาเหนื่อย นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อพวกเขาต้องการ

พูดคุยกับโรงเรียนของบุตรหลานเกี่ยวกับความต้องการด้านสุขภาพของพวกเขา

พิจารณานัดหมายกับครูและเจ้าหน้าที่ของโรงเรียนเพื่อหารือเกี่ยวกับสภาพของพวกเขาและขอที่พักพิเศษหากจำเป็น ในสหรัฐอเมริกาและประเทศอื่น ๆ อีกมากมายโรงเรียนมีความจำเป็นตามกฎหมายเพื่อรองรับอาการป่วยของเด็ก

ใส่ใจกับอารมณ์ของลูก

เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะรู้สึกแย่ในบางครั้ง แต่ถ้าลูกของคุณรู้สึกเศร้าวิตกกังวลหงุดหงิดหรือโกรธเป็นประจำหรือต่อเนื่องให้ปรึกษาแพทย์และพิจารณาขอการส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

เชื้อเชิญให้บุตรหลานของคุณแบ่งปันความรู้สึกและคำถามของพวกเขากับคุณ

การฟังบุตรหลานของคุณและปล่อยให้พวกเขาร้องไห้เมื่อจำเป็นคุณสามารถช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและได้รับการสนับสนุน หากบุตรหลานของคุณถามคำถามเกี่ยวกับสภาพของพวกเขาพยายามตอบอย่างตรงไปตรงมาในแง่ที่พวกเขาเข้าใจได้

ช่วยลูกของคุณเรียนรู้วิธีจัดการสภาพของพวกเขา

เมื่อบุตรหลานของคุณโตขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้เกี่ยวกับสภาพของตนเองและค่อยๆรับผิดชอบมากขึ้นในการจัดการ ตอนนี้อาจดูเหมือนง่ายกว่าที่จะทำสิ่งต่างๆสำหรับพวกเขา แต่จะได้รับประโยชน์จากการมีส่วนร่วมในแง่มุมต่างๆของการจัดการสภาพเช่นการติดตามอาการและการวางแผนมื้ออาหาร

โปรดระลึกถึงสิ่งนี้

เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณมีสุขภาพที่แข็งแรงและเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตด้วย MS สิ่งสำคัญคือต้องส่งเสริมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและทักษะการจัดการตนเองตั้งแต่ยังเล็ก แพทย์และผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ ของคุณสามารถช่วยให้คุณและบุตรหลานของคุณเรียนรู้วิธีที่จะรองรับความต้องการด้านสุขภาพของพวกเขาในขณะที่พวกเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมที่หลากหลาย

Takeaway: ติดต่อเพื่อรับการสนับสนุน

ในฐานะผู้ดูแลคุณมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้บุตรหลานของคุณมีชีวิตที่สมบูรณ์และน่าพึงพอใจ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของบุตรหลานของคุณสามารถช่วยคุณเรียนรู้วิธีจัดการสภาพและแผนการรักษาของพวกเขา องค์กรผู้ป่วยกลุ่มสนับสนุนและแหล่งข้อมูลอื่น ๆ ยังสามารถช่วยคุณพัฒนากลยุทธ์ในการดูแลบุตรหลานของคุณให้ปลอดภัยและมีสุขภาพดี

อาจเป็นการสร้างสมดุลในการจัดการกับความท้าทายในการดูแลขณะเดียวกันก็เข้าร่วมกับความต้องการด้านสุขภาพของคุณเองด้วย ด้วยเหตุนี้การติดต่อขอทรัพยากรและความช่วยเหลือจึงสำคัญมาก การสร้างเครือข่ายการสนับสนุนจะช่วยตอบสนองความต้องการของบุตรหลานและของคุณเองได้