ภาพรวม
โรคสะเก็ดเงินมีลักษณะเป็นแผลหนาเป็นสะเก็ดคันและบางครั้งเจ็บปวดที่เกิดขึ้นบนผิว หรือที่เรียกว่าโรคสะเก็ดเงินรอยโรคเหล่านี้อาจมีตั้งแต่ไม่รุนแรงไปจนถึงรุนแรง ส่วนใหญ่มักมีผลต่อหนังศีรษะใบหน้าข้อศอกก้นและหัวเข่า แต่สามารถก่อตัวได้ทุกที่ในร่างกาย
ในกรณีที่รุนแรงกว่าของโรคสะเก็ดเงินแผ่นโลหะอาจแตกและมีเลือดออกส่งผลให้เกิดรอยแยกและแผลเปิดบนผิวหนัง รอยแยกของโรคสะเก็ดเงินและแผลเปิดอาจเจ็บปวดและเสี่ยงต่อการติดเชื้อ สำหรับบางคนอาการเหล่านี้อาจเป็นบ่อเกิดของความทุกข์ทางจิตใจและอารมณ์
หากคุณเป็นโรคสะเก็ดเงินและบางครั้งก็มีอาการเหล่านี้ขอแนะนำให้คุณทราบเทคนิคการปฐมพยาบาลเบื้องต้นง่ายๆสองสามอย่างเพื่อช่วยปกป้องผิวของคุณ ความรู้นี้สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและจัดการกับสภาพของคุณได้ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
โปรดทราบว่าหากคุณมีรอยแยกและแผลเปิดอยู่เป็นประจำอาการของคุณอาจไม่สามารถควบคุมได้ดี อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณพบอาการของโรคสะเก็ดเงินเหล่านี้เป็นประจำ
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเพื่อรักษารอยแยกของโรคสะเก็ดเงินและแผลเปิด
หากคุณพัฒนาแผ่นสะเก็ดเงินที่เปิดออกและทำให้เกิดรอยแยกในผิวหนังจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้เทคนิคการปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
สิ่งที่ต้องทำมีดังนี้
- ก่อนอื่นให้ล้างมือด้วยน้ำอุ่นสบู่อย่างน้อย 20 วินาที เคล็ดลับง่ายๆในการประมาณระยะเวลานี้คือการร้องเพลง "สุขสันต์วันเกิด" ตลอดทาง แม้ว่าจะล้างมือแล้วก็ตามควรสวมถุงมือยางแบบใช้แล้วทิ้งหากคุณมี ด้วยวิธีนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสบาดแผลด้วยนิ้วมือของคุณ
- หากแผลหรือรอยแยกของคุณมีเลือดออกให้ห้ามเลือดโดยใช้ผ้าก๊อซหรือผ้าสะอาดใช้แรงกดทับเป็นเวลาหลายนาที
- เมื่อเลือดหยุดแล้วให้ล้างแผลด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเกลือ กำจัดเศษสิ่งสกปรกเช่นผ้าสำลีสิ่งสกปรกหรือเครื่องสำอางออกจากแผล
- ทำความสะอาดบริเวณนั้นเบา ๆ ด้วยน้ำอุ่นสบู่และซับให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
- ปิดแผลหรือรอยแยกด้วยเทปทางการแพทย์ผ้าพันแผลกาวหรือผ้าพันแผลเหลว คุณสามารถซื้ออุปกรณ์ปฐมพยาบาลเหล่านี้ได้ตามร้านขายยาส่วนใหญ่หรือทางออนไลน์ การปิดผนึกบาดแผลจะช่วยป้องกันสิ่งสกปรกและแบคทีเรียและช่วยให้เนื้อเยื่อผิวหนังซ่อมแซมตัวเอง
หากคุณกำลังเดินทางและไม่มีเครื่องมือที่เหมาะสมในการทำความสะอาดและแต่งแผลให้เปิดทิ้งไว้จนกว่าคุณจะสามารถเข้าถึงอุปกรณ์ปฐมพยาบาลหรือทาลิปบาล์มหรือปิโตรเลียมเจลลี่ได้ การปิดแผลที่ไม่สะอาดด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าสามารถดักจับสิ่งสกปรกแบคทีเรียและเศษต่างๆและอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อ
เมื่อใดควรไปพบแพทย์สำหรับรอยแยกของโรคสะเก็ดเงิน
ในหลายกรณีเทคนิคการปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานสามารถป้องกันการติดเชื้อในแผลสะเก็ดเงินและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
หากคุณเริ่มมีสัญญาณของการติดเชื้อให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด สัญญาณของการติดเชื้ออาจรวมถึง:
- ความรุนแรง
- รอยแดง
- บวม
- ออกจากอาการเจ็บ
- ไข้
สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ของคุณหากดูเหมือนว่าบาดแผลยังไม่หายดี แพทย์ของคุณจะสามารถประเมินและทำความสะอาดแผลของคุณและอาจเสนอทางเลือกในการรักษาเพิ่มเติม
วิธีง่ายๆในการปกป้องผิวของคุณ
นอกเหนือจากการดูแลปฐมพยาบาลและการรักษาตามใบสั่งแพทย์แล้วยังมีวิธีง่ายๆ แต่ได้ผลอีกหลายวิธีในการบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากรอยโรคสะเก็ดเงิน
สามวิธีง่ายๆในการดูแลผิวของคุณ:
- อาบน้ำอุ่น - ไม่ร้อน! - น้ำเพื่อทำให้แผลอ่อนลงขจัดสะเก็ดส่วนเกินและทำให้ผิวชุ่มชื้น ลองเพิ่มข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ผ่อนคลายน้ำมันอาบน้ำสูตรอ่อนโยนปราศจากน้ำหอมหรือเกลือเอปซอมลงในอ่างเพื่อเพิ่มการบรรเทาอาการคัน
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของครีมและปราศจากน้ำหอมกับผิวของคุณทันทีหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำ วิธีนี้จะช่วยให้ผิวของคุณคงความชุ่มชื้น
- ติดตามและควบคุมทริกเกอร์ของคุณและป้องกันไม่ให้เกิดรอยโรค หากเปลวไฟของคุณถูกกระตุ้นโดยความเครียดเช่นลองออกกำลังกายนั่งสมาธิหรือแม้แต่ฟังเพลงโปรดเพื่อควบคุมความเครียดให้อยู่หมัด
ข้อควรจำ: การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่ายสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในเรื่องสุขภาพผิวของคุณ
อะไรเป็นสาเหตุของโรคสะเก็ดเงิน?
การป้องกันโรคสะเก็ดเงินและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิด - เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการดูแลผิวให้แข็งแรงสบายตัวและปราศจากรอยโรค แต่อะไรที่นำไปสู่การพัฒนาของโรคสะเก็ดเงิน?
เป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวางว่าโรคสะเก็ดเงินมีองค์ประกอบทางพันธุกรรม ในความเป็นจริง“ ยีนของโรคสะเก็ดเงิน” เป็นที่แพร่หลายมากกว่าที่คุณคิด ประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนในประชากรทั่วไปมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสะเก็ดเงิน แต่มีเพียง 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่เกิดภาวะนี้ขึ้น
นี่คือเหตุผล: เพื่อให้โรคสะเก็ดเงินปรากฏยีนจะต้องถูกกระตุ้นโดยปัจจัยแวดล้อมบางอย่างหรือที่เรียกว่าทริกเกอร์
สาเหตุของโรคสะเก็ดเงินทั่วไปคืออะไร?
แม้ว่าสาเหตุของโรคสะเก็ดเงินจะแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน แต่ตัวกระตุ้นที่พบบ่อยสำหรับการลุกเป็นไฟ ได้แก่ :
- คอ Strep โรคสะเก็ดเงิน Guttate เป็นโรคสะเก็ดเงินชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นลายจุดบนผิวหนังเชื่อมโยงกับการติดเชื้อที่คอ strep ในเด็กปฐมวัย
- การบาดเจ็บที่ผิวหนัง แม้แต่การบาดเจ็บเล็กน้อยเช่นการถูกแดดเผาอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองและทำให้เกิดรอยโรคที่บริเวณนั้นได้
- อาการแพ้ สารก่อภูมิแพ้ทั่วไปเช่นฝุ่นละอองเกสรดอกไม้ขนสัตว์และความโกรธเชื้อราและหญ้าสามารถกระตุ้นให้เกิดสะเก็ดเงินได้
- ความเครียด. สาเหตุที่พบบ่อยมากสำหรับโรคสะเก็ดเงินความเครียดยังเชื่อมโยงกับการอักเสบทั่วร่างกายและภาวะเรื้อรังอื่น ๆ
การติดตามและทำความเข้าใจสาเหตุของโรคสะเก็ดเงินสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงได้และป้องกันการก่อตัวของโล่
ซื้อกลับบ้าน
แผลเปิดหรือรอยแยกในผิวหนังอาจเจ็บปวดและสำหรับบางคนอาจเป็นสาเหตุของความกังวล ด้วยการดูแลและเทคนิคการปฐมพยาบาลที่เหมาะสมจะช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อและช่วยรักษาผิวของคุณได้
อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งแผลเปิด หากคุณประสบกับรอยแยกหรือแผลเปิดเป็นประจำแพทย์ของคุณอาจพิจารณาตัวเลือกการรักษาที่แตกต่างกันเพื่อให้แน่ใจว่าอาการของคุณได้รับการจัดการอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
