คุณมีโปรตีนในเส้นผมมากเกินไปได้หรือไม่?

เส้นผมที่แข็งแรงทนทานและยืดหยุ่นมีโปรตีนมากมาย โปรตีนเหล่านี้ช่วยให้ผมของคุณชี้ฟูเด้งและเงางาม แต่เมื่อพูดถึงโปรตีนจากเส้นผมเป็นไปได้ที่จะมีสิ่งที่ดีมากเกินไป หรือที่เรียกว่าโปรตีนเกินการมีโปรตีนมากเกินไปในเส้นผมของคุณอาจทำให้ผมดูหมองคล้ำแห้งและเปราะ

เคราตินซึ่งเป็นโปรตีนหลักในเส้นผมของคุณสามารถเพิ่มเข้าไปในเส้นผมเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมของคุณ ผลิตภัณฑ์เช่นครีมนวดผมและทรีทเมนต์ปรับสภาพผิวอย่างล้ำลึกเคลือบเส้นผมของคุณด้วยเคราตินเพื่อให้แข็งแรงขึ้น เฉพาะเมื่อเคราตินสร้างขึ้นเท่านั้นที่สามารถทำให้เส้นผมของคุณอ่อนแอลงและส่งผลให้ผมแตกปลายและผมจัดทรงได้ยากขึ้น

เรามาดูศาสตร์แห่งโปรตีนในเส้นผมของคุณกันว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าเส้นผมของคุณมีโปรตีนมากเกินไปหรือไม่และจะแก้ไขได้อย่างไรหากเกิดขึ้น

โปรตีนและเส้นผม

มีงานวิจัยมากมายที่ช่วยให้เราเข้าใจถึงบทบาทสำคัญของโปรตีนเคราตินในโครงสร้างเส้นผมของเรา เคราตินคือขดลวดชั้นในของเยื่อหุ้มสมองหรือตรงกลางของเส้นผม เป็นหัวใจสำคัญของแต่ละสาระ

เยื่อหุ้มสมองถูกล้อมรอบด้วยชั้นของเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งเรียกว่าหนังกำพร้า ใช่ส่วนที่มองเห็นของเส้นผมของคุณเป็นเซลล์ที่ตายแล้ว

ทรีทเม้นต์โปรตีนใช้เพื่อเคลือบเส้นผมของคุณด้วยเคราตินเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับพันธะระหว่างโมเลกุลของเส้นผม โปรตีนนี้สามารถสร้างขึ้นบนหนังกำพร้าของเส้นผมทำให้ผมของคุณมีน้ำหนักมากขึ้น สิ่งนี้สามารถทำให้เส้นผมของคุณเสื่อมสภาพได้เนื่องจากมันทำงานมากขึ้นเมื่อเทียบกับผลกระทบของแรงโน้มถ่วง

เป็นไปได้อย่างแน่นอนว่าเส้นผมที่มีโปรตีนมากเกินไปอาจเสี่ยงต่อความเสียหายได้ง่ายกว่า อย่างไรก็ตามมีการศึกษาไม่มากนักเกี่ยวกับวิธีการที่โปรตีนมากเกินไปสามารถทำลายเส้นผมได้ ผลข้างเคียงของสิ่งที่เรียกว่า“ โปรตีนเกิน” นี้ส่วนใหญ่เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ณ ตอนนี้

ผมบางประเภทดูเหมือนว่าจะเกิดเหตุการณ์นี้ได้ง่ายกว่า คนที่มีผมที่มีแนวโน้มที่จะแห้งและผมที่มีพื้นผิวหรือผมหยิกดูเหมือนจะมีความเสี่ยงสูงต่อการสะสมของโปรตีน

จะบอกได้อย่างไร

เมื่อเส้นผมของคุณถูกทำลาย“ โปรตีนมากเกินไป” อาจไม่ใช่สิ่งแรกที่ควรคำนึงถึง แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามันเกิดขึ้นกับเส้นผมของคุณหรือไม่?

สัญญาณบอกเล่าของโปรตีนเกินดูเหมือนจะแตกปลายและเส้นปวกเปียก ผมที่รู้สึกเปราะหรือหลุดร่วงมากกว่าปกติอาจเป็นสัญญาณว่าปอยผมสัมผัสกับเคราตินมากเกินไป

ผมที่ได้รับความเสียหายจากการย้อมสารฟอกขาวการจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนและสารเคมีอื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะชี้ฟูผมแตกและแตกปลายซึ่งอาจทำให้มองเห็นความแตกต่างได้ยาก สิ่งที่ต้องจำไว้คือโปรตีนเกินในเส้นผมของคุณไม่ได้เกิดขึ้นจากการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงหรือการเลือกวิถีชีวิตอื่น ๆ โปรตีนเกินจะเกิดขึ้นหลังจากการรักษาผมของคุณด้วยโปรตีนไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเท่านั้น

ตรวจสอบส่วนผสมในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่คุณใช้เพื่อดูว่ามีโปรตีนหรือเคราตินหรือไม่ มองหาคำเช่น“ โปรตีนไหม” หรือ“ คอลลาเจนที่ไฮโดรไลซ์” หากคุณได้รับการดูแลรักษาเส้นผมด้วยความระมัดระวัง แต่ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมอย่างน้อยหนึ่งอย่างมีเคราตินหรือแหล่งโปรตีนอื่นการสะสมของโปรตีนอาจเป็นปัจจัยหนึ่งอย่างแน่นอน หากคุณไม่ได้รับการดูแลเส้นผมด้วยโปรตีนคุณอาจสามารถแยกแยะออกได้

วิธีแก้ไข

เมื่อคุณทราบแล้วว่าการสะสมของโปรตีนเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมของคุณดูเสียหายเล็กน้อยคุณสามารถเริ่มกระบวนการแก้ไขได้ ขั้นตอนนี้อาจต้องใช้ความอดทนและคุณอาจต้องการลองใช้วิธีต่างๆในการซ่อมแซมเส้นผมของคุณ

ทำความสะอาดด้วย Clarifier

การแช่ผมในน้ำอุ่นเป็นประจำเป็นการเริ่มต้นที่ดีในการกำจัดน้ำมันส่วนเกินและการสะสมของเส้นผม แต่คุณอาจต้องใช้แชมพูที่ให้ความกระจ่างใสเพื่อแยกโปรตีนที่ยึดติดกับเส้นผมของคุณออกจากกัน มองหาแชมพูเพื่อความกระจ่างใสที่อ่อนโยนสำหรับสภาพเส้นผมของคุณโดยเฉพาะ

การตัดแต่ง

หากผมของคุณรู้สึกหนักและดูแลรักษายากการตัดปลายผมที่แตกออกสักหนึ่งหรือสองนิ้วอาจช่วยได้ โปรตีนอาจสร้างขึ้นที่ปลายผมของคุณมาระยะหนึ่งแล้วและผมที่แตกปลายเหล่านั้นจะไม่หลอมรวมเข้าด้วยกัน

น้ำมันหอมระเหย

คุณยังสามารถดึงโปรตีนส่วนเกินบางส่วนออกจากรากผมได้โดยใช้น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันสะระแหน่, คลารี่เซจและลาเวนเดอร์สามารถนำมาใช้กับหนังศีรษะของคุณเพื่อทำความสะอาดบริเวณนั้นได้ น้ำมันยังสามารถใช้เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะของคุณเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตใหม่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ใช้น้ำมันตัวพาเพื่อเจือจางน้ำมันหอมระเหยใด ๆ ก่อนที่คุณจะนำไปใช้กับหนังศีรษะของคุณโดยตรง

หยุดพักจากการจัดแต่งทรงผม

หากผมของคุณมีร่องรอยของความเสียหายก็ถึงเวลาจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนย้อมผมและผลิตภัณฑ์สำหรับผมส่วนใหญ่ สวมผมให้หลวม ๆ หรือดึงกลับเบา ๆ และปล่อยให้ผมอยู่ในสภาพที่เป็นธรรมชาติ

หากคุณมีการสร้างโปรตีนคุณจะไม่สามารถใช้ทรีทเมนต์ปรับสภาพผิวอย่างล้ำลึกหรือมาส์กผมเพื่อกำจัดปัญหาได้เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านั้นน่าจะเป็นสาเหตุของการสะสมในตอนแรก

วิธีการป้องกัน

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความเสียหายต่อเส้นผมของคุณคือการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นทั้งหมด นี่เป็นเรื่องจริงแม้กระทั่งการสะสมโปรตีน

เคล็ดลับบางประการในการป้องกันการสะสมของโปรตีน ได้แก่ :

• ทำตามคำแนะนำในแพ็คเกจสำหรับการหมักผมที่มีเคราติน อย่าวางผลิตภัณฑ์สองชิ้นที่มีเคราตินทับกันและอย่าใช้ผลิตภัณฑ์เกินกว่าที่แนะนำ
• สระผมสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งด้วยแชมพูเพื่อความกระจ่างใสที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ
• อย่าสระผมมากเกินไปหรือปรับสภาพเส้นผมมากเกินไป จำกัด ครีมนวดผมไว้ที่ปลายผม โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องใช้กับรากของคุณ
• เยี่ยมชมสไตลิสต์เป็นประจำเพื่อรับคำติชมและคำแนะนำว่าทรงผมของคุณมีลักษณะและความรู้สึกอย่างไร

เห็นโปรเมื่อไหร่

เมื่อคุณมีความกังวลเกี่ยวกับเส้นผมของคุณการพบกับสไตลิสต์มืออาชีพไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดี

ดูมืออาชีพถ้าผมของคุณ:

• แตกง่ายหรือหลั่งออกมามาก
• เปราะและพันกันได้ง่าย
• มีจุดแตกปลายที่มองเห็นได้

โปรดจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของสุขภาพเส้นผมของคุณอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพที่เป็นอยู่ หากผมของคุณเริ่มออกมาเป็นกระจุกหรือมีหัวล้านปรากฏขึ้นอาการเหล่านี้ควรได้รับการแก้ไขโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ปรึกษาแพทย์หากเส้นผมของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง

บรรทัดล่างสุด

มีงานวิจัยเกี่ยวกับการสะสมโปรตีนหรือเคราตินในเส้นผมของคุณไม่มากนัก โดยทั่วไปแล้วผู้คนดูเหมือนจะเคยสัมผัสกับมันเมื่อพวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผมจำนวนมากที่มีเคราติน

การทำความสะอาดผมและหยุดพักจากการจัดแต่งทรงผมและการทำทรีทเม้นท์ผมเป็นขั้นตอนแรกในการซ่อมแซมเส้นผมที่มีโปรตีนมากเกินไป ในบางกรณีอาจต้องมีการตัดแต่งจากสไตลิสต์และอาจต้องใช้ความอดทนเล็กน้อย